ukrprosport.ru

Старт в брасі

Алмазна різка стін і прорізів у бетоні алмазна різання бетону.

Відео: Техніка плавання брасом. Техніка старту і виходу в брасі Breaststroke technique start and pull out

  • Поворот "маятником" в плаванні
  • Підготовка до змагань з плавання
  • Старт із захопленням в плаванні
  • Відео: Старт на 100 метрів брасом

    Закінчимо наше початкове навчання освоєнням стартового стрибка і поворотів. Уміння робити стартовий стрибок додасть впевненості. Воно дозволить правильно входити стрибком в воду, взяти участь в перших змаганнях з плавання. Однак, якщо навчання проводиться в умовах відкритої водойми, на якому немає обладнаного плота зі стартовими тумбочками та надійної стінкою з глибоко опущеним під воду стійким щитом, вивчення старту і поворотів потрібно відкласти, поки не з`являться умови для оволодіння ними.

    Відео: CRAZY HAIR TRANSFORMATION! START TO FINISH! Brassy Brunette to Champagne Pink!

    Вивчення полегшеної техніки стартового стрибка проводиться в такій послідовності.

    Поділитися в соц мережах:

    Увага, тільки СЬОГОДНІ!
    Схожі