Імбир - борець із зайвою вагою.
Відео: Лікування цукрового діабету коренем імбиру
Зміст
- Відео: Лікування цукрового діабету коренем імбиру
- Відео: Імбир для схуднення. Імбирний чай. Риба з імбиром. Імбир рецепти.
Імбир користується особливою популярністю на Сході, але поступово завойовує довіру і у інших народів світу. Ця східна пряність буває двох видів: чорна і біла. Чорний імбир має гострий і терпким смаком, а білий за рахунок іншого способу обробки залишає після себе більш ніжне і приємний післясмак. Чим старіше корінь імбиру, тим він жовтіше. Цей продукт не так часто використовується як прянощі. Його звикли задіяти для схуднення. Вживатися він може в сирому, а також в молотом вигляді.
Відео: Імбир для схуднення. Імбирний чай. Риба з імбиром. Імбир рецепти.
На сьогоднішній день використання імбиру не має кордонів. Його беруть на допомогу моряки, які рятуються, таким чином, від нудоти. Також його дію може оцінити і вагітна жінка з явними ознаками токсикозу. Вирушаючи в подорож, теж не зайвим було б прихопити з собою імбир, так як він відмінно справляється з заколисування. Крім цього, даний продукт має значну дозою вітамінів, які при необхідності вийдуть на боротьбу з вірусними простудними хворобами, зменшать больові відчуття при захворюваннях суглобів, а також поліпшать обмінні процеси в організмі, активно впливаючи на розщеплення жирових відкладень.
Протипоказання до застосування.
Але, незважаючи на очевидну користь імбиру, варто враховувати і його протипоказання. Алергікам бажано перед його вживанням проконсультуватися з лікарем, так як дуже велика ймовірність шкірних висипань. Людям з виразковою хворобою, при захворюваннях печінки і серця теж не рекомендується зловживати імбиром. Більш того, при вагітності і на момент грудного вигодовування цей продукт категорично заборонений до застосування. У будь-якому випадку, слід проявити особливу обережність з імбиром, оскільки надмірне його вживання може викликати печію і навіть стати причиною запорів.
Відео: Кращий засіб для очищення і схуднення - імбир, мед, лимон
Імбир - борець із зайвими кілограмами.
До сих пір вченими ніяк не підтверджений факт активного впливу імбиру на зниження ваги. Але, тим не менше, корінь цієї рослини і настоянка на його основі здатні творити чудеса з жиром, спалюючи його за надзвичайно короткий період часу. Завдяки імбиру, відбувається налагодження роботи травної системи, очищається печінку і товстий кишечник, що грає далеко не останню роль в боротьбі з ненависними зайвими кілограмами.
Імбир використовують для схуднення, додаючи його не тільки в різні страви, а й в чай. Першорядною проблемою людей з надмірною масою тіла є порушення обміну речовин. При неправильному і незбалансованому харчуванні в організмі поступово накопичуються шкідливі речовини, які додають зайві кілограми. Регулярне вживання імбиру зменшить рівень метаболізму, нормалізує роботу шлунково-кишкового тракту і допоможе вивести з організму все зайве.
Багато хто навіть не здогадуються, що на підвищення апетиту впливають стреси. А завдяки великій кількості антиоксидантів, яким наділений імбирний чай, відбувається розслаблення і знаходиться спокій.
Відео: Смесь з меду, імбиру, лимона і куркуми для підвищення іммунітета Рецепт для іммунітета
Імбир можна використовувати з тушкованими овочами. А розжовування перед їжею невеликого шматочка від кореня імбиру дозволить черпнути з нього все найкорисніше. Ще один досить ефективний спосіб передбачає вживання натертого на тертку кореня імбиру з додаванням лимонного соку і дрібки солі. Прийом такого засобу необхідно здійснювати невеликими порціями перед їжею. У розвантажувальні дні непогано буде поїсти салату з імбиром. Для його приготування вам знадобитися: однакову кількість селери, кореня імбиру і апельсинової цедри, трохи більше печеного буряка, лимона, моркви. Всі інгредієнти подрібнити, перемішати і заправити олією.
