Нормативи в пауерліфтингу

Зміст

• Відео: виконали майстри БЕЗ ХІМІЇ (відеоверсія) Частина 2-а
• Історія виникнення і подальшого становлення світового пауерліфтингу
• Історія виникнення нормативів в пауерліфтингу
• Методика розрахунку розрядних нормативів в пауерліфтингу
• еволюція категорій
• Фрагментація світового пауерліфтингу
• Перспективи розвитку пауерліфтингу

В статті ви знайдете цікаву інформацію, як зародилося і еволюціонувало світовий рух пауерліфтингу. Для чого потрібно було вводити розрядні нормативи і звання. На підставі чого їх розраховували. Яким чином формувалися і змінювалися вагові категорії в триборстві. У статті також розглянуто деякі існуючі федерації, їх основні правила та принципи.

Історичні документи підтверджують те, що безпосередньо змагання в піднятті важких предметів стали одними з перших спортивних змагань. Є безліч підтверджень цього факту в давньогрецькій міфології. До цього дня спорт, в деякій мірі є альтернативою війни, як засіб визначення найсильнішого.

Але до початку ХХ-го століття, визначення кращого атлета зводилося до демонстрації його неймовірної сили. У 1913 р На Міжнародному конгресі було затверджено, єдина програма змагань з важкої атлетики в п`яти вагових категоріях. Змагання проводилися за трьома вправ: ривок штанги, поштовх і «армійський жим».

Решта, що не увійшли в цю програму руху, були віднесені до розряду «odd lifts», що в перекладі означає «дивні підняття». Цей список включав в себе також нинішні змагальні вправи пауерліфтерів. У 1947 р Лео Стерн провів перші змагання в США з культуризму та «дивним підйомів». У 1964 р жим лежачи був внесений в програму Паралімпійських Ігор, а в США Аматорський атлетичний союз офіційно визнає «powerlifting» новим видом спорту. З того моменту пауерліфтинг ставав все більш популярним і масовим. Значущою подією було включення його в щорічне спортивне шоу «The Arnold Sports Festival».

У 1937 р організувалася Єдина всесоюзна спортивна класифікація (евского). Її правила діяли по всьому СРСР. Створення евского стало першим кроком до встановлення єдиних принципів для визначення спортивної підготовки і введення звань. Періодично нормативи переглядаються і змінюються. Розряди отримують тільки на підставі результатів, які продемонстрував спортсмен, на рівні національних або ж міжнародних змагань.

Вперше класифікація в пауерліфтингу була розроблена Держкомспортом СРСР в 1987 р У таблиці були встановлені норми, починаючи другим юнацьким і закінчуючи майстром спорту. Характерною особливістю тієї класифікації була умова, що звання присвоюється лише при виконанні результату в кожному з трьох вправ. І були абсурдні випадки, коли сильні в минулому важкоатлети, значно перевершували суму в триборстві, але не отримували звання через поганий показника в жимі лежачи.

На території колишніх держав, зі складу СРСР, до сих пір присуджують звання заслуженого майстра спорту (ЗМС), заслуженого тренера, майстра спорту міжнародного класу, майстри спорту з пауерліфтингу. Далі класифікація має таку градацію: кандидат в майстри спорту (КМС), 1-3-й дорослі і 1-3-й юнацькі розряди.

В 1990 були введені нормативи з пауерліфтингу для жінок. У 90-му році організовують турнір окремо з жиму, а пізніше вводять розрядні норми.

Для розробки нормативів враховуються вагові категорії, а також рівні спортивної підготовки спортсменів. Але в пауерліфтингу досі немає наукового обгрунтування і закономірностей для визначення кількості і меж вагових категорій, які автоматично перенеслися з важкої атлетики вже більш ніж півстоліття тому.

