ukrprosport.ru

Як відбивати укорочені удари у сітки

Відео: Удар Халка. Навчання удару. Футбол.




Залежно від ігрової обстановки в даний момент (положення противника) укорочені удари відбиваються або прямими укороченими «виделками», або косо-укороченими «виделками» в протилежну від противника сторону, а також плоско або високо-далекими ударами. Якщо противник високо піднімає свій укорочений волан, треба його гасити прямим ударом зверху.
Якщо противник застосовує укорочені удари, то такі волани можна відбити наступними ударами у сітки: прямим ударом (смішить) - коротким ударом по прямій лінії (прямої «вилкою») - коротким ударом по косій лінії (косою "вилкою") - високо-далеким ударом - обвідним ударом- підставкою скошеної назад ракетки.
Розберемо ці удари.
1. Прямий удар. Виконується тоді, коли гравець вгадує, що противник зробить укорочений удар. При цьому треба швидко наблизитися до сітки і вдарити по волану до того, як він почне падати вниз (атака стрілою). Прямий удар у сітки виконується без попередньої підготовки після невеликого замаху простим ударом вперед. Ракетка при замаху розташовується вертикально перед головою або перед собою (рис. 71) і удар виконується різким рухом кисті та передпліччя. Таким ударом зручно відбивати волани, що летять прямо над сіткою на висоті 50-100 см від її верхнього краю. Нижче летять волани відбиваються аналогічними ударами зверху праворуч або ліворуч. Удар цей не сильний, але дуже різкий і є атакуючим. Можна відповісти на укорочений удар і простий підставкою ракетки, т. Е. Прямим укороченим або коротким ударом.
2. Короткий удар по прямій лінії. Виконується як відповідь на укорочений удар в тому випадку, коли волан вже почав швидко втрачати висоту, т. Е. Коли пізно відбити його прямим ударом. При цьому ракетка підставляється під падаючий волан і робиться невелике рух пензлем вгору або в сторону (підрізування).
3. Короткий удар по косій лінії. Виконується аналогічно попередньому, з тією лише різницею, що площина рамки ракетки ставиться під кутом до сітки, так, щоб волан, відбившись, перелетів сітку в косому напрямку, При цьому чим ближче до верхнього краю сітки зустрінете волан рамкою ракетки, тим ефективніше такий удар.
4-5. Високо-далекий і обвідний удари. На укорочений удар можна відповісти високо-далеким або обвідним ударом як справа, так і зліва. При цьому повинно бути різкий рух тільки пензлем і передпліччям. У добре підготовлених спортсменів одного руху пензлем вистачає на відбивання волана різким ударом до задньої лінії майданчика.

Поділитися в соц мережах:

Увага, тільки СЬОГОДНІ!
Схожі
» » Як відбивати укорочені удари у сітки