Рекомендації по вибору тенісної ракетки
Ви вирішили зайнятися великим тенісом або просто вам здається приємним провести вихідні на корті - ось тут і постає питання: як правильно вибрати тенісну ракетку, які вони бувають, чи відрізняються чимось ракетки для новачків і для професіоналів?
Зміст
Ідеальним варіантом звичайно буде, якщо ви попередньо спілкувалися з тренером і він, бачачи ваш рівень підготовки, техніку удару (або відсутність такої :) дасть вам рекомендації і порадить певну модель тенісної ракетки з потрібними саме вам характеристиками.
Відео: Як вибрати круту ракетку в настільному тенісі?
Якщо ж ви зайнялися вибором своєї ракетки самостійно, то рада №1 - краще це робити в спеціалізованому спортивному магазині-вас звичайно можуть залучити блискучі недорогі ракетки красиво викладені в супермаркеті, але ... не варто ... правда.
Отже, Ви прийшли в спортивний магазин.
З виробників (якщо ви звичайно хочете вибрати хорошу якісну ракетку) звертаємо увагу на наступні марки: Wilson, Head, Babolat, Prince, Yonex. Відразу про ціну - орієнтуємося що ракетки даних виробників коштують від 800 грн. і вище. Дорого? Так. Але Ви ж хочете купити стояв річ ?! Якщо так, то продовжуємо екскурс далі.
Дивимося чи дізнаємося від консультанта, матеріал, з якого виготовлена ракетка. Варіантів досить багато: композитні матеріали, алюміній, кераміка, графіт, титан, карбон. Для початківців тенісистів непогано підійдуть ракетки, виконані зі сплавів декількох металів, з додаванням графіту - такі ракетки будуть не важкими і одночасно міцними, т.к графіт саме в поєднанні з іншими видами матеріалів проявляє свої кращі властивості.
Тепер розглянемо складові частини самої ракетки. Голова тенісної ракетки це частина ракетки всередині якої натягуються струни. Існують наступні розміри голови ракетки:
- Midsize (452 - 574 см2)
- Midplus (580 - 677см2)
- Oversize (710 - 742 см2)
- Super Oversize (748 - 871см2)
Ракетки "Midsize" і "Mid plus" мають більш універсальне призначення, в той час як Oversize і SuperOversize за рахунок більшої ударної поверхні призначені скоріше для потужних ударів. Новачкові як правило нелегко визначитися з даною характеристикою - важко сказати який стиль гри буде у вас - як компромісс- можна зупинитися на ракетці з розміром голови MidPlus, яка забезпечить досить контрольований і при цьому досить сильний удар. В даний час ракетки з головками MidPlus набувають все більшої популярності як раз за рахунок своєї універсальності.
Що стосується товщини обода ракетки, то його розміри складають від 18 до 30 мм. На що це впливає? Відповідаємо. Товстий обід дає можливість досягти більш сильного удару і додає жорсткості ракетці. Тонкий обід підходить, якщо ваші удари швидкі і при цьому більш старанні. Рекомендуємо не гнатися за ракеткою з максимально товстим ободом - по-перше, така ракетка коштуватиме відчутно дорожче, і якщо це початок вашого тенісного шляху, то висока ймовірність, що при певних ударах м`яч буде чіплятися за обід.
Дуже важливо при виборі тенісної ракетки підібрати ракетку зі зручною і комфортною ручкою. Для цього беремо ракетку в руку, міцно обхоплюємо її і поміщаємо вказівний палець іншої руки в зазор між кінчиками пальців і долонею руки, яка тримає ракетку. В ідеалі вказівний палець повинен якраз вільно поміщатися в цьому зазорі. Але це суто теоретичний прийом - головне спиратися на власні відчуття. При цьому намагайтеся вибрати максимально велику ручку, яка вам комфортно поміщається в руці. Якщо ж сталося так, що ви вибрали ракетку, яка вам подобається за всіма характеристиками, але боїтеся, що ручка замала - то існують обмотки рукоятки, використовуючи які, ви завжди зможете трохи збільшити розмір ручки.
Наступна, безсумнівно важлива характеристика - збалансованість. Для перевірки візьміть ракетку посередині і покладіть її на ребро долоні - для новачка оптимальним буде якщо ракетка буде центрально сбалансірована- тобто в даному випадку залишиться на вашій руці нерухомою, а не відхилитися в бік ручки або голови.
Що стосується ваги і довжини - то і тут варто триматися золотої середини - а саме середня вага ракетки 290-320 грам, довжина для дорослого стандартно - 68,5-68,6 см. Відмінним варіантом буде, якщо в магазині за заставну вартість ракетки, вам дадуть можливість випробувати її в грі.
Відео: як вибрати ракетку для настільного тенісу, як правильно вибрати накладки для настільного тенісу
І наостанок - якщо ви, набуваючи ракетку збираєтеся досить регулярно грати в теніс - купіть додатково обмотку рукоятки, вона знижує ковзання і вбереже ваші руки від мозолів, і віброгасники - необхідна річ, яка подбати про вас і зменшить детонацію від сильних ударів.
Хорошої гри!
