Вітання! Пройшов рівно рік, як на моєму блозі вийшла перша стаття, тобто сьогоднішній день 22 квітня можна вважати днем народження цього блогу. Сьогодні поговоримо на трохи абстрактні теми, а так само у мене буде для вас дуже цікава новина.
Рішення, про те, що у мене буде свій сайт я прийняв задовго до того, як настав 22 квітня 2014 року.
Як зараз пам`ятаю. Сидів я якось на своїй розробці, подивився в свій розрахунковий листок і не знав, що мені робити. Грошей ледве вистачало, щоб заплатити за квартиру, а треба ж ще якось є, їздити на маршрутці до роботи, і т.д. не кажучи вже почати зустрічатися з якоюсь дівчиною або ще щось.
Це, звичайно, не те, що я очікував успішно провчившись 5 років в Університеті, відслуживши в армії і чесною працею на роботі.
Я розумів, що в майбутньому хочу вести свій бізнес, читав книги по саморозвитку, всякому там особистісному зростанню, з фінансів і інші. Думаю, ви розумієте про що я, але поки що, картина, яка відкрилася переді мною зовсім мене не радувала.
У подібних книжках не завжди все треба приймати за чисту монету, тому що там, в більшості випадків, все приклади «заточені» під західний світ, де існує надлишок капіталу. Люди там можуть розпоряджатися грошима кілька вільніше, тому ризик втратити бізнес хоч і є, але не несе за собою таких катастрофічних наслідків, як у нас в Росії, де одна невірна спроба, може звести людину нанівець.
Загалом я намагався розвиватися як міг. А це, як відомо, все одно краще, ніж нічого не робити. По крайней мере, я усвідомлював, що я хочу щось змінювати у своєму житті.
Так, я цілком випадково натрапив на думку про те, що було б не погано створити свій власний блог. Я, чесно кажучи, не пам`ятаю, як мені прийшла в голову думка про це. Не буду брехати.
Через кілька днів, я вже перечитав тонну інформації про те, як можна створити свій сайт або блог.
З кожною миттю у мене народжувалося все більше ідей про те, як я хочу, щоб виглядав мій майбутній ресурс в мережі.
Створення відеокурсу про сноубордингу
Спочатку, мабуть, варто було розповісти про те, як я вибирав доменне ім`я і т.д., але зараз я все поясню. Справа в тому, що ще до створення свого блогу, я знав, що хочу випустити свій відеокурс про те, як навчитися кататися на сноуборді з нуля.
Я взяв свою камеру GoPro 2, склав план і просто почав записувати уроки. Згодом весь відеокурс був записаний, пам`ятаю, що деякі уроки я записував навіть влітку, щоб випустити швидше курс, правда доробив я його вже після створення блогу.
Ось введення з цього відеокурсу, вийшло дуже навіть непогано, на мій погляд. Завантажити ви можете його абсолютно безкоштовно з мого розділу «продукти».
домен блогу
Домен (назва) вибирався дуже скрупульозно. Адже спочатку я хотів об`єднати дві тематики відразу: бодібілдинг і сноубординг.
Навіть статті писалися спочатку на обидві цих тематики.
Тому назва була вибрана snow-motion.ru ( «snow» від англ. - сніг, «motion» - рух). Тільки з часом я зрозумів, що набагато доцільніше буде писати тільки про бодібілдинг, тому що ця тема мені дуже близька і цікава. А для сноубордингу створити з часом зовсім окремий блог.
Але на той час, як я це зрозумів, домен став мені близький і я вирішив його залишити.
статті
Писати про бодібілдинг мені дуже цікаво. Я дізнаюся багато нового з різних книг і наукових видань, в яких я скрупульозно виділяю все, що може бути корисно і цікаво.
Кожна стаття для мене дуже дорога, тому що писалася в якийсь певний період мого життя. Кожна асоціюється у мене з якимись подіями. З етапами моїх тренувань.
Якісь статті я писав у той час, як розлучався з дівчатами, тому писати було особливо важко. Якісь писав під час величезну зайнятість, хвороби або сесії в Москві.
Я пам`ятаю, як після роботи біг на тренування, а потім, після того, як приходив додому, і закінчував всі справи по дому (прання, приготування їжі, прийом їжі, прибирання) сідав писати черговий матеріал.
