Карате. Правила, історія та опис карате
карате (Карате до) - вид японського бойового мистецтва, головна мета якого полягає у формуванні твердого характеру бійця шляхом тренувань, загартування і отриманих знань. Карате - це метод самозахисту з використанням всіх частин тіла. Бійці карате прагнуть зміцнити, розвинути силу різних частин тіла: кулаки, кисті рук, стопи, коліна, лікті, які повинні представляти грізне засіб боротьби. При цьому багато уваги приділяється відпрацюванню техніки захисту, нанесення ударів, умінні швидко рухатися і при цьому вміти добре контратакувати, наносити відточені, швидкі і скорушітельние удари.
Поділитися в соц мережах:
Схожі
