Як накачати вени на руках?
Наш читач і Красноярська в своєму електронному листі попросив відповісти на його запитання: як накачати вени на руках? Питання, звичайно дивний, але ми постараємося на нього дати зрозумілу відповідь ...
Зміст
Відео: венозний - Лі Лабрада розкриває секрет божевільною венозности
У нашому розумінні, читач мав на увазі, як можна збільшити венозность рук, адже оскільки вени - НЕ м`язи, а кровоносні судини, то і якось цілеспрямовано накачати їх якимись вправами - навряд чи вийде. Зате цілком можливо домогтися такого стану, що ці вени будуть дуже добре видно. Але, ясна річ, не тільки на верхніх кінцівках, а по всьому тілу в цілому. Бо локально підвищити венозность - точно нереально!
Поспішаємо помітити, що венозность, і її рівень, в першу чергу залежить від статури і генетичних показників, спочатку вона у когось більше, у когось менше. Також дуже різною буває і анатомічне розташування судин: бувають випадки, коли вони дуже глибоко, що навіть взяти зразок крові для аналізу важко. Однак таких випадків небагато ... Можливо, Ви помічали, що після третин чашки випитої кави кровоносні судини надуваються, це походить від підняття артеріального тиску. Бурхливі емоції люті або гніву також викликають схожу реакцію. Але нас цікавить головна причина підвищеної венозности, а такими є:
- низький рівень підшкірного жиру,
- і анаболічний зростання.
Тому щоб бути схожим на Пола Діллета слід звернути увагу на те, як домогтися результату щодо зниження підшкірного жиру.
Є кілька способів, але найбільш ефективно буде застосування їх всіх в комплексі. Дотримуючись правильної дієти, зі зменшенням споживання вуглеводів і рідини, можна з часом знизити рівень підшкірного жиру. Крім того, більшість змагаються спортсменів використовують різні жиросжигательние комплекси, такі як кленбутерол і Л-карнітин, вони при правильній дієті і тренувань на сушку можуть дати дуже навіть непоганий результат.
Багато бодібілдери використовують агапурін і трибенозид, оскільки ці препарати є засобами, які здатні підвищувати тонус кровоносних судин, а потрібні вони для посилення мікроциркуляції крові в організмі. Плюс цих речовин в тому, що в Росії вони в загальному доступі для всіх бажаючих громадян.
Відео: Секрети про (Як посилити венозность)
Якщо використовувати анаболічні стероїди, Ви також можете досягти бажаного результату, але це - дуже серйозний крок, тому новачкам і недосвідченим в цій справі людям слід почекати. Для початку спробуйте всі інші, описані вище засоби, і лише потім починати курс. Найбільш підходящі стероїди, що застосовуються для сушки це:
- оксандролон,
- винстрол,
- тестостерону пропіонат,
- тренболон.
Відео: Відня на руках
Кращим вибором з цього списку буде винстрол, він же станазолол.
Сподіваємося, що після нашого огляду читач обере для себе: як все ж накачати вени на руках, а також зрозуміє, що без правильних, повноцінних тренувань нічого не вийде ...
