ukrprosport.ru

Командне напад

Відео: Розповідь про те, як росіяни на Латвію напали: BBC показала свій сценарій третьої світової

З блокнота півот

1. Ніколи не відпочивай в захисті.
2. При втраті підопічного негайно перестань назад до кошику, відшукай його і знову вийди назустріч.
3. Перемикайся на гравця з м`ячем, якщо він залишився неприкритим і загрожує кошику.
4. Постійно підказуй в захисті партнерам, з якого боку можеш надати допомогу.
5. Швидко переходь до захисних дій при втраті або після забитого м`яча.

Індивідуальна підготовка гравця є ключем до всіх командним взаємодій. Ви вже познайомилися з індивідуальною технікою: кидками, передачами, веденням і підбором м`яча. Після того як ви розвинете ці навички, ваша команда зможе з`єднати їх разом в хороше напад, використовуючи розрахунок, координацію і мало хто добре награні взаємодії.

Розрахунок і координація приходять з досвідом. Виконуючи, наприклад, вправи в передачах, треба постійно передавати м`яч в поєднанні з бігом, поворотами і тими взаємодіями, які ви розраховуєте використовувати в грі з суперниками. При цьому важливо, щоб гравець удосконалював свій власний стиль гри в рамках командних взаємодій.

Коли баскетбол робив перші кроки, всі гравці в команді ділилися за функціями. У кошика суперників розташовувалися нападники, в завдання яких входило завершувати атаку кидками. Під своїм кошиком знаходилися захисники, які заважали виконувати кидки нападником команди суперника. Центр майданчика займали центрові гравці, які повинні були отримувати м`яч від захисників і передавати його нападником. Назви «нападник», «захисник» і «центровий» збереглися і в сучасному баскетболі, але функції цих гравців значно змінилися. Тепер все п`ять гравців команди беруть участь і в нападі, і в захисті.

Спостерігаючи за нападом сильних команд, можна помітити, що високі гравці, як правило, розташовуються ближче до кошику суперника, а маленькі - далі від неї.

Найвищий гравець намагається бути ближче всього до кільця. Йому, звичайно, легше завершувати атаки кидком і боротися за м`яч, що відскочив при невдалих кидках. Оскільки найвищий гравець займає зазвичай центральне місце в розстановці нападників, його називають центровим гравцем. Праворуч і ліворуч від нього, по краях майданчика, розташовуються високі рухливі гравці, яких називають крайніми нападниками або просто нападниками. І, нарешті, позаду грають невисокі рухливі гравці, яких називають розігрується гравцями або захисниками.

Відео: Командне напад Друга група

Щоб напад було сильним, кожен гравець повинен бути готовий грати в будь-якій позиції.

Якщо суперники не дають можливості виконувати кидки одному з гравців, то його товариші по команді повинні проявити максимум енергії в спробах набрати якомога більше очок. Як би там не було, гравець, якого щільно закрила захист, звичайно ж, не вибуває з гри. Він може принести допомогу своїй команді постановкою заслонів, участю в боротьбі за м`яч, що відскочив і передачами. Якщо він буде активний, то рано чи пізно отримає можливість для кидка.

В команді, яка славиться хорошим нападом, дії п`яти гравців з`єднуються в різні комбінації. Мета комбінацій полягає в створенні оптимальних умов для кидка одному з гравців команди. При цьому має бути забезпечено відповідні умови для боротьби за м`яч під час відскоку і передбачити попереджувальні захисні заходи. Якщо, наприклад, комбінація будується на активних діях з м`ячем на одному краю майданчика, гравці, що розташовуються на іншому краю, повинні відтягувати своїх захисників від центру атаки.

При виборі комбінацій для команди треба враховувати силу і зростання гравців, їх швидкість, технічність і, до певної міри, можливості суперників.

Відео: Metro 2033 # 19 (командне напад)

Успіх нападу визначають наступні чинники:
1. Кожен гравець повинен розуміти свої функції по відношенню до інших гравців і знати, що потрібно від кожного з чотирьох партнерів в даній ситуації.
2. Команда повинна здійснювати плавні переходи від однієї фази нападу до іншого і координувати рух м`яча і гравців.
3. Обов`язки в команді повинні бути поділені так, щоб три гравці виходили на підбір, один залишався наполовину для підбору, наполовину для захисту і один у всіх випадках відтягувався назад для захисної підстраховки.

Існують чотири види нападу, в кожному з яких можливі відповідні комбінації. Вони включають напад проти особистого захисту, напад проти зонного захисту, вкидання м`яча з-за бокової лінії і розігрування спірного м`яча.

  • Напад проти особистого захисту
  • Напад проти зонного захисту
  • Взаємодії при вкиданні м`яча з-за бокової лінії
  • Розігрування спірного м`яча
  • Вправи для вдосконалення командного нападу
  • З точки зору науки
  • Досвідом ділиться тренер команди Каліфорнійського університету Джон Вуден
  • Поділитися в соц мережах:

    Увага, тільки СЬОГОДНІ!
    Схожі
    » » Командне напад