UkrProSport.ru

Vi. Власне блокування

Відео: Разведопрос: Олег Соколов про кампанії Наполеона в Ломбардії

Під час стрибка блокуючий піднімає руки вгору так, щоб кисті при їх русі від низу до верху переміщалися попереду тіла гравця і на рівні бічних поверхонь тулуба. Підняття кистей над сіткою досягається тільки за рахунок руху знизу вгору, гравець не повинен в момент блокування надавати рукам рух вперед. Найбільш часта помилка наших блокуючих полягає в тому, що вони надають своїм кистям різкий рух вперед, в результаті чого слід зазвичай перенесення рук над сіткою на сторону противника. Особливо часто спостерігається ця помилка при невдалому блокуванні, коли нападник проводить удар повз рук блокуючого, хоча це ж відбувається іноді і при вдалому блокуванні, якщо рух рук блокуючого нехай більше не гаситься сильним ударом. Суттєве значення в перенесенні рук на сторону противника має згинання кистей в променезап`ясткових суглобах. Тому що блокують повинні виробляти у себе навик блокування без руху рук вперед і не згинаючи кистей в променезап`ясткових суглобах. Від цієї якості блокування не погіршується, а кількість помилок при блокуванні різко скорочується.

Відео: Blocking Dead: FULL ANIMATION (Minecraft Animation) [Hypixel]

Правильне вихідне положення кистей над сіткою при блокуванні вказано на рис. 62, а. Правильне положення кистей в момент удару показано на рис. 62, б. Такий стан кистей викликано тим, що в момент удару гравці інстинктивно роблять невелике згинання в променезап`ясткових суставах- при зазначеному вихідному положенні кисті займають положення, перпендикулярне майданчику, і перенесення рук на сторону противника не відбувається. На рис. 63, а показано неправильне вихідне положення рук при блокуванні, а на рис. 63, б - в момент удару.

Мал. 63. Неправильне положення рук при блокуванні а - вихідне положення, б - в момент блокування
Мал. 62. Правильне положення рук при блокірованіі- а - вихідне положення, б - в момент блокування

Відео: ZOMBIE INVASION | Minecraft: Blocking Dead Minigame!




У момент блокування руки напружені в різному ступені, залежно від передбачуваної сили нападаючого удару (як уже зазначалося вище, силу удару можна визначити по розгону і замаху нападника). Так, якщо удар передбачається сильний, то для більшого опору удару руки напружуються кілька сильніше, але не максимально. Якщо сила удару передбачається невелика, руки, напружувати якнайменше. Однак при цьому треба мати на увазі, що в момент блокування пальці для пом`якшення відскоку м`яча повинні бути завжди трохи розслаблені. При цьому м`яч як би прилипає до рук блокуючого і опускається близько сітки.

Не слід в момент блокування занадто сильно розводити пальці (це положення неправильне - при ньому спостерігається менший опір м`ячу, і можуть виникнути травми, особливо мізинців). Правильне положення пальців приблизно таке ж, як і при прийомі м`яча. Щоб показати гравцям правильне положення пальців, рекомендується наступний прийом: напружити максимально кисті (рис. 64, а) і відразу ж розслабити їх (рис. 64, б,). Останнє положення і буде правильним, при ньому відстань між окремими пальцями не повинно перевищувати одного сантиметра, пальці злегка зігнуті, їх кінчики дивляться вперед.




Мал. 64. Прийом для перевірки, чи правильно положення рук у блокуючого: пальці максимально треба напружити (а), потім злегка розслабити їх (б) (це і буде правильне положення).

Відстань між великими пальцями рук має бути приблизно дорівнює радіусу м`яча. Якщо ця відстань більше, то м`яч може пройти через руки блокуючого і вдарить в обличчя. Якщо удар передбачається сильний, - відстань між великими пальцями слід зменшити. Надмірно зменшувати відстань між великими пальцями, аж до зіткнення їх, невигідно, так як тоді значно зменшується площа, яку закривають долоні блокуючого.

Відео: Minecraft: THE SECRET BASE MISSION - The Crafting Dead [1]

Відстань між кистями і сіткою має бути також приблизно дорівнює радіусу м`яча. Якщо кисті будуть знаходитися від сітки на більшій відстані, то м`яч від рук блокуючого потрапляє в сітку на стороні блокуючого. Якщо ця відстань менше радіуса, гравець легко може зачепити сітку або перенести руки на бік противника. Якщо передача на удар дана в зону 4 на край сітки і нападаючий робить удар по зоні 1, необхідно, щоб долоні блокуючого розташовувалися не паралельно сітці, а під деяким кутом до неї (за рахунок повороту передпліч) з таким розрахунком, щоб напрямок нападаючого удару було б перпендикулярно площині долонь (рис. 65). Якщо в цьому прикладі долоні поставити паралельно сітці, то м`яч від рук блокуючого піде в аут. Ті ж міркування змушують блокуючого ставити свої долоні під деяким кутом до сітки при ударі противника з зони 2 по зонам 5 і 4. Долоні допустимо ставити паралельно площині сітки тільки в разі блокування ударів в середині сітки, так як тут розміри майданчика дозволяють зблокованих м`ячу опуститися на майданчику супротивника.

Мал. 65. Положення рук при блокуванні ударів з країв сітки

Поділитися в соц мережах:

Увага, тільки СЬОГОДНІ!
Схожі
» » Vi. Власне блокування