Хімічні качки і культуристи натурали. Хто кого?
Відео: Головна відмінність натуралів від хіміків в бодібілдингу. Наочний приклад.
Зміст
бодібілдинг, як різновид важкої атлетики, де немає змагань за величиною ваги, що піднімається, а цікавить тільки розмір м`язів, з`явився в шістдесятих роках 20 століття. Це був мало популярний вид спорту до того моменту, поки канадці Джо і Бен Вейдер не зрозуміли, як на ньому можна заробити. на тренажерах, одязі і спортивному харчуванні. Уже в сімдесятих-вісімдесятих роках планету накрила хвиля захоплення бодібілдінгом, і зали почали з`являтися повсюдно. До того моменту, як з`явилися турніри бодібілдерів, на яких можна було заробити призові гроші, спортсмени ростили свою м`язову масу традиційним шляхом: інтенсивне тренування - рясне харчування - відновлення.
Природно, після того, як з`явився спосіб заробляти на участі в змаганнях, багато знаменитих спортсмени перестали працювати в інших місцях, і стали професійними культуристами. Конкуренція серед професіоналів була настільки високою, що деякі з них стали шукати можливість збільшувати свої м`язи за допомогою хімічних препаратів. Тим більше що в цей час відбулося стрімке зростання хімії. З`явилися нові лікарські препарати. І відомі атлети стали використовувати анаболічні стероїди, які прописували для хворих на дистрофію. Так бодібілдинг зробив крен від чистого спорту до спорту хімічним.
Не всі бодібілдери вважають для себе можливим і потрібним приймати анаболічні стероїди. Так, ефект дуже великий. Але і побічні ефекти дуже масштабні. Багатьом спортсменам своє здоров`я дорожче. І вони відмовилися використовувати анаболіки. Такі атлети отримали негласну назву: культуристи натурали. Відповідно на противагу їм «анаболічних атлетів» стали називати бодибилдерами хіміками ...
Відео: ТОП 5 НАТУРАЛЬНИХ бодібілдерів
Тепер, через багато років по тому цього поділу, кардинально змінилися і методичні підходи в будівництві тіла згідно з цими принциповим напрямками. Натуральний вид «залізного спорту» істотно відрізняється від стероїдного бодібілдингу. І якщо ви захочете стати натуральним бодибилдером, то повинні бути готовим до того, що доведеться багато часу витратити на тренування. І інтенсивність занять у натуралів набагато вище, ніж у хіміків. Слід спочатку розуміти, що культуристи натурали ніколи не накачають собі такі м`язові обсяги, як хіміки. Але все одно їх форми будуть пристойними і значними. А оскільки це не порівняти, то навіть федерації бодібілдингу у них різні: у стероїдних - своя, а у натуралів - своя. І змагання у них окремі.
Так, натуральний бодібілдинг - це набагато повільніше, ніж хімічний. Зате в результаті у вас буде дуже красиве тіло, і здорові органи. Чим не можуть похвалитися знамениті бодібілдери, з голови до п`ят напхані хімікатами. А накачати пристойні м`язові обсяги цілком можна і без хімії. Головне, щоб підхід до справи був правильний і системний. Ну, і звичайно потрібно подзапастісь терпінням, цілеспрямованістю й наполегливістю.
На що хотілося б ще звернути вашу увагу, так це на те, що після рясної анаболической хвилі, що захлеснула нашу планету в 80-х і 90-х, коли практично всі спортсмени брали анаболіки, зараз в наші дні природний спорт знову набирає популярність. сьогодні стало модно бути здоровим, і багато атлетів з принципових міркувань відмовляються від ризикових експериментів зі своїм єдиним і неповторним організмом, чого ми і вам щиро бажаємо ...
Хоча в кінцевому рахунку, кожен має право вирішувати сам: за якою доріжці піти. По короткій, але небезпечною, або ж по довгій, звивистій, виснажливо довгої, але зате надійної ...
Відео: Хімік або сексуальна орієнтація? Натуральний бодібілдинг і анаболічні стероїди. Кого вважати натуралом?
А ви б, який шлях обрали? Прохання відписуватися в коментарях. Чи пробували ви на собі дію анаболічних препаратів? Чи збираєтеся спробувати? Або ви гойдаєтеся чисто без всяких спецзасобів? Чекаємо ваших одкровень, не соромтеся ...
