Пояс для схуднення. А чи допомагає він?
Зміст
- Як відбувається спалювання жирів?
- Відео: Міф про схуднення №2: пояс під час тренінгу допоможе мені схуднути
- Що нам пропонує пояс для схуднення?
- Відео: Пояс для схуднення живота vulkan. Схуднення живота і боків. Схуднення живота в домашніх умовах
- Факти, що говорять проти використання пояса для схуднення
- Робимо висновки!
- Відео: пояс для схуднення з aliexpress вся правда про нього
На жаль більшість людей мають властивість, не розібравшись в чомусь, послухати когось і зробити якусь дурницю. Це стосується і придбання поясів для схуднення, які будь-то би допоможуть Вам скинути зайву вагу, практично не доклавши зусиль для цього.
Запам`ятайте друзі, це всього лише міфи, які придумали предпреімчевие бізнесмени, для того, щоб нажитися на довірливих, які страждають зайвою вагою людей.
Дана стаття буде ці міфи руйнувати і доведе Вам, що пояс для схуднення - це не більше ніж комерційний обман.
Отже, давайте для початку розберемося як відбувається спалювання жирів і як пояс для схуднення може бути причетний до цього.
Як відбувається спалювання жирів?
Жири - це природне джерело енергії нашого організму. І організму властиво накопичувати цю енергію, так би мовити, «про запас». Це відбувається, коли він отримує понад норму жирів і вуглеводів, в слідстві нашого переїдання. Кожна зайва з`їдена калорія буде перероблятися в жир і регламентуватиме в різних ділянках нашого тіла. Така природа і цього не змінити. Але! Це можна запобігти шляхом спалювання жиру!
Отже, оскільки жир - це енергія, то щоб його спалити потрібно цю енергію витрачати. Прекрасним способом це зробити, буде змусити працювати м`язи. Працюючі м`язи є відмінним споживачем жирів.
Під час тренування система кровообігу доставляє жири в м`язові клітини, після чого ті спалюються і виділяють енергію. Однак, (відразу зруйнуємо ще один міф) працює м`яз не бере жир, що знаходиться над нею. Система кровообігу доставляє енергію м`язам, використовуючи жирові запаси з усього тіла.
Відео: Міф про схуднення №2: пояс під час тренінгу допоможе мені схуднути
Таким чином, спалювання жиру, наприклад, з області живота буде відбуватися з однаковою швидкістю, як при тренуванні преса, так і припустимо, при жимі штанги.
З усього вищесказаного, можна зробити висновок, що від жиру можна позбутися тільки витративши його на щось! Якщо в організм надходить менше енергії (вуглеводів і жирів) ніж це потрібно для життєдіяльності, то він починає витрачати свої природні запаси, інакше кажучи жири.
Що нам пропонує пояс для схуднення?
Принцип дії пояса для схуднення - це створити щільну оболонку навколо проблемної ділянки (в основному навколо талії) і нагріти його. Таким чином, заважаючи організму охолоджуватися і підтримувати нормальну температуру.
Відео: Пояс для схуднення живота Vulkan. Схуднення живота і боків. Схуднення живота в домашніх умовах
Але ж під час виконання фізичних навантажень, в працюючих м`язах виділяється велика кількість тепла і організм задіє, так звану систему охолодження, виділяючи рідина, яка випаровуючись остуджує тіло. Це зберігає нормальну температуру.
Пояс для схуднення лише посилює виділення поту і втрату рідини. І втрачаємо ми не жир, як багато хто вважає (дивлячись на мокрий пояс, знятий після тренування), а воду і нічого більше!
Факти, що говорять проти використання пояса для схуднення
- Використання пояса змушує організм перегріватися, а як відомо, перегрівання організму веде до зниження працездатності і як наслідок - до зниження фізичної активності, що не прийнятне при скиданні ваги.
- Пояс здавлює кровоносні судини, в області його застосування, таким чином кровообіг в цьому місці стає гірше і расчепленіе в ньому жирів, також стане значно гірше.
- Здавлюючи область талії, пояс порушує роботу дихальних систем. Таким чином знижуючи витривалість, а це, знову таки, веде до зниження фізичної активності і до уповільнення втрати жиру.
Робимо висновки!
Витративши трохи часу і розібравшись з тим, що таке жир, як він з`являється в нашому організмі і як від нього позбутися, стає зрозуміло, що пояс для схуднення абсолютно не допоможе в цьому процесі, а навпаки - навіть погіршить його.
Дивлячись, на грамотну рекламу, у людей слажівается поверхневе думку про цей продукт і багато хто поспішає в магазин, щоб придбати цей чудо-пояс. Тут буде доречне прислів`я: «Не все те золото, що блищить». Пам`ятайте, робота над собою - це найважча робота і приведення тіла в гарну фізичну форму не виняток.
Буде здорово, якщо Ви залишите в коментарях свою думку або питання по цій темі. Також, рекомендуємо підписатися на розсилку сайту і отримувати на пошту корисні статті, доступні тільки для передплатників.
