UkrProSport.ru

Початок швидкого прориву

Існує кілька способів почати швидкий прорив. Можливо, найважливіше при застосуванні швидкої атаки - це необхідність змусити всіх членів команди розглядати швидкий прорив як миттєвий перехід від захисту до нападу. Захист особистих пресингом надає можливості для миттєвого початку швидкого прориву, так як всі гравці знаходяться в положенні готовності і агресивно обороняються. Кожен гравець повинен бути готовий до швидкого прориву і будь-яку секунду. Гравець повинен бути готовий подати сигнал, як тільки він опановує м`ячем, більшість команд застосовують сигнал голосом - «м`яч», щоб вказати іншим чотирьом гравцям, які не бачать м`яча, що одін4із партнерів міцно охопив і що гравці повинні почати атаку.

Відео: Залишився один відбив базу і переміг! колоб

Найчастіше швидкий прорив починається з оволодіння м`ячем при відскоку від щита, і успіх залежить від того, наскільки швидко м`яч буде виведений з-під кошика. Щоб успішно виконати швидкий прорив, необхідно займати правильні позиції у оборонявся щита. Гравці повинні знати свої обов`язки.

Ще до гри крайнім нападаючим потрібно сказати, чи варто їм пробиватися до щита для оволодіння відскоком або не пускати суперника до щита, не намагаючись оволодіти відскоком, або отблокіровать і потім йти до кошику. Основний гравець на щиті, можливо центровий, повинен також отримати чіткі інструкції. На нього може бути, зокрема, покладено відповідальність за оволодіння м`ячем при кожному кидку без отблокірованія свого підопічного, якщо він займає внутрішню позицію і володіє швидкістю, ні: обходимой, щоб випередити свого підопічного.

Двом залишилися гравцям також повинні бути дані чіткі вказівки залежно від того, ким вони опікуються і що роблять їхні підопічні. Якщо один з розігрують опікується суперника, який любить виходити до кошику для добивання м`яча, тренер, ймовірно, захоче, щоб розігруючий отблокіровал свого підопічного. В іншому випадку він може дозволити розігрувати йти від кошика, не піклуючись про підопічного, і бути готовим до прийому довгої передачі, якщо тренер упевнений, що його центровий буде підбирати більшість відскоків на своєму щиті. Тренер може вибрати третій варіант - розташувати розігрують гравців на п`ятиметровім радіусі від кошика. Якщо м`яч відкинутий, то у гравців хороша можливість оволодіти ним, бо вони розташовуються усередині від низькорослих гравців супротивника і швидше, ніж високорослі гравці супротивника. Середньому гравцеві потрібно перебувати на тій стороні майданчика, куди найімовірніше отскочет м`яч.

Коли м`ячем опановують на обороняється щиті, гравець, що опанувала м`ячем, дає сигнал якомога швидше, щоб інші чотири гравці знали, що він володіє м`ячем. Якщо гравець передчуває, що він опанує м`ячем, і кричить: «М`яч!» - чотири гравці можуть залишити щит і почати рух до кошику супротивника.




Гравці можуть виграти частку секунди при швидкому прориві, якщо будуть впевнені, що м`ячем опанує їх партнер по команді. Така впевненість приходить в результаті зіграності (наприклад, від знання того, хто з них основний гравець на щиті). Якщо кращий гравець йде до свого щита один, без опору супротивника, це може дозволити крайнім гравцям і навіть розігрували почати швидкий прорив. Однак важливо, щоб гравці не почали його занадто рано.

Було б ідеально, щоб гравець, хто оволодів м`ячем при відскоку, виконав першу передачу до приземлення. Однак для гравців коледжу і тим більше середньої школи це може виявитися занадто важким. Якщо гравець опанував м`ячем, він повинен спробувати виконати поворот в бік найближчої бічної лінії, щоб зробити передачу на вихід. Якщо припустити, що це буде високорослий гравець, він повинен підняти м`яч над головою якомога швидше, щоб виключити можливість відбору у нього м`яча. Не обов`язково при цьому шукати поглядом партнера, розташованого в середині майданчика. Гравець шукає найближчого партнера, з яким він може передати м`яч, бо це рух буде початком вдалого швидкого прориву.

