Людмила степановна булдакова
Людмила Степанівна Булдакова - заслужений майстер спорту, дворазова олімпійська чемпіонка, триразова чемпіонка світу і Європи, семиразова чемпіонка СРСР. Нагороджена двома орденами Трудового Червоного Прапора. Нині тренує юних волейболісток.
Зміст
Ми вже познайомили вас з багатьма видатними радянськими волейболистами, їхні поради початківцям спортсменам викладені в спеціальних розділах. «Чому ж серед названих імен не виявилося жодної волейболістки?» - запитаєте ви.
Справа в тому, що першими пропагандистами волейболу та головними законодавцями всіх технічних і тактичних прийомів у силу своїх фізіологічних особливостей були все-таки волейболісти-чоловіки. А жінки виявлялися дуже здібними послідовниками і чудовими виконавцями цих прийомів. Скажемо більше, більш акуратними і більш старанними, ніж багато представників сильної статі. Візьмемо, наприклад, таких волейболісток, як Олександра Чудина, Валентина Свиридова, Серафима Кундіренко, Ніна Смолеева, Роза Саліхова, Інна Рискаль, чемпіонки XXII Олімпійських ігор Надія Радзевич, Ірина Макагонова, Олена Ахамінова і багато інших - майстерності їх можуть позаздрити і деякі чоловіки .
Відео: Розвиток особистого бренду Людмила Булдакова
Часом існує думка, що заняття спортом, зокрема волейболом, якщо і корисні для здоров`я, то для дівчаток небажані: зникає, мовляв, жіночність, фігура грубіє, з`являється сутуловатость і т. Д. І взагалі волейбол - доля високорослих.
Відразу скажемо: думка помилкова і в корені невірна. Приклад тому - Людмила Булдакова. У волейбол вона прийшла школяркою і присвятила йому більшу частину своєї молодості. І що ж? Фігурі і жіночності Булдаковой і нині, коли Людмила Степанівна вже перейшла на тренерську роботу, можуть позаздрити найвибагливіші. Для переконливості розповімо про один з чемпіонатів світу.
Ріо-де-Жанейро, рік 1960-й. Ігри з найсильнішими командами світу проходили важко. Лідером радянської оборони була струнка, м`яка в рухах, пластична сероглазая дівчина. Вона показувала приклад самовідданості в захисті, чудово виконувала роль сполучної, а коли виходила до сітки, її різкі нападаючі удари, як правило, досягали мети.
Фахівці відзначали універсалізм, т. Е. Володіння всіма ігровими прийомами, і високу майстерність радянської волейболістки, а дозвільні журналісти підкреслювали і її зовнішню привабливість.
Коли чемпіонат був закінчений, нашим дівчатам вручили золоті медалі чемпіонок світу, а Людмилі Булдаковой до звання чемпіонки додали ще й звання «Міс волейболу».
Довгим і нелегким був спортивний шлях Людмили Булдаковой. Вона виступала в складі команди московського «Динамо», багато разів ставала чемпіонкою СРСР, в 1956 р вперше стала в складі радянської збірної чемпіонкою світу і повторила цей успіх в 1960 і 1970 рр., В 1964 р стала срібним призером Токійської олімпіади, в 1968 року в Мехіко отримала першу золоту олімпійську медаль, а в 1972 р в Мюнхені - другу.
...У дитинстві Людмилі пророкували майбутнє балерини. А якщо вже говорити про спорт, то її майбутнє - в художній гімнастиці. Але у Люди було інше захоплення - вона любила волейбол і поступила в групу волейболу каунаській дитячої спортивної школи. Уже в 14 років вона демонструвала високу техніку володіння м`ячем. Він був слухняний: в її м`яких руках нечутне рух - і м`яч у партнерки, легкий хлопок - і він стрімко опускається в незахищене місце на майданчику суперниць.
Коли Люда приїхала в складі шкільної команди в Москву, фахівці відразу виділили юну волейболістку серед одноліток. Так і вирішилася доля Людмили Булдаковой.
