UkrProSport.ru

Iv. Орієнтування по польоту м`яча (вибір місця для стрибка)

Відео: Ігри: "6 відскоків 2 голи"+"набивання гол" = Старші + молодші (НЕРЕАЛЬНО ТЯЖКА І САМА ПРОСТА)

Після того як проведена передача на удар, який блокує, орієнтуючись по польоту м`яча, вибирає місце поштовху для стрибка, а по висоті передачі і стрибка нападника визначає момент поштовху. Вибір місця поштовху є істотним моментом, так як тільки правильно вибране місце для поштовху дозволяє гравцеві блокувати удари в будь-яких напрямках з даної передачі.

Відео: Гра - "спірний м`яч" = Молодші (УЧИМСЯ ПРАВИЛЬНО СТАВИТИ спину і штовхає плечі)

Можна дати абсолютно конкретні вказівки, якими треба керуватися при виборі місця для поштовху.
I. Якщо м`яч опускається над сіткою в її середині, то місце поштовху - проти опускається м`яча.
II. Якщо м`яч опускається над сіткою в зоні 4, блокуючий (номер 2) повинен робити поштовх трохи лівіше м`яча. Уточнимо це важливе положення: настільки лівіше м`яча, наскільки м`яч ближче до краю сітки. Наприклад, м`яч спрямований майже на самий край сітки, то блокуючий повинен штовхатися набагато лівіше від м`яча (до одного метра). Чим ближче до середини сітки опускається м`яч, тим ближче до м`яча має бути місце поштовху, але у всіх подібних випадках все одно лівіше м`яча ..
III. Якщо м`яч опускається над сіткою в зоні 2, то місце поштовху блокуючого (номера 4) правіше м`яча. На якій відстані правіше треба штовхатися, залежить знову від відстані передачі до краю сітки (аналогічно до попереднього прикладу).

При правильному виборі місця поштовху гравець при блокуванні, своєчасно розкрив задум нападника, має можливість переносити руки над сіткою в стрибку у всіх напрямках, в яких тільки нападник може завдати нападаючий удар в даній конкретній обстановці.

Відео: Відкритий Космос / Open Space. 3 Серія. Документальний фільм. StarMedia. Babich-Design




Розглянемо два приклади неправильного і правильного блокування (місце поштовху).

Приклад перший. Блокуючий стрибає на блок прямо проти опускається м`яча в зоні 4, а нападник виробляє удар по зоні 5 (або 4). Такий удар блокуючий не зможе блокувати або блокуватиме в невигідних для себе умовах, так як занадто далеко вліво треба витягнути руки і часто стрибка блокуючого не вистачає (стрибок витрачається нераціонально).




Приклад другий. Блокуючий в цих умовах правильно вибрав місце (лівіше м`яча) - він зможе блокувати будь-який напрямок удару.

До речі, однією з найчастіших помилок наших блокуючих є неправильний вибір місця для поштовху, коли незалежно від відстані передачі на удар до краю сітки блокуючі стандартно штовхаються прямо проти м`яча.

Другим важливим дією блокуючого в цей момент є вибір моменту стрибка. Як вже було сказано вище, він залежить від двох причин.
I. Від висоти передачі, яка служить першим допоміжним орієнтиром для визначення моменту поштовху. Так, чим вище передача, тим блокуючий повинен бути готовий стрибнути пізніше, особливо якщо нападник має високий стрибком і проводить удари з «затягуванням».
II. Від моменту стрибка нападника. Правильно вибрати момент свого стрибка можна тільки в тому випадку, якщо його правильно узгодити з моментом стрибка нападника - це є головним у виборі моменту поштовху блокуючого. Як загальне правило можна вказати, що момент стрибка блокуючого повинен бути пізніше за часом моменту стрибка нападника. І не випадково на багатьох іграх можна чути, як досвідчені гравці підказують своїм партнерам: «Стрибай пізніше!» При такому стрибку блокуючий встигає блокувати (у нападника частину часу займає замах) і виграє час для спостереження за нападником, стоячи на землі. До стрибка блокуючий за характером передачі і розгону нападника повинен збагнути, які удари нападник не зможе виконати з даної передачі і подумки їх «відсіяти», залишивши тільки те мінімальну кількість можливих ударів, які можуть бути проведені нападаючим, - це допоможе блокуючого в остаточному ухваленні рішення . Для блискавичного аналізу блокуючим допомагає попереднє вивчення гри даного нападника. Тільки після такого «аналізу-блискавки» в момент стрибка нападника блокуючий реагує «дією-блискавкою» - точно і вчасно поставленим блоком!

Запам`ятай! Блок без аналізу всіх дій противника - вірна невдача! Свідомий блок - ключ до успіху!

Поділитися в соц мережах:

Увага, тільки СЬОГОДНІ!
Схожі
» » Iv. Орієнтування по польоту м`яча (вибір місця для стрибка)