UkrProSport.ru

Ближня дистанція

ближня дистанція

Ближня дистанція - це такий стан, при якому боксери можуть його торкатися будь-якими частинами тіла і мають можливість наносити лише короткі удари руками. Бій на ближній дистанції проходить значно більш насиченою і активніше, ніж на інших дистанціях.

Ведення бою на цій дистанції вимагає розвитку м`язово-рухових відчуттів, вміння розслаблятися, своєчасно напружуватися і відчувати свого супротивника. Через близькість партнера, боксери встигають реагувати на удари в основному підставками і накладками, заняття руками внутрішнього становища, накладанням кисті руки на передпліччя противника.

Ближня дистанція в боксі
Поділитися в соц мережах:

Увага, тільки СЬОГОДНІ!
Схожі
» » Ближня дистанція