UkrProSport.ru

Крюк вперед назовні - тому назовні № 20 а і б

Відео: Titanic 100 years in 3D / Титанік: 100 років в 3D

1К3До або K1-3

Починаючи цю фігуру, треба крокувати енергійніше, в повну-силу, і відразу ставити коник різко на зовнішнє ребро, роблячи першу напівдугою кругло, без вогнутостей. Вже на половині її корпус повертається з закрівленію, досягаючи при цьому максимуму в попередньому положенні, але перед самим поворотом подальше скручування прекращается- після точки а (рис. 286) вільна нога виноситься вперед, не схрещуючи з опорної, тримаючи носок внутрь- одночасно коліно опорної ноги глибоко згинається і виходить III різка позиція. Як тільки описане положення цілком готове, перед самою поздовжньою віссю фігури воно дозволяється: вільна нога викидається ще далі вперед в напрямку описуваного параграфа (т. Е. При виконанні на правій нозі трохи вліво і навпаки) разом з повним випрямлення опорної ноги-від цього лінія закрівляется сильніше, слід стає різкіше, коник з хрустким звуком натискає на лід і швидко «в`їжджає» в вістрі фігури на задній своїй половині, моментально переходячи потім на передок і повертаючись по закрівленію на 180 ° - весь час на нар ужном ребрі. Однак цей «в`їзд» не повинен бути надто глибокий, щоб до повороту на лінії не було «припухлості» і щоб вістря повороту було направлено строго по поздовжній осі. Вільна нога негайно після описаного викидання вперед одночасно з поворотом коника відкидається назад за опорну в положення, показане на рис. 287г, т. Е. Схрещується з нею і йде всередині сліду фігури. Одночасно ж і корпус разом з руками енергійно обертається назад по закрівленію нової дуги, утримуючи тіло в новій поверхні руху. Для тієї ж мети опорна нога негайно ж після повороту знову сильно згинається в коліні, так що тіло кілька опускається ..
Всі описані руху повинні слідувати цілком узгоджено одне за іншим, чи не запізнюючись і не випереджаючи один одного. Статичний характер попереднього положення виражається тільки в припиненні обертання корпусу перед разрешеніем- але вільна нога, винесена вперед, не зупиняється, а продовжує свій рух далі разом з поворотом опорного коника.
Коли фігурист вже твердо встановився в новій поверхні руху, то далі, на виїзді, вільна нога тримається вже не всередині фігури, а над слідом і пізніше-поза його, інакше виїзд буде закручуватися (правило 6-е техніки).
Голову весь час треба тримати особою в бік руху, не забуваючи перед самим поворотом звернути її у напрямку нової дуги, та так і залишити до тих пір, поки новий напрямок буде цілком усвоено- * тоді дивитися назовні описуваного кола, як в 3Г, інакше виїзд буде закручуватися. Руки при повороті обов`язково перенести в сторону закрівленія нової дуги і лише після затвердження на ній на виїзді можна вільніше розвести їх, як в 3Г.
Друга дуга повинна бути обов`язково цілком замкнута (рис. 286).
Щоб отримати на повороті належний хід для закінчення фігури, треба досить сильно працювати коліном опорної ноги, т. Е. Глибше згинати його, цілком випрямляти і знову глибоко на ньому. сідати, ні в якому разі не нагинаючись в поясніце- триматися прямо, скоріше навіть відкинувшись назад. Випрямлення опорного коліна не повинно бути уривчастим, інакше вийде стрибок, але досить тривалим, що ясно виявляється вищевказаним хрустким звуком коника і посиленням следа- це посилення сліду має зайняти весь простір від точки а до повороту.
Позиції: I слабка, II сильна, III різка - поворот - I сильна - зміна ноги.
Відносно виконання цього гака потрібно зауважити, що тут, по суті, слід було б виходити після повороту не в I, а в IV позиції з тих самих підстав, які ми навели вище, говорячи про скобці 2С. Але цей спосіб (Фукса) неупотребітелен по тих же самих причин, як і в дужках.
Друга половина фігури - гак назад назовні - незрівнянно легше першого і взагалі найлегший з гаків. Особливо легко він виходить з разбега- але в шкільному катанні, де потрібно отримати на ньому новий хід для майбутнього цілого кола, він все-таки досить важкий. Виконання його до дрібниць схоже з тільки що опісанним- невелика різниця тільки в веденні і положенні вільної ноги після повороту.
Починати цей гак треба енергійним поштовхом назад назовні, досить швидко потім повертаючи корпус і виносячи вільну ногу назад, як в 3Г, але можливо пізніше, намагаючись при цьому цілком використовувати цей рух для отримання найбільшого ходу. У точці а1 (рис. 286) вільна нога, залишаючись в поверхні руху, відноситься ще більш тому, не схрещуючи з опорної, яка сильно згинається в колене- корпус повертається з закрівленію (рис. 288) в позицію I різку, в наступний момент вільна нога відкидається в сторону руху (за новою дузі), одночасно опорна витягується, натискаючи на лід, коник в`їжджає в вістрі фігури і поворачівается- в один час з поворотом коника корпус і руки сильно обертаються у зворотний сторону-вільна нога негайно після відкидання вперед по лінії дв іженія і, отже, відразу після повороту коника, разом з новим згинанням опорної ноги швидко проходить близько повз останньої назад в положення початку 1Г коник перед поворотом йде обов`язково на передній частині і лише в самий момент повороту, коли він «в`їжджає» в вістрі гака, переходить швидко на задок.
Після повороту дивитися в напрямку руху-відразу після зміцнення в новій поверхні руху випливає з сильною II позиції поступово перейти в слабку, т. Е. Повернути корпус проти закрівленія (sic), щоб в подальшому знову обертати його по закрівленію і закінчити правильне коло. В даному випадку цей, здавалося б, теоретично невірний прийом доречний через майже завжди надмірної скрученности стану після повороту.
Позиції: III слабка, IV сильна, I різка - поворот - II сильна, II слабка, III слабка - зміна ноги.
Весь параграф гака, завдяки отриманню ходу на повороті, може бути зроблений до 16 м- середня величина його 12 м- множник труднощі-4.

Відео: Зазирни в танк Centurion. У командирській рубці. Частина 2 [World of Tanks]







Рис 287. а, б, в, г - чотири послідовні моменти гака I1K. В «б» ліва рука помилково піднята вгору.
Мал. 288 і 289. Попереднє положення і дозвіл гака II3К.

Дайте відповідь на це завчасний поворот голови в напрямку нової дуги має своє теоретичне обгрунтування в тому, що інерція голови в даному випадку повинна служити другий (після таза) точкою опори для зворотного обертання корпусу по закрівленію нової дуги фігури.
Поділитися в соц мережах:

Увага, тільки СЬОГОДНІ!
Схожі
» » Крюк вперед назовні - тому назовні № 20 а і б