Відео: Тарас Надточий - Дякую
Відома волейболістка московської команди «Динамо» заслужений майстер спорту Серафима Кундіренка згадує:
- Скільки років пройшло з того дня, а я ніби наяву бачу цю сценку. У спортивний зал боязко входить стройненькая дівчинка. Входить як на іспит.
...Як саме закінчувала грати Соня Горбунова. А нова ніби створена була, щоб замінити її. Згодом партнерки з подивом помічали: схоже, на майданчику ніяких змін не відбулося. Чи не сильними, але завжди точними, як у Соні, ударами вела атаки Люда. Так само старанно і винахідливо грала в захисті.
Про її волейбольному дарування можна сказати, що воно не якесь яскраве, сліпуче, але рівне, незгасимої горіння. Є в волейболі таке поняття - «загальна гра». Так ось мистецтвом загальної гри Люда володіє досконало.
І це мистецтво допомогло Людмилі Булдаковой досить довго не йти зі спорту. Їй, знаменитої нападаючої, яка звикла «зривати» оплески точними завершальними ударами, раптом запропонували перекваліфікуватися на дуже потрібну, але менш помітну роль сполучної гравця. Це була необхідність: волейбол розвивався і зажадав від нападників потужних силових ударів. Можна було б відмовитися, але любов до волейболу виявилася сильнішою. Людмила перекваліфікується на нову роль і виконує її з блиском. Але одна роль у неї залишалася незмінною - роль капітана команди «Динамо» і збірної СРСР. У цій ролі вона і закінчила своє багаторічне виступ в спорті.
А тепер послухаємо саму Людмилу Степанівну.
- Волейбол - це вид спорту, який дає всебічний фізичний розвиток. Від занять волейболом фігура людини міцнішає, стрункішою, красивіше.
Якщо говорити про те, який вид спорту «жіночий», то краще волейболу не придумаєш. А для дітей, для дівчаток це найкращий спорт. Мало того, що він робить людину зовні привабливішою, він ще сприяє виробленню координації рухів, почуття товариства, колективізму, робить його благороднішим і душевно красивіше. Недарма ж з шести мільйонів займаються волейболом у нас в країні добра половина - дівчата. Ідіть в волейбол, дівчатка, цей спорт для вас.
Відео: ДШМ 15 Конкурс читців 2015р. 30 квітня 2015 року
Що ж стосується зростання, то тут я згодна: досягти світових спортивних висот волейболістка маленького росту зараз важко. Такий час, таке перебіг. Нині у великих командах грають високорослі дівчата, проти них маленьким виступати важко. Але хіба чемпіонство - головна мета? Здоров`я, радість руху, емоції, самоствердження - ось що таке волейбол. А це, повірте, не менш важливо, ніж золото медалей.
Мене вважали природженим сполучною гравцем. Але ж ця роль під силу кожному. Щоб стати висококласним диригентом волейбольного «ансамблю», потрібно попрацювати і, головне, вірити в свій успіх.
Дівчаткам молодшого віку раджу постійно зміцнювати м`язи пальців рук, тому що на них приймається м`яч, що летить з великої відстані. Якщо пальці слабкі, то м`яч буде проскакувати. А адже волейболіст при передачі не тільки призупиняє політ м`яча, а й повідомляє йому нове поступальний рух, т. Е. Точно адресує партнеру.
Деякі дівчатка, а хлопчики тим більше, не дуже люблять довго відпрацьовувати передачу, їм хочеться відразу ж стати нападниками. А я ось вважаю, що роль сполучної гравця куди цікавіше і корисніше. Але за умови, якщо ти кожну передачу видаєш як на блюдечку. Після цього особливо приємно бачити очі вдячного партнера, прибили м`яч на майданчик суперника з твоєї передачі.
Іноді волейболісти все своє старання вкладають в передачу зверху і забувають, що передача двома руками знизу, коли м`яч летить біля самої підлоги, теж може бути ефективною. Потрібно тільки нижче підсісти і постаратися підбити м`яч вище сітки, та так, щоб нападник зміг атакувати. Передачі з такого становища, як правило, бувають несподіваними для суперника.
