UkrProSport.ru

Швидкий прорив

Швидкий прорив - найнебезпечніше атакуючий зброю. У багатьох випадках він забезпечує максимальне проникнення і у всіх випадках проникнення в межі радіусу 4-5 м від кошика. У ситуаціях троє проти двох і четверо проти трьох швидкий прорив нерідко закінчується взяттям кошика. Навіть якщо захист реагує досить швидко і своєчасно повертається назад, ланка, що виконує швидкий прорив, знаходиться в межах 4-5 м від кошика. Тому гравець після однієї передачі або повороту з опорою на одну ногу може вивести на кидок крайнього нападника або середнього гравця або сам виконати кидок в стрибку.

Використання швидкого прориву нівелює переваги різних систем захисту.

Мало хто команди середніх шкіл або університетів мають гравців, які можуть швидко пристосуватися до зміни принципів захисту і вибрати відповідний тип нападу. Гравці, щонайбільше, можуть попросити хвилинну перерву, щоб отримати поради тренера. Однак це не вирішення проблеми. Краще швидко просунутися в передову зону, щоб не турбуватися про особливого захисту, на яку переключився противник.

Ефективний швидкий прорив робить сильний тиск на супротивника, діючи на його наступальний темп і змушуючи тренера змінювати свій захист. Швидкий прорив може змусити противника грати повільно. Боячись швидкого прориву, що добивають гравці можуть занадто рано відмовитися від боротьби на щиті, що з`явиться певною перевагою для команди, яка застосовує швидкий прорив. І, навпаки, захисники можуть залишатися під щитом занадто довго, намагаючись сповільнити прорив. Іншим позитивним психологічним фактором швидкого прориву є те, що його проведення неминуче веде до посилення гри в захисті. Успішний швидкий прорив стимулює агресивну гру в захисті, що змушує команду противника набагато частіше втрачати м`яч, порушувати правила і робити помилки при добиванні.

Якщо команда славиться швидким проривом, противник, якщо він не відчуває, що має рішучу перевагу, зробить все можливе, щоб почати грати повільно, тому що швидкий прорив нав`язує противнику високий темп.

У сучасному баскетболі гравці відмінно кидають. Щоб використовувати цю здатність, нападники повинні досягати кошика супротивника швидше, ніж захисники. Якщо кращий розігруючий швидко проникне в передову зону до того, як встигне повернутися захист, то за допомогою однієї передачі і кидка в стрибку з 5 м він доб`ється того, що вимагало б трьох, чотирьох, п`яти і більше передач в будь-який награною комбінації.




Ще однією перевагою швидкого прориву є те, що він робить кожного гравця потенційним забиває. Посередній нападник, який отримав би лише кілька можливостей для взяття кошика при розігруванні позиційних комбінацій, може кілька разів легко вразити кошик, якщо буде достатньо найспритнішим при швидкому прориві.

Зрештою, швидкий прорив сприяє грі, роблячи її більш барвистою, цікавою і швидкою. Вболівальники люблять таку гру.

Відео: Роландас Радвіла. Швидкий прорив і ранній напад

вправи. Взаємодії при швидкому прориві повинні постійно відпрацьовуватися, щоб гравці реагували інстинктивно, а середній гравець в атаці знав якості своїх партнерів: їх швидкість, вміння кидати по кошику, рухливість, психологічну реакцію на швидкий прорив і т. П.

Ось одне з вправ, яке особливо ефективно. Слабка команда просувається до кошику з м`ячем і виконує кидок (ця команда залишається на майданчику протягом усього вправи). Коли гравці команди, що захищається опановують м`ячем, вони негайно починають швидкий прорив. У розпорядженні тренера знаходяться два-три ланки, які чергуються у виконанні швидкого прориву. Якщо команда втрачає м`яч при швидкому прориві, вона повинна захищатися, відступаючи до центральної лінії. Далі вона замінюється іншою командою, і вправа повторюється.

Відео: Драган РАТКОВІЧ. Розвиток швидкого прориву




Ця вправа має на багато цілей. Спочатку гравці слабкою команди вдосконалюють комбінацію позиційного нападу. Гравці команди, що захищається крім вдосконалення захисних дій психологічно готуються до раптового переходу в атаку, необхідного для швидкого прориву. Вправа сприяє і загальної фізичної підготовки, оскільки багато разів повторюється.

