UkrProSport.ru

Стрибок "кораблик" у фігурному катанні

Фігурне катання




Стрибок «кораблик» - це назва об`єднує групу ребрових стрибків, що виконуються з позитивним і негативним напрямком з положення «кораблик». Він відрізняється вихідним і кінцевим положеннями тіла. Поштовх і приземлення виконують тут на зовнішніх або внутрішніх ребрах. Положення «кораблик» можна прийняти тільки в поштовху, а виїзд здійснювати іншим способом. У будь-якому варіанті стрибка головне - чіткість збереження положення і в поштовху, і під час приземлення. Стрибок вимагає досконалого володіння становищем «кораблик». Виконується в 1, 2 і 3 обороту. У програмах ефектний, оригінальний, робить стрибкові арсенал фігуриста більш різноманітним.

стрибок



Підводячи підсумок опису основних положень техніки виконання ребрових стрибків, слід ще раз підкреслити, що головною умовою успішного виконання цієї групи стрибків є впевнене, стале ковзання на ребрі коника. Саме ковзання по інерції по закривається кривої створює передумови для створення у фінальній частині поштовху початкового обертання, необхідного для виконання в повітрі значного числа обертів, що досягає в даний час 3 і 4.

стрибок

Впевненість і динамічна стійкість тіла фігуриста на поштовхової дузі в великій мірі визначаються виконанням попередніх дуг - останньої дуги розбігу і дуг підходу. Ці дуги повинні виконуватися природно, логічно, так, щоб при виконанні трійок і переступань тіло не змінювало загального, генерального напрямку руху. В іншому випадку виникає втрата рівноваги, що супроводжується, як правило, спотворенням природного прямого положення тіла, скоблении льоду зубцями коника і іншими помилками. Важливо, щоб складові підхід дуги були врівноважені і по довжині. Наприклад, в стрибку сальхов годі було зайве подовжувати одну і вкорочувати другу дугу підходу. Це ж міркування справедливо і при підході з переступанням в стрибках петлею, лері і внутрішній аксель.

Поділитися в соц мережах:

Увага, тільки СЬОГОДНІ!
Схожі
» » Стрибок "кораблик" у фігурному катанні