План на рік. Частина 2. Життєві сфери
Зміст
Залишилося 30 днів до Нового року, між іншим!
Пропоную прямо зараз зайнятися плануванням, щоб вже до середини грудня в нас склалося чітке розуміння:
- як ми хочемо почати 2017 рік
- з якою метою ми хочемо домогтися
Якщо ви ще не читали, то спочатку рекомендую ознайомитися з першим постом з міні-серії «План на рік». Ну а хто вже ознайомився, продовжуємо далі.
Невелика ремарка - з точки зору часових проміжків в останні роки я використовую 4 види планування:
- планую день
- планую тиждень
- планую місяць
- планую рік
Незважаючи на те, що зараз ми розглядаємо саме річне планування, думаю, що мимохідь доведеться торкнутися і інших видів.
Поїхали!
Колесо життєвого балансу
Почну з самої головної стратегії планування всього мого життя. Я впевнений, що багато хто з вас чули про вправу «Колесо життєвого балансу».
Його винайшов Пол Дж. Майер, і вже багато років дана вправа використовується на найрізноманітніших тренінгах.
Детально його описувати я не буду, так як в рунеті це зроблено на багатьох сайтах, але покажу свою інтерпретацію.
У 2014 році я описав свій варіант «Колеса життєвого балансу» в книжці «Сибірський Екшен - 1»У другому розділі.
Чи змінилося щось з тих пір в моєму сприйнятті?
Так!
Змінилося в бік спрощення.
Якщо раніше я вибудовував «Колесо» з 7-8 життєвих сфер, то тепер всі мої плани укладаються лише в 3 сфери. Жити і планувати життя таким способом стало простіше.
Три моїх життєвих сфери
Щоб було простіше розповісти про свою життєву стратегію і більш того, якщо вам захочеться внести корективи у своє життя, і було зрозуміло, як це зробити, я знову повернуся до старої і доброї тезисной