Позиції для швидкого прориву. При вибірковому застосуванні швидкого прориву використовуються різноманітні навички всіх гравців команди. Гравці повинні розташовуватися в позиціях, де вони найкращим чином розкривають свої можливості. Самий технічний і швидкий гравець команди займає місце в середині. Бічні гравці-снайпери повинні володіти хорошою швидкістю і вміти проникати в зону противника в русі. Зазвичай один з розігрують, що виконує передачу середньому гравцеві (або інший розігруючий, що розташовується попереду в захисті), знаходиться в найкращій позиції, щоб заповнити другий коридор. Далекий нападник зазвичай заповнює третій коридор. Щоб успішно виконати швидкий прорив, ці гравці повинні зайняти свої позиції як можна швидше, пересуваючись по найкоротшому шляху. Дуже важливий моментальний перехід від захисту до нападу. Четвертий гравець займає позицію супроводжуючого гравця, рухаючись у другому ешелоні. П`ятий гравець рухається позаду, здійснюючи підстрахування. Якщо ситуація не розвивається таким чином, швидкий прорив не слід починати. Не буде ніякої користі, якщо тільки три з п`яти швидких проривів будуть успішними, а два закінчаться втратою м`яча через порушення правил.

Ця система надає гравцям більше самостійності в довільному завершення швидкого прориву і, звичайно, приносить їм більше задоволення, ніж строго награна комбінація. Ми добиваємося золотої середини в тому, що при швидкому прориві всі гравці можуть взяти на себе ініціативу. Якщо швидкий прорив не вдається, гравці переходять до виконання награною комбінації.

Щоб результативно провести швидкий прорив, команда повинна агресивно зіграти в захисті: швидко зайняти позиції, змусити противника порушити правила, оволодіти м`ячем і т. Д. Швидкий прорив дає можливість вражати кошик з близької дистанції, що значно легше, ніж при позиційному нападі.

Відео: Шашков та Глазунов швидкий прорив

Двоє проти одного і п`ятеро проти чотирьох. Ми розібрали принципи взаємодії в класичних ситуаціях швидкого прориву троє проти двох і четверо проти трьох (з супроводжуючим). В основному ці принципи придатні і для ситуації двоє проти одного. Очевидно, що це більш проста ситуація. Два нападаючих повинні зберігати паралельну розстановку під час руху до кошику супротивника. При цьому ми не є прихильниками безперервних передач. Якщо м`яч знаходиться в руках гравця задньої лінії, він повинен вести його до кошика, змушуючи опікуна за допомогою фінтів вистрибнути для блокування можливого кидка. Ведення має бути дуже впевненим. Якщо дріблер зупиниться завчасно, то не зможе викликати захисника на себе, а це є його основним завданням. Якщо дріблер відчуває, що може обіграти захисника, він повинен сміливо йти на кидок. В іншому випадку м`яч передається залишився вільним партнеру.

Ситуація п`ятеро проти чотирьох у принципі є ситуацією з супроводжуючим, в якій п`ятий гравець підключається до атаки приблизно в 5 м від кошика, рухаючись по далекій від супроводжуючого стороні. Тут п`ятий гравець може отримати передачу, якщо захисник переключиться на супроводжуючого гравця. Якщо ж він захопить захисника з собою, супроводжуючий буде відкритий для передачі. Залежно від дій захисника середній гравець може виконати передачу того чи іншого партнера.

Перехід до позиційного нападу. Якщо швидкий прорив не вийшов і третій захисник встиг зайняти надійну захисну позицію, виникає ситуація троє проти трьох »яка може бути вирішена засобами позиційного нападу. Середній гравець повинен виконати передачу і поставити заслін. Мета цієї взаємодії полягає в тому, щоб створити крайнього гравцеві умови для виконання кидка в стрибку або откідкі м`яча що ставить заслін гравцеві, в залежності від дій захисників. Нападники не зупиняються в очікуванні інших партнерів для організації командних взаємодій позиційного нападу, а шукають можливість для виконання кидка в стрибку з середньої дистанції. Це обумовлюється тим, що нападники в даному випадку володіють ініціативою.

Відео: Бій на T26E4 SuperPershing. Заполяр`ї. Швидкий прорив по флангу

Ніяка команда не може покладатися тільки на швидкий прорив. Треба вміти переходити до позиційного нападу, будь то в розстановці 2-1-2, 3-2 або 2-3. Проте в деяких іграх швидкий прорив є основною системою нападу.

Протидії швидкому прориву. Тренери мають у своєму розпорядженні двома варіантами організації дій команди з метою протистояти успішному швидкого прориву. Один з них заснований на потужному тиску на щит супротивника, щоб утруднити захист боротьбу за м`яч після невдалої спроби здійснити кидку і виконання першої передачі в відрив. В цьому випадку під щитом противника повинні грати два чи три нападаючих. В іншому варіанті команда поступається щит противнику, але зате швидко повертається назад і заздалегідь займає захисні позиції.

Поділитися в соц мережах:

Увага, тільки СЬОГОДНІ!
Схожі
» » Швидкий прорив