Дуже потрібна і корисна річ для тих, хто любить заняття плаванням і просто відвідування басейну, це шапочка для плавання.
Зміст
- Для чого потрібна шапочка для плавання:
- Як вибрати шапочку для плавання
- Відео: Жити здорово! Шапочка для плавання - одягаємо на «раз-два-три!» (23.08.2016)
- Відео: Шапочка для плавання. Як правильно вибрати?
- Як одягнути шапочку для плавання
- Відео: Шапочка для плавання для немовляти
- Відео: sport is life | Колекція шапочок і плавального інвентарю
Для чого потрібна шапочка для плавання:
- оберігає від намокання волосся-
- захищає від шкідливого впливу хлорованої води-
- не заважають волосся-
- допомагає тілу зберегти тепло
- не дає воді потрапляти в вушні раковіни-
- запобігає засмічення води випали волосамі-
- забезпечує тілу краще ковзання в воді-
Шапочки бувають: латексними, силіконовими, текстильними та комбінованими
Також фірми-виробники випускають професійні шапочки для змагань і спеціальні шапочки для плавців з довгим волоссям. Розмірів у плавальної шапочки є кілька: дорослий, середній і дитячий. Середній розмір може підійти як дитині, яка має злегка збільшений для його віку розмір голови, так і для дорослого, обсяг голови якого, є меншими за звичайні розмірних ознак.
Одягаються складно, як правило, латексні шапочки. Вони тонкі, не володіють достатньою міцністю, легко рвуться. До того ж їх важко одягти і зняти навіть на коротке волосся. Латекс прилипає навіть до короткої стрижки, а при знятті вириває волосинки, створюючи тим самим дискомфорт. Силіконові шапочки одягаються набагато простіше, головне, щоб робити це не однією рукою, а двома руками притримуючи краю шапки.
Як вибрати шапочку для плавання
Силіконова шапочка для плавання:
Добре, розтягується і щільно прилягає до голови. Добре захищає волосся від намокання, не викликає алергії, має хорошу обтічність. Волосся не прилипають до шапочці. Має довгий термін служби. Добре підходить для всіх розмірів голови.
Шапочка з поліестеру або "тряпочная" шапочка:
У такій шапочці можна займатися аквааеробікою, вона дихає і пропускає випаровування з голови під час занять. У силіконових, гумових і латексних шапочках аквааеробікою займатися - не можна !!! Волосся в такій шапочці намокають, вона служить лише для того щоб при плаванні і занятті аквааеробікою волосся були прибрані і не заважали.
Шапочка для плавання 3D:
Добре підходить для виступу на змаганнях і просто для тренувань. Має сферичну форму, 3D. Виготовляється з щільного силікону.
Шапочка з нейлону і лайкри (Тканинна шапочка):
Добре сидить на голові, не здавлюючи її. Легко одягається і підходить для щоденних тренувань. У ній як і в шапочці з поліестеру добре займатися аквааеробікою, завдяки тому, що голова як би "дихає" під час занять і не станься перегрівання організму.
Латексна шапочка для плавання:
Шапочка з латексу має недолік: вона важко одягається і швидко рветься, але і при цьому має невисоку вартість.
Відео: Жити здорово! Шапочка для плавання - одягаємо на «раз-два-три!» (23.08.2016)
Бувають і елегантні шапочки для жінок, які хочуть бути красивими і в басейні:
Відео: Шапочка для плавання. Як правильно вибрати?
Шапочка для дітей з ремінцем:
Завдяки гумовому ремінцю шапочка добре сидить на голові, утримуючи волосся, і не злітає під час плавання. Шапочка виготовлена з гуми і захищає волосся і шкіру голови від хлорованої води.
Як одягнути шапочку для плавання
Інструкція з одягання:
Відео: Шапочка для плавання для немовляти
- Зберіть волосся і зав`яжіть їх у пучок. Постарайтеся, щоб всі неслухняні пасма були пригладжений і лежали на своєму місці.
- Щоб полегшити процес надягання і зробити його більш комфортним, насипте в шапочку трохи дитячої присипки. Вона зменшить прилипання шапочки до волосся.
- Якщо волосся наелектризовані, змочіть їх злегка водою.
- Просуньте в шапочку з боків обидві долоні і розтягніть її.
- Злегка нагнися голову і просуньте її всередину шапочки в простір між долонь.
- Насуньте шапочку на голову, одночасно спускаючи долоні вниз і натягуючи її на вуха.
- Розправте шапочку в усіх напрямках: натягніть на лоб, заправивши пасма волосся всередину, на потилицю і на віскі.
- Знімати шапочку потрібно також, засунувши під неї обидві руки і злегка розтягнувши.
Після занять в басейні, прийшовши додому, обов`язково прополощіть шапочку водою і висушіть. А потім, якщо шапочка гумова або латексна, всередину насипте дитячої присипки, щоб вона не злиплися, поки буде лежати без застосування.
Найзручнішим матеріалом для плавальної шапочки вважається силікон. Такі шапочки еластичні, мають гарну міцність, довгим терміном експлуатації, їх легко знімати і одягати, але вони і найдорожчі. Намокаючи, вони не злипаються і не потребують складного догляду.
