Чи можна купити хороші вітаміни для бодібілдингу в аптеці?
Відео: ВІТАМІНИ в харчуванні для спорту. СПІРНІ МОМЕНТИ.
Зміст
Як Ви знаєте для повноцінного і якісного телостроительства потрібні хороші «будівельні матеріали». Причому їх повинно бути у множині. Вони повинні бути різноманітні. І головне, їх поставка на «наше будівництво» повинна бути налагоджена безвідмовно. Щоб не дай Бог не сталося хоч навіть найменшого простою. Ми неодноразово розповідали Вам про креатини, протеїни, гейнери, жіросжігателі, BCAA і інші премудрості зі світу спортивного харчування. А як же вітаміни і мінерали? Адже вони, напевно, теж потрібні нашому організму для повноцінного росту? - зрозуміло, потрібні. І сьогодні ми проллємо світло на цей важливий аспект в раціоні бодібілдера ...
Всі ми знаємо ще з самого дитсадівського віку, як необхідні нам вітаміни і мінерали. З дитинства нас змушували їсти ці маленькі кругленькі жовті кульки, аля Ревит, мотивуючи: мовляв виростиш великим і сильним. А чи так це насправді? Або це був суцільний розлучення?
Скажімо авторитетно: без сумніву користь від прийому витаминок є. Хоча б одне те, що ми регулярно отримували нехай і невелику дозу вітаміну С - це вже величезний плюс в справі зміцнення і підтримки в належному рівні нашого імунітету, ну, і звичайно, відмінний фундамент для повноцінного росту молодого організму ...
Відео: ТИХОМИРОВ ПРО ВІТАМІНИ ІЗ АПТЕКИ
Однак все вищесказане стосувалося виключно дітей. А як же бодібілдери? Адже їм потрібно не тільки не хворіти і бути здоровими, але ще і прогресувати в зростанні. Причому зауважте: зростання це не тільки м`язовий! Адже потужну мускулатуру потрібно постачати достатньою кількістю крові. А для цього повинні бути в значній мірі розвинені судини і капеляри. Важливе значення має і серце, яке штовхає нашу кров за цими ним. Ну а з кров`ю, як відомо, в кожну точку нашого організму доставляються всі необхідні поживні речовини і виводяться шлаки і продукти розпаду. Також при досить розвиненою об`ємною м`язах, повинна бути і відповідна опорно-рухова система: наші кістки, на яких і росте м`ясо. А хрящі, суглоби. Як бачимо, навіть далеко не копаючи, стає ясно, що розвитком одних лише м`язів справа не закінчується. У бодібілдингу потрібно ростити весь організм цілком і вдосконалювати всі його системи. Ну, а тут вже одним старим-добрим ревіт не обійдешся ...
Але от питання: чи можна купити справжні хороші вітаміни для бодібілдингу в аптеці? Відповідь: звичайно ж, немає. Звичайні наші аптеки орієнтовані на рядових обивателів, - простих смертних людей. Ну, а у культуристів, звичайно ж, запити куди побільше. Як же бути в такій ситуації? - відповідь проста: нам допоможуть спеціалізовані магазини спортивного харчування. Їх Ви зараз зможете знайти в будь-якому, навіть самому зубожілому містечку. Ну, а тих, хто живе в глибинці, завжди виручать спеціалізовані Інтернет-магазини. І не треба Вам ніякої аптеки! Отже, де купити - розібралися! Але от питання: а що краще купити? Адже достаток асортименту в цих магазинах просто лякає своєю неосяжністю. Купа всяких баночок і пакетів з кричущою яскравою рекламою. Як тут зрозумієш, що взагалі з цього всього краще взяти? Ми авторитетно рекомендуємо Animal Pak від компанії Universal Nutrition, про який більш докладніше читайте ось тут. Багаторічний особистий досвід використання цього комплексу вітамінів підтвердив його бездоганність і високу якість. Тут є все, що потрібно для повноцінного роса і прогресу атлета практично будь-якого рівня підготовки. На цей продукт ми не чули жодного нарікання і лише тільки позитивні відгуки.
Що ж, мабуть, поки це і все, що ми планували розповісти Вам про вітамінах. У наступних наших статтях Вас, як завжди, чекає багато цікавого зі світу бодібілдингу та фітнесу. Залишайтеся з нами
