«Срібний волан»
Відео: Юнацький Гран при "Срібний волан" проходить у Владивостоці
Зміст
Програму і порядок проведення 1-3-го етапів визначають місцеві штаби клубу «Срібний волан». Командна зустріч на всіх етапах складається з дев`яти ігор: шість одиночних, парна хлопчиків, парна дівчаток і змішана. Кожен учасник має право зіграти не більше ніж в двох зустрічах. Переможцем вважається команда, яка здобула перемоги в п`яти іграх. Незалежно від рахунку проводяться всі дев`ять ігор.
Програма фіналів така: командний турнір з бадмінтону, змагання з ЗФП (нормативи комплексу ГТО II ступеня), заліки по техніці гри в бадмінтон, конкурс на кращу спортивну форму і емблему команди, конкурс «Команда - знавець бадмінтону», конкурс «Домашнє завдання».
У турнірі з бадмінтону команди розподіляються за двома групами і грають за коловою системою в одне коло. Зайняли 1-2-е місця утворюють фінальну групу, де розігрують 1-4-е місця за коловою системою в одне коло з заліком гри в групі. Аналогічно розігруються наступні місця.
У змаганнях з ОФП - біг на 60 метрів, крос на 300 метрів (дівчата), 500 метрів (хлопчики), стрибки в довжину з розбігу (три спроби, значить, по кращій), підтягування на перекладині (хлопці), віджимання від гімнастичної лавки (дівчатка).
Результати в кожному виді програми по ОФП оцінюються по таблиці ГТО II ступеня. Результати нижче вимог на срібний значок в залік командам не йдуть. Крім того, виявляються і призери в багатоборстві серед хлопчиків і дівчаток. У разі рівності очок перевага отримує команда, що має більшу кількість результатів на золотий значок, потім - кращі показники в окремих видах.
У змаганнях з техніки гри кожен учасник виконує чотири вправи: високу подачу на задню лінію, низьку подачу, «смеш» з задньої лінії, короткий удар зверху з задньої лінії. Два останніх вправи виконуються після високих подач партнера.
Попадання високою подачі в задній коридор оцінюється в два очки, в поле подачі - очко, низькою подачі в 30-сантиметрову зону за лінією подачі - два очка, в поле подачі - очко, потрапляння «смішачи» на майданчик в зону на відстані 1 метра від бічної лінії - два очка, в майданчик - очко, дотик воланом сітки при короткому ударі - три очки, потрапляння в майданчик - очко. Кожна вправа складається з трьох спроб. Розминка перед кожною вправою - 2 хвилини. За результатами цих змагань визначаються переможці серед команд і окремо серед хлопчиків і дівчаток.
Конкурс на кращу форму і емблему проводиться під час параду на урочистому відкритті змагань. У складі журі - члени Центрального штабу і представники Спілки художників. Команди оцінюються за зовнішнім виглядом учасників, спортивній формі і емблемі.
У конкурсі «Команда - знавець бадмінтону» беруть участь всі спортсмени. Треба знати правила гри, історію розвитку бадмінтону в СРСР і за кордоном, результати найбільших змагань.
Конкурс «Домашнє завдання» проводиться за наступними темами на вибір: «Моя школа», «Що мене приваблює в спорті», «Мої улюблені захоплення», «Наш рідний край». Твори на обрану тему пишуть всі учасники команди і представляють в суддівську колегію в день приїзду на змагання. Оцінюються грамотність і оригінальність думки за п`ятибальною системою.
При однаковій кількості очок перевагу отримує команда, що має кращий показник в турнірі з бадмінтону, потім в змаганнях з техніки і далі в змаганнях по ОФП. За перемогу в загальнокомандному заліку у всесоюзних фіналах клубу «Срібний волан» команда нагороджується призом, заснованим видавництвом «Фізкультура і спорт», і дипломом Спорткомітету СРСР, тренер - дипломом, а гравці - свідоцтвами комітету. За 2-е і 3-е місця - призами видавництва «Фізкультура і спорт» та дипломами, тренери - дипломами, гравці - свідоцтвами Спорткомітету СРСР.
За кращі показники у всіх конкурсах команди нагороджуються пам`ятними призами видавництва «Фізкультура і спорт». Переможці змагань з ОФП і техніці гри нагороджуються пам`ятними призами журналу «Спортивні ігри».
Найбільш активні організатори змагань за поданням штабів клубу «Срібний волан» союзних республік, АРСР, країв і областей нагороджуються Почесними грамотами Центральної Ради Всесоюзної піонерської організації імені В. І. Леніна.
У тренування з бадмінтону, радить тренер Іван Христофорович Полозов, корисно включати заняття з бігу: високо піднімаючи коліна, або бігти, закидаючи гомілку назад. Біг «колесом». Штовхаючись лівою ногою, бігун високо піднімає стегно правої ноги, згинаючи її при цьому в коліні. Потім (в найвищій точці) нога розгинається і опускається вниз на носок. Це загрібати рух переходить в відштовхування. Після цього рух вгору роблять іншою ногою. Біг стрибками, чергуючи їх з бігом широким маховим кроком. Біг під ухил з подальшим бігом по прямій. Біг в гору з подальшою ходьбою. Біг наввипередки на 30, 40 і 60 метрів-зі скакалкою на 30-40 метрів-з обручем на 30-40 метрів-крос по пересіченій місцевості-забіг для дівчаток на 300 метрів і для хлопчиків на 500 метрів-естафети.