Середній гравець повинен приймати передачу з-під кошика у всіх можливих випадках. Він і основний гравець на щиті повинні бути настільки добре зіграні, щоб передбачати дії один одного без особливого сигналу, тим самим збільшуючи швидкість і ефективність швидкого прориву. Якщо середньому гравцеві не доводиться блокувати підопічного, коли м`яч летить до його кошику, він повинен спробувати зайняти позицію з того боку майданчика, куди найімовірніше піде відскік. Прийнявши передачу з-під кошика, середній гравець повинен негайно зайняти позицію в середині майданчика. Якщо передача з-під кошика йде гравцеві, що не знаходиться в середині, йому доведеться зробити другу передачу партнеру, який повинен розташовуватися в середині майданчика.




Чим довше гравець, хто оволодів м`ячем при відскоку, тримає м`яч, тим менше шансів, що швидкий прорив буде успішним або почнеться взагалі. Якщо гравець відчуває, що піддається тиску, він може зробити удар м`ячем в підлогу, щоб звільнитися. Вести м`яч треба тільки в крайньому випадку. Якщо відберуть м`яч поблизу від кошика, перешкодити кидка стає майже неможливим. Гравцеві швидше потрібно прикрити мяч, ніж вести його. Однак, якщо необхідно, можна вивести м`яч уздовж лицьової лінії і звільнитися від тиску противника. Якщо захисник змушує гравця рухатися в ту сторону, де дриблінг не врятує положення, він може повернутися до середини майданчика, все ще намагаючись виконати передачу на стороні відскоку м`яча (лише в рідкісних випадках ми радимо виконувати передачу в середину майданчика, тому що зазвичай відступає противник розташовується у середині).

Відео: 2014.12.16 Cavs Transition Offense Telestrator

Передачу слід виконувати сильним кидком. Вона не повинна бути навісний, оскільки така передача дає захисникам час для руху на перехоплення м`яча. Коли гравець повертається назовні або всередину для виконання першої передачі партнеру на найближчій стороні майданчика, він повинен оцінити розташування захисників. Якщо партнера щільно опікають, гравець з м`ячем може піти в іншу сторону, виконавши поворот. Партнер повинен бути готовий до цього маневру.

Перша обов`язок гравця з м`ячем - почати прорив без передачі на край. Якщо ж він збирається пожертвувати безпекою заради того, щоб швидкий прорив почався трохи раніше, краще не починати прориву.

Швидкий прорив може також починатися після перехоплень м`яча і різного роду порушень. У разі порушень суддя часто бере м`яч в руки, що ускладнює швидкий початок атаки. Проте треба зробити все залежне від початківця прорив для швидкої організації атаки після визначення порушення. Нападаючий повинен швидко схопити м`яч, вскочити з ним за бокову лінію, сунути м`яч в руки судді, взяти його назад якомога швидше і зробити передачу у відрив перш, ніж захист зуміє організувати протидію. Знаючи, що суддя повинен торкнутися м`яча, противник часто не дуже поспішає повернутися в захист.

Іншим варіантом початку швидкого прориву є передача при вкиданні м`яча через лицьової лінії. Після покинутого м`яча тренер може призначити спеціального гравця або змусити найближчого до м`яча гравця виконати вкидання якомога швидше. Іноді тренери вважають за краще не мати спеціального вкидає гравця.

Відео: Eminem - Rap God (Explicit)

Четвертим варіантом початку швидкого прориву буде прорив після занедбаного штрафного кидка. При штрафному кидку позиції гравців для організації швидкого прориву краще, ніж при кидку з гри.

Швидкий прорив може також починатися після вибивання м`яча з рук супротивника, неточної передачі, оволодіння вільним м`ячем, перехоплення, спірного м`яча і промаху при штрафному кидку.

Поділитися в соц мережах:

Увага, тільки СЬОГОДНІ!
Схожі
» » Початок швидкого прориву