Для визначення методики розрахунку нормативних вимог до уваги бралися: протоколи останніх чемпіонатів світу, таблиці світових рекордів, ЄСК, класифікація ІПФ (Міжнародна федерація пауерліфтингу), коефіцієнти Вілкса. Алгоритм розрахунку жіночих нормативів грунтувався на результатах показаних чоловіками.

З аналізу темпу середньорічного зростання нормативних вимог від нижчих категорій до вищих, видно що, в перших п`яти вагових категоріях (до 75 кг включно) приріст більш-менш рівномірний. І становить приблизно 8%. У «тяжах» цей показник носив коливальний характер, при цьому спостерігалася тенденція зменшення приросту в міру збільшення категорій. Особливо це помітно при переході з категорії 100 кг в 110 кг, де темп збільшення склав 2,2%.

Розподіл спортсменів за ваговими групами перейшло в пауерліфтинг прямо з важкої атлетики. Аж до початку ХХ-го століття атлети змагалися в загальному заліку. В 1906 були визначені три вагових групи: до 70, 80 і понад 80 кг. Через сім років класифікація змінилася. Стало чотири категорії: до 67.5, 75, 82.5 і вище 82.5 кг. До 1950 року кількість вагових груп зросла до семи. А починаючи з 1976 р змагання проводили в 10 категоріях.

У пауерліфтингу до 1967р. було таке ж поділ спортсменів як у важкій атлетиці: 56, 60, 67.5, 75, 82.5, 90 і вище 90 кг. Пізніше додалися важкі категорії: до 100 і 110 кг. У 1981 р з`явилися класи до 52 і 125кг.

Жінки-пауерліфтери з 1982 р змагаються в таких номінаціях: до 44,48, 52, 60, 67.5, 75, 82.5, 90 кг.

Але поділ атлетів за вагою не знімає питання про визначення найсильнішого атлета. Для цих цілей використовуються різні таблиці коефіцієнтів. Користувалися формулами Гоффмана, Шватца, Вілкса. У ИПФ зупинилися на останній. Але в інших федераціях використовуються інші коефіцієнти.

Причиною того що сильні люди часто дуже амбітні, міжусобиці серед президентів різних федерацій існували протягом всієї історії силового триборства. Це негативно відбилося на популяризації спорту. І як результат - величезне число різних федерацій по всьому світу зі своїми правилами, законами і нормативами.

Зараз існує 13 організацій з пауерліфтингу, які називають себе міжнародними, організовують чемпіонати світу і реєструють рекорди. Але, по суті, вони відрізняються наявністю або відсутністю: допінг-контролю, дозволу на використання спеціального екіпірування, різної класифікації вагових категорій і вікових груп, конструкцією обладнання, правилами змагань. У деяких федераціях присутній поділ на «аматорів» і «професіоналів».

Друге визначення характеризує, що для спортсмена пауерліфтинг не тільки вид професійної діяльності, а й ще джерело доходу, по суті, приставка «PRO» зводиться до вседозволеності спортсменів (відсутність допінг-контролю, використання багатошарової екіпіровки і спрощення в правилах).

Першопрохідцями і найбільш чисельними (за кількістю країн-учасниць) є федерації IPF (108) і WPC (30). Також досить популярність серед спортсменів здобули організації WPO, WPA, IPA, WDFPF і ін.

З року в рік цей вид спорту набирає все більших обертів. По всьому світу проводиться величезна кількість комерційних турнірів з непоганими гонорарами. В інтернеті можна знайти безліч роликів про техніку виконання пауерлифтерских вправ. Щороку встановлюються нові світові рекорди. Ліфтери демонструють чудеса людської сили. Кілька років тому було внесено пропозицію про введення пауерліфтингу в програму Олімпійських Ігор.

Але для повноцінного розвитку пауерліфтингу як виду спорту необхідна підтримка з боку держави, фінансові вливання, організація інфраструктури, адекватна оплата роботи тренерів і спортсменів, стимулювання молодих талантів і ін.

Поділитися в соц мережах: