UkrProSport.ru

Навчання плаванню заняття 16

зміст:
1. Розучування рухів ніг способом кроль на спині.
2. Розучування узгодження рухів рук і дихання.
3. Розучування узгодження рухів рук, ніг і дихання.

підготовча частина (На суші) - 3 хв.
1. Побудова, розрахунок групи, пояснення змісту заняття - 1 хв.

Поділитися в соц мережах:

Увага, тільки СЬОГОДНІ!
Схожі
» » Навчання плаванню заняття 16