ukrprosport.ru

Тренажер для стегон

Тренажер для м`язів стегна використовується для розвитку нижньої частини чотириголового м`яза стегна. Ефективно в лікувальної гімнастики для відновлення колінних суглобів, величина обтяження в цьому випадку не повинна перевищувати 30% від максимально можливого.

Тренажер для м`язів стегна. Принципова схема:

тренажер для стегон тренажер для м`язів стегна _ trenager dla beder trenager dla mishc bedra

Пристрій складається з зварного каркаса-сидіння (1), шарнірного важеля з набором обтяжень (2) і м`якими валиками (3) для упору ногами.

Використовуючи в своєму тренінгу тренажер для стегон, спортсмен сидячи розгинає ноги в колінних суглобах. Ключовою особливістю даного тренажера є висота розташування шарніра, який повинен розташовуватися строго на рівні колінних суглобів сидить спортсмена. У разі недотримання цієї умови валики переміщаються по передній поверхні гомілки, створюючи больові відчуття.

Поділитися в соц мережах:

Увага, тільки СЬОГОДНІ!
Схожі
» » Тренажер для стегон