Предворкаут. П`ятниця 4
Відео: The FGN Crew Plays: Friday the 13th The Game # 4 - The Head Step (PC)
Зміст
- Відео: the fgn crew plays: friday the 13th the game # 4 - the head step (pc)
- Відео: star wars: the last jedi panel | star wars celebration orlando 2017 (us)
- Частина 1
- Відео: katy perry - last friday night (t.g.i.f.) (official)
- Частина 2
- Відео: ice cube is ready to make another "friday" movie - conan on tbs
Відео: Star Wars: The Last Jedi Panel | Star Wars Celebration Orlando 2017 (US)
Всім привіт!
В минулої п`ятниці ми запропонували вам поділитися своїм власним досвідом і знахідками в тренуваннях, в харчуванні, в інших темах здорового способу життя та вдосконалення тіла, які можуть бути корисними для інших учасників. Велике спасибі за таку кількість по справжньому цінних коментарів!
Частина 1
Отже, переможці нагороджуються наступними призами:
Відео: Katy Perry - Last Friday Night (T.G.I.F.) (Official)
- Ольга Весела - подкаст Олени Бобкової про те, як відстежувати свої тренування.
- Уляна Равлик - вебінар «3 кита стрункості»
- - вебінар «Схуднення та інші питання»
- Anton Uraltsev - вебінар «Майстер Групи» - про харчування
- Олександр Полухін - вебінар «Схуднення та інші питання»
- Алла Пєтухова - вебінар «Схуднення та інші питання»
- Олександр Злобін - вебінар Марії Ларіної "Перший рік з гирею"
- Олексій Поляков - вебінар «Майстер-Групи» - відповіді на питання
- Сергій Ємелін - вебінар «Схуднення та інші питання»
- oliko_nour - вебінар «3 кита стрункості»
- Valeria Schriemer - вебінар «3 кита стрункості»
- Тетяна Мусієнко - вебінар «3 кита стрункості»
- Анна Олейникова - курс «Людина - Енергія»
- Oksana Danilenko - вебінар Марії Ларіної "Перший рік з гирею"
- Ekaterina Kurganova - відеоподкаст Олени Бобкової - «КОЛІНА»
- Ірина Махоткина - вебінар «3 кита стрункості»
- Bach - вебінар «Схуднення та інші питання»
- Анна Тропина - вебінар «Схуднення та інші питання»
- Дарина Шляхова - подкаст Олени Бобкової про те, як зробити талію
- Arina Ambartsoumova - вебінар «3 кита стрункості»
- Олеся Гаріфулін - вебінар Марії Ларіної "Перший рік з гирею"
- Svetlana Glazunova - вебінар «3 кита стрункості»
- Rano Shapovalova - вебінар «3 кита стрункості»
- Олена Окорокова - вебінар «3 кита стрункості»
- Олександр Печенюк - вебінар «Схуднення та інші питання»
- Aleksandra Kovtun - вебінар «3 кита стрункості»
Для отримання призів необхідно зробити ряд простих дій:
- Відкриваєте сторінку «КОНТАКТИ»
- клікаєте "Написати лист"
- Відкриється вікно, де потрібно вибрати відділ «Отримання призів»
- Створіть запит, де вкажіть ваші дані (дивіться список вище), посилання на ваш аккаунт, назва призу
- Не затягуйте, так як призи можна отримати тільки протягом 30 днів!
Частина 2
Наш тренінг «Предворкаут» підходить до свого логічного завершення, а ваші цілі стають все більш зухвалими! Тим більше, що розбудови тіло і побачивши перші результати від витрачених зусиль, багато хто хоче продовження. Ми запрошуємо вас, продовжити тренування вже на іншому, більш високому рівні.
Відео: Ice Cube Is Ready To Make Another "Friday" Movie - CONAN on TBS
Для того, щоб не гальмувати прогрес, не розгубити накопичений ентузіазм, навчитися відчувати своє тіло і продовжувати удосконалювати себе - краще використовувати комплексний і стратегічний підхід, розписаний на кілька місяців вперед.
На сьогодні все! До зустрічі у фінальному пості тренінгу «Предворкаут», де ми поговоримо про пульсі і не тільки!.