Так було протягом практично всього року. Я намагався виділяти хоча б по 2-3 години на те, щоб робити щось для сайту. Я кажу це не до того, що я такий молодець, а до того, що НЕ ТРЕБА БОЯТИСЯ РУХАТИМЕТЬСЯ ПОВІЛЬНО, ТРЕБА БОЯТИСЯ залишався незмінним.
навіть якщо ви рухаєтеся повільно, ви все одно рухаєтеся швидше тих, хто нічого не робить. Це правило діє і в бодібілдингу.
Робота над блогом
В результаті регулярних дій вдалося зробити дуже багато. Я повністю змінив дизайн блогу, вірніше не я сам, а з допомогою прекрасного фахівця.
Про таке дизайні я не міг навіть припустити на початку свого шляху, але мрії і справді збуваються. Я просто приблизно розумів, що я хочу, але з часом це стало реальністю. Так склались обставини. З`явилися засоби на замовлення дизайну і шапки, і якось так склалося, що з`явилися поруч люди, які змогли все це реалізувати.
Я хотів би сказати, що не важливо чи бачите ви всю дорогу перед собою. Досить того, що ви бачите кінцевий шлях. Адже машина теж не бачить перед собою всієї дороги, коли їде кудись. Вона бачить лише те, що висвітлюють фари або, що видно вдень, але вона ж все одно досягає кінцевого маршруту.
Головне, це потроху, потихеньку рухатися до своїх цілей, щодня здійснювати хоч якусь дію у напрямку до мети, мрії.
Для мого блогу була зроблена мобільна версія з унікальним логотипом, який теж розроблявся на замовлення:
Не буду вдаватися в технічні фішки, тому що мені важливий тільки результат. Блог працює швидко і функціонально.
Так само було вивчено дуже багато інформації з ведення блогу, що мені зараз навіть складно уявити, коли я все це встиг.
Було пройдено марафон по просуванню сайту, де я навчився основам просування і т.д. Відвідуваність сайту зросла до 300 осіб на добу, чого я дуже радий. Я розумію, що це не просто цифри на лічильнику, це живі люди, які шукають якусь інформацію у мене на блозі, для вирішення своїх проблем.
Багато хто звертається до мене на електронну пошту, в коментарях з тими чи іншими питаннями, мені дуже цікаво допомагати і давати свої поради, які в підсумку виявляються корисними. Стільки подяки я отримав від необізнаних мені людей! Це дуже приємно! І це дуже важливо для мене.
Плани на майбутнє
А ось це я робити зовсім не люблю. Ні, я не кажу про те, що ставити цілі собі це дуже погано. Навпаки! Це чудово! І я сам так роблю.
Список всіх перетворень і справ, які я повинен зробити поповнюється з кожним днем. Я рухаюся в конкретному напрямку, і я знаю куди я йду.
Я говорю про інше. Я не люблю обіцяти людям щось заздалегідь. Це ніби знімає з людини відповідальність, тому що ти вже сказав, що зробиш, значить можна не поспішати. Я вважаю, що краще просто взяти і зробити. Це мій шлях. Я завжди так робив.
Я можу сказати в загальних рисах, що буде написано дуже багато надзвичайно цікавих і дуже цікавих статей, як з бодібілдингу, так і по саморозвитку, буде відкритий свій відеоканал на ютуб, створено кілька книг і інфопродуктов в цьому році, але нічого більш конкретного я говорити не буду. Я просто візьму і зроблю, а ви все побачите і дізнаєтеся.
Система вибору тренування
Як я і обіцяв, у мене є для вас прекрасна новина. Я доробив свою систему вибору індивідуальної програми тренувань.
Мені все частіше починають задавати питання з приводу того, як краще підібрати ПРОГРАМУ ТРЕНУВАНЬ в тренажерному ЗАЛІ. З одного боку, мені дуже подобається, що інтерес до спорту, а зокрема до бодібілдингу, все більше і більше цікавить самих різних людей, тому що ЦЕ ОДИН ІЗ ШЛЯХІВ ЗРОБИТИ СЕБЕ КРАЩЕ, А ВСЕ, ЩО СТОСУЄТЬСЯ РОЗВИТКУ МЕНІ ПОДОБАЄТЬСЯ!
Інша сторона медалі полягає в тому, що я втомився витрачати час на роз`яснення схожих, однотипних питань, тому що це займає мій час. Оскільки ЧАС - це непоправний ресурс, то я вважаю за краще витрачати його на більш егоїстичні цілі. Наприклад: пишу цікаву статтю на сайт, читаю цікаву літературу, займаюся спортом або, врешті-решт, сплю. Неважливо.
В першу чергу, саме з цією метою я створив МЕТОДИКУ ВИБОРУ ІНДИВІДУАЛЬНОГО ПРОГРАМИ ТРЕНУВАНЬ! Таким чином виграють всі. Я отримую - час, яке я витрачу на подальший розвиток, відновлення або інші потреби, а ви отримуєте - ПРАВИЛЬНИЙ СТАРТ У бодібілдингу (Тренувальну програму + схему роботи за цією програмою). Всі виграють, і ніхто не в образі. Ідеальна схема.
Чим же так хороша моя система? Хочу відразу сказати, що вона не ідеальна, тому що не враховує все різноманіття чинників, що впливають на вибір тренувальної програми. Але, незважаючи на це, вона ДУЖЕ ЕФЕКТИВНА, тому що враховує чотири ВАШИХ найбільш ОСНОВНИХ ІНДИВІДУАЛЬНИХ ОСОБЛИВОСТІ, а саме:
- ПІДЛОГА-
- ВІК-
- РІВЕНЬ ПІДГОТОВКИ-
- ГЕНЕТИКА-
Залежно від них, моя АВТОМАТИЗОВАНА система видає вам оптимальний тренувальну програму, яка підходить саме вам на 80-90%.
На початку своїх занять, на жаль, я такий не мав, тому наробив купу помилок, які потім довелося протягом довгого часу виправляти.
Як виглядає меню моєї системи?
Система ділиться на чотири розділи:
- Вступ.
- Вибір програми.
- Висновок.
- Доп. матеріали.
Введення і висновок я дав вам в аудіоформаті. З них ви дізнаєтеся те, що вам треба буде пройти, а так само деякі мої настанови в плані тренувань і інших речей.
Вибір програми теж буде проходити в кілька етапів, на кожному з яких ви зможете дізнатися багато корисної інформації. Думаю, вам сподобається.
Ну і в доп. матеріалах я дав вам кілька статей, які обов`язково необхідно прочитати, щоб ваш тренінг був результативним.
Думаю, що більш детально я розповім вам про це в окремій статті.
Дізнатися докладніше про мою системі і завантажити її ви можете за цим посиланням.
висновок
Озирнувшись назад, найприємніше в тому, що мені нема в чому собі дорікнути. Я впевнений, що робив все, що від мене залежить. Я вклав дуже багато часу, грошей, сил в розвиток свого проекту в мережі.
Чи вважаю я, що я зробив все, що хотів? НІ! Я більше скажу, я поклав лише початок. Попереду дуже багато випробувань і цікавих, сміливих ідей. Я впевнений, що через рік я сміявся до читаючи цю статтю, тому що цей рік буде переломним. Я відчуваю це. Я знаю це, і я розумію чому я це говорю.
Багато хто запитує мене, як вдається підтримувати постійну мотивацію рухатися далі, розвиватися, вірити в розвиток свого проекту і т.д. Та дуже просто.
Я чітко знаю чого хочу, а свій блог я можу порівняти з кораблем, в принципі, як і моє життя. Я націлений на досягнення цілей, які я собі поставив. Всі невдачі в житті і труднощі - це лише хвилі в океані, проти яких необхідно рухатися вперед. Просто я вибрав напрямок і взяв курс саме туди.
У житті трапляється маса проблем. Навіть розставання з дівчатами, сильно виводять зі стану рівноваги. Треба розуміти, що так буде завжди. Хтось буде приходити, а хтось залишати нас. Але це лише означає, що нам з ними не по дорозі. Треба говорити «спасибі» тим людям, які були поруч з нами. Навіть ті, хто кинули нас, адже таким чином вони зробили нас сильнішими, дали нам урок, який був необхідний в даний період часу.
Крок, потім ще крок, і через деякий час ви здивуєтеся, як багато ви зробили. Головне - це РЕГУЛЯРНІСТЬ.
Вас чекає дуже багато корисного і дуже цікавого безкоштовного матеріалу. Згодом почнуть виходити і платні продукти для більш стрімкого розвитку мого проекту.
У будь-якому випадку, я знаю, що розвиток, яке я отримую завдяки регулярним діям, вивчення цікавого матеріалу, спілкування з розумними і сильними людьми, безцінне. Ваші слова подяки тільки підігрівають моє прагнення, а значить, час, який я витрачаю на написання статей і створення своїх продуктів я витрачаю не дарма.
