UkrProSport.ru

Як виграють вкидання

Відео: вкидання

сторінки: 12

Заволодіти шайбою при її вкидання - значить захопити ініціативу, виграти право на початок атаки, навіть якщо арбітр вводив в гру шайбу у твоїх воріт. Тим більше якщо це відбувалося біля воріт суперників. Нерідкі випадки, коли з першого ж пасу на відкрився партнера слідував результативний кидок по воротах.

Особливо важливо виграти вкидання шайби при грі в меншості, коли кожна секунда на рахунку. У командах є умільці цього досить складного хокейного справи. У них свої секрети, хитрості в боротьбі за шайбу на точці вкидання.

Які особливості розігрування шайби на точці вкидання? Які техніко-тактичні прийоми тут краще застосовувати? Як вигравати у суперника єдиноборство? Розповідає Володимир Петров.

Відео: NHL17 | Управління гнівом: ГРАЙ ЯК YOZHYK

- Перша умова успіху - зосереджена увага. Дивишся лише на руку арбітра з шайбою. Напружено чекаєш, коли він кине її на лід. Це важливе для хокеїста якість легко піддається вдосконаленню. Його можна виховувати в повсякденному житті. Будинку- в дорозі, на прогулянці - всюди відточувати свою увагу, зосереджуючись на якихось моментах. Скажімо, йдеш по вулиці. Намітив собі завдання: як тільки з-за рогу здасться автомобіль, як можна швидше стиснути ліву долоню в кулак.




Далі. Для виграшу шайби важлива швидкість реакції. Її теж можна підвищити спеціальними вправами. Одне з них таке. Встати обличчям до стіни в 3-4 метрах від неї. Нехай товариш через вашу спини кидає тенісний м`яч, а ви ловите його після відскоку від стінки.

Наступна умова для успіху при вкиданні шайби - сила рук. Для її розвитку підійдуть заняття з будь-якими важкими предметами, аби робити швидкі рухи.

А тепер про дії хокеїста ключкою. Тут є два варіанти. Перший - гра відразу на шайбу, другий - спочатку відсунення ключки суперника, а потім захоплення шайби.

Відео: посібники для навчання: NHL 17 ЯК ЗАБИТИ ГОЛ

У першому варіанті робиться загрібати рух ключкою. Якщо у хокеїста хороша реакція, то він встигне першим занести свою ключку за шайбу, як би захопити побільше простору. Цим він закриє ключці суперника шлях до шайбі. Наступним рухом гравець відкидає шайбу під себе, тому партнерам.

Можна направити шайбу і вперед, як я іноді роблю при вкиданні в чужій зоні (коли ми граємо в меншості) або в своїй, якщо прагну викинути шайбу за синю лінію. Коли ж ми граємо в більшості, то, буває, відіграється шайбу в сторону на того партнера, поруч з яким немає суперника.

Другий варіант дії ключкою підходить тим молодим гравцям, хто ще не навчився випереджати суперника. Першим рухом потрібно відвести від шайби ключку суперника, а другим - відкинути шайбу партнеру, як тільки вона торкнеться льоду.

Бажано репетирувати варіанти розіграшу шайби при вкиданні всій п`ятіркою, як ми робимо це в команді ЦСКА. А щоб навчитися індивідуальним діям на точці вкидання, краще тренуватися в трійках. Один вкидає шайбу, а двоє за неї борються. Хто першим виграє десять разів, той залишається на наступну зміну, а той, хто програв починає вкидати шайбу і так далі. Хто навчиться вправніше орудувати ключкою, той зможе частіше суперників вигравати шайбу і завойовувати ініціативу для команди.

Поділитися в соц мережах:

Увага, тільки СЬОГОДНІ!
Схожі
» » Як виграють вкидання