UkrProSport.ru

Гак тренажер або в простолюдді «гак машина»

Цей верстат, названий на честь його ідейного творця - знаменитого культуриста, нашого співвітчизника Георгія Гаккеншмидта (Також відомого під псевдонімом "Русский лев") - саме він придумав такий різновид присідань, - як Гак-присідання. Пристрій «Кутова машина для приседов» головним чином призначене для ізольованого розвитку квадрицепса і м`язів гомілки.

На відміну від традиційних присідань зі штангою на плечах тренажер значно знімає навантаження з хребта, а також знижує ймовірність травмування колінних суглобів.

Гак тренажер Гак машина _ gak mashina gak trenager

Конструктивна схема з розмірами для пристрою «Гак машина»

Тренажер складається з підстави (1), двох стійок (2), що направляють (3), змонтованих під кутом 50 градусів (даний кут нахилу дозволяє максимально навантажувати працюючу м`язову групу), візки (4), що рухається по напрямних на подвійних роликах, двох фіксуючих ручок (5), обмежувачів для плечей, укороченого грифа штанги (6), прикріпленого до візка, платформи (7), встановленої під кутом 35 градусів.

Поділитися в соц мережах:

Увага, тільки СЬОГОДНІ!
Схожі
» » Гак тренажер або в простолюдді «гак машина»