Велоергометр - велотренажер з великої літери «в»
Відео: Волобуєва Н.В. Урок письма 1 клас "Написання великої літери Ф" (ТРИЗ)
Зміст
Сучасна людина має великий вибір кардиотренажеров, які дозволяють йому створювати навантаження на свій організм, максимально наближену до природних видів фізичної активності. Велотренажери, орбітреки, бігові доріжки і гребні тренажери - все вони прекрасно працюють на поліпшення фізичних показників спортсмена. Але серед них є справжній чемпіон - велоергометр, який завдяки своїм унікальним можливостям вже давно використовується в професійному спорті, а також в медицині. Так в чому ж його перевага?
Відео: Людина. З великої букви. Випуск # 1
За своєю суттю, велоергометр є велотренажер, обладнаний «бортовим комп`ютером». На перший погляд тут все просто, хоча насправді це далеко не так, і користувачам важливо розібратися у відмінностях між звичайним велотренажером і велоергометром, щоб не бути обдуреними дешевою підробкою. Справжній велоергометр - вельми високотехнологічна штука, так що мати низьку ціну не може за визначенням. Справа в тому, що у виробництві цього виду кардиотренажеров застосовуються найкращі матеріали та компоненти, по максимуму забезпечують м`якість ходу, зручність посадки і, найголовніше - точність вимірювання. Так, адже велоергометр відрізняється від звичайного велотренажера саме здатністю максимально точно заміряти зусилля, прикладені людиною під час «їзди». З цією метою в даному типі тренажерів застосовується автоматизована електромагнітна система навантаження, повністю контрольована вбудованої комп`ютерною системою. Європейський стандарт наказує вимір навантаження проводити в найбільш універсальною системою одиниць - в Ватах. Ви крутите педалі, а ваш велоергометр в цей час з високою точністю відстежує не тільки зусилля, які вам доводиться прикладати, але також і інші ваші фізіологічні показники, перш за все, пульс за допомогою спеціальних датчиків. Попередньо ввівши в комп`ютер мета тренування і значення вашого віку, ваги, зросту і т.д., ви в результаті отримуєте строго індивідуальний прорахунок програми занять на велоергометрі.
Відео: ЛЮДИНА З ВЕЛИКОЇ ЛІТЕРИ | Єгор Бичков
Точно так же розумна машина надійде і в разі необхідності досягнення не тільки спортивних, скільки рекреаційно-відновлювальних цілей, як, наприклад, приведення в порядок серцевого м`яза або дихального апарату після перенесеної хвороби. Процедура буде та ж сама - тестування, розробка програми та проведення тренувань - і все це в режимі максимального автоматизму. До слова, топові моделі велоергометрію можуть бути підключені до персонального комп`ютера, що розширює їх функціонал практично до безмежного рівня, особливо в руках досвідченого тренера або доктора.
Якщо ж говорити про відмінності всередині самої категорії Велоергометр, то вони діляться на дві великі категорії: вертикальні і горизонтальні. Перші найбільш схожі на звичайні велотренажери, адже в них блок педалей знаходиться під сидінням, так що сидіти доводиться як на велосипеді. Горизонтальні велоергометри мають педальний блок, винесений вперед, а також сидіння зі спинкою. Це дозволяє зняти значну частину навантаження зі спини, що важливо для деяких категорій тренуються людей.
Крім цього, функціонал Велоергометр також може відрізнятися за кількістю важливих або просто приємних бонусів, хоча необхідний мінімум у вигляді вимірювань в Ватах, пульсометра і т.д. повинен бути дотриманий в будь-якому випадку. У якість додаткових опцій ви можете зустріти вбудовану в «бортовий комп`ютер» аудіосистему, одометр, калориметр, ігрові програми, щоденник занять, зв`язок з ноутбуком через Wi-Fi і інші комп`ютерні «примочки». Та й такий простий показник, як розмір діагоналі монітора, також має не останнє значення. Само собою, що і так недешевий велоергометр з появою кожної перерахованої вище функції в списку своїх можливостей буде ще більше додавати в ціні. Втім, витрати напевно окупляться у вигляді поліпшення здоров`я і гарного настрою.
