Орбитрек
Орбитрек - або як його ще називають еліптичний тренажер - є ефективним засобом для кардиотренировок серцево-судинної системи і служить універсальним тренажером дозволяє досягти значних результатів в досягненні гарної фізичної форми. Орбитрек сукупно є велотренажер, бігову доріжку і степпер, при цьому він універсальний, дає хорошу і при цьому щадну навантаження на всі групи м`язів. Наприклад, за годину тренувань на еллептіческіе тренажері витрачається близько 500-600 кал.
Існують магнітні і електромагнітні орбітреки, останні більш функціональні і як правило має вбудовані програми тренувань.
З фірм виробників добре себе заоекомендовалі орбітреки Body Sculpture, Kettler, House fit, BH Fitness.
Поділитися в соц мережах:
Схожі
