Нападаючий удар
На початку глави, присвяченій викладу техніки і тактики нападаючого удару, необхідно внести ясність в питання про класифікацію нападаючого удару. У практиці і літературі спостерігається таке явище: один і той же спосіб нападаючого удару різні тренери і гравці називають по-різному, або, навпаки, в один і той же термін вкладають різний зміст. Наприклад, нападаючий удар, вироблений з четвертого номера по четвертому номеру противника, одні називають косим ударом, інші - прямим, треті - ударом «по ходу».
У наведеній нижче класифікації використані терміни, найбільш поширені серед волейболістів.
В основу класифікації нападаючих ударів найправильніше покласти принцип співвідношення напрямки розбігу нападаючого до напрямку польоту м`яча після удару. Виходячи з цього основного принципу, все нападаючі удари можна розбити на дві групи.
I. Нападники удари «по ходу» (по ходу розбігу нападаючого). Це такі удари, при яких напрямок розбігу нападаючого приблизно збігається з напрямком польоту м`яча після удару (політ м`яча після удару як би йде по уявному продовження напрямки розбігу нападаючого) (рис. 51).
Мал. 51. Нападаючі удари «по ходу» і «з поворотом»
II. Нападаючі удари «з поворотом». Це такі удари, при яких напрямок польоту м`яча після удару знаходиться під значним кутом до напрямку розбігу нападаючого (див. Рис. 51).
Звичайно, більшість нападаючих ударів «по ходу» проводяться під деяким кутом по відношенню до розгону нападника, але при ударі «з поворотом» цей кут більш значний.
Невелика частина ударів, як зустрічний і інші, проводиться гравцями без розбігу, тому при класифікації таких ударів треба врахувати співвідношення положення тулуба нападника перед стрибком і напрямок польоту м`яча після удару. Так, якщо напрямок польоту м`яча після удару приблизно збігається з сагітальній віссю тіла нападника перед стрибком, - це буде удар «по ходу» - якщо напрямок польоту м`яча після удару знаходиться під значним кутом до положення сагітальній осі тіла нападника перед стрибком, - це удар « з поворотом »(рис. 52).
Мал. 52. Сагітальній вісь тіла гравця
Удари «по ходу» і удари «з поворотом» можна виконувати різними технічними прийомами:
Відео: Волейбол розминка. Нападаючий удар.
I. Нападаючі удари «по ходу»
Удари «по ходу» правої (лівої) рукою
«Кистьові» удари «по ходу» правої (лівої) рукою
Бічні верхні удари «по ходу» правої (лівої) рукою
Обманні удари «по ходу» правої (лівої) рукою
II. Нападаючі удари «з поворотом»
Удари «з поворотом» правої (лівої) рукою
«Кистьові» удари «з поворотом» правої (лівої) рукою
Бічні верхні удари «з поворотом» правої (лівої) рукою
Обманні удари «з поворотом» правої (лівої) рукою
Дана класифікація враховує характеристику техніки виконання ударів ( «кистьові» удари). Спробуємо визначення ударів «по ходу» і «з поворотом» дати більш точно.
Удари «по ходу» правою і лівою рукою - такі удари, при яких напрямок розбігу, сагиттальная вісь тіла нападника в момент удару і політ м`яча після удару приблизно збігаються за напрямком.
Удари «з поворотом» правою і лівою рукою - такі удари, при яких напрямок польоту м`яча після удару і сагиттальная вісь тіла нападника в момент удару приблизно збігаються за напрямком, але знаходяться під значним кутом по відношенню до напрямку розбігу. Для виділення цього виду ударів із загальної групи ударів «по ходу» і ударів «з поворотом» їх правильніше було б називати прямими ударами «по ходу» ( «з поворотом»), що підкреслило б характер руху вдаряє руки і відсутність у гравців при цих ударах відволікаючих рухів тулубом в сторону, протилежну напрямку удару, для введення блокуючих в оману. Однак для лаконічності їх можна називати коротко - удари «по ходу», удари «з поворотом».
Ці різновиди нападаючих ударів порівняно легко блокуються, так як блокуючого не важко визначити напрям удару нападника по положенню сагітальній осі тіла гравця (вона відповідає напрямку удару). Тому стара гвардія радянських волейболістів - А. Щербин, С. Ісахоньян, В. Філіппов, А. Якушев і інші вже давно почали застосовувати інший різновид ударів, яка отримала, можливо, не зовсім правильна назва «кистьових» - вони супроводжуються помилковими рухами тулуба нападника в бік, протилежний напрямку польоту м`яча після удару. «Кистьові» удари також діляться на удари «по ходу» і удари «з поворотом».
«Кистьовий» ударами то ходу »правою і лівою рукою слід називати такі удари, при яких напрямок розбігу і напрямок польоту м`яча після удару приблизно збігаються, але знаходяться під значним кутом до сагітальної осі нападника в момент удару. На лівій стороні рис. 53 зображені «кистьові» удари «по ходу» з зон 4 і 2.
«Кистьові» удари «з поворотом» правою і лівою рукою - такі удари, при яких напрямок польоту м`яча після удару знаходиться під значним кутом до напрямку розбігу нападаючого і його сагітальній осі в момент удару. На правій стороні рис. 53 зображені «кистьові» удари «з поворотом» із зон 4 і 2.
Класифікація бічних верхніх і обманних ударів заснована на тих же принципах, описаних вище.
Відео: Wilfredo Leon - Нападник удар
Мал. 53. «Кистьові» удари «по ходу» з зон 4 і 2 (на лівій стороні малюнка) і «з поворотом» із зон 4 і 2 (на правій стороні малюнка)
У практиці і гравцям, і тренерам часто доводиться визначати, до якого різновиду треба віднести той чи інший нападаючий удар. Для такого визначення можна виходити із запропонованої класифікації, проте корисно робити більш повну характеристику нападаючого удару, а для цього слід врахувати наступні деталі.
1. Місце, де був проведений удар (з зон 4, 3, 2).
2. З якою передачі справив гравець удар - далекою від сітки або близькою, вищою або нижчою.
3. Сила, з якою зроблений удар (сильний чи слабкий удар).
4. Крутизна польоту м`яча після удару (її можна визначити по зоні приземлення або прийому м`яча).
Таким чином, можна точно охарактеризувати будь-нападаючий удар. Наприклад, лівий нападник зі своєї зони справив сильний нападник удар правою рукою «з поворотом» з далекої передачі по зоні 1 майданчики противника.
Єдиний погляд на класифікацію нападаючих ударів допоможе не тільки практичну роботу, а й дозволить в нашій спортивній літературі більш повно висвітлювати всі сторони цього найважливішого прийому гри в волейбол.
- Техніка нападаючих ударів
- Техніка нападаючого удару «по ходу»
- Техніка нападаючого удару «з поворотом»
- Техніка «кистьового» удару
- Техніка обманного удару
- Техніка бічного верхнього удару ( «гака»)
- Тактика нападаючого удару
- Відсутність вміння поєднувати сильні удари з ударами слабшими і «облудними» - найбільший недолік наших нападників
- Основні тактичні способи гри в нападі
- Тактика зустрічного удару
- Нападаючі удари з імітацією откідкі
- Як грати з першої передачі?
- Чи можна бити в сітку, в аут, в блок?
- Яким повинен бути арсенал нападаючих ударів?
- тактичні комбінації
- Вправи для тренування нападаючих ударів
