UkrProSport.ru

Відбір шайби в хокеї

Відео: Відбір шайби

Хокей

Відео: Ноу-хау в відборі шайби

У хокеї доцільно виділити наступні види відбору:

  • ключкою;
  • перехопленням;
  • за допомогою силових прийомів тулубом.



відбір ключкою здійснюється вибиванням шайби і підбиттям ключкою ключку противника.

вибивання шайби проводиться часто і в різних ситуаціях. При відборі шайби у противника, що котиться назустріч, хокеїст, рухаючись спиною вперед, імітує відбір, виконуючи обманні дії ключкою, тулубом і головою. Вибравши момент, коли противник недостатньо добре контролює шайбу, робить різкий випад вперед і коротким рухом ключкою вдаряє гаком по шайбі або ключці противника. Вибиту шайбу підбирає він сам або партнер. При відборі шайби ззаду у тікає противника хокеїст коротким рухом ключкою вдаряє по гаку і нижній частині рукоятки ключки противника, переважно з протилежного боку від шайби.

Відео: Техніка прийому і передачі шайби

Відбір шайби притисканням ключки противника здійснюється у відносно-статичному положенні, переважно біля борту або на «п`ятачку». Для цього хокеїст, використовуючи широкий хват, накладає зверху свою ключку на гак або нижню частину рукоятки ключки противника, як би придавлюючи її до льоду, використовуючи при цьому масу власного тіла. Що вийшла з-під контролю противника шайбу забирає сам або партнер.

при відборі шайби підбиттям ключки хокеїст, дістаючи ззаду противника, підводить гак ключки під нижню частину рукоятки його ключки, потім коротким кистьовим ударним рухом вгору підбиває ключку противника і забирає шайбу. Найбільш ефективним відбором шайби є відбір перехопленням. Він дозволяє з незначними енергетичними витратами швидко переходити в гостру контратаку.

Відео: Перші вправи для хокеїстів: Ведення шайби, равлик

Його ефективність багато в чому визначається вмінням хокеїста правильно визначити напрямок атаки противника, вибрати відповідну позицію і своєчасно піти на перехоплення.

Поділитися в соц мережах:

Увага, тільки СЬОГОДНІ!
Схожі
» » Відбір шайби в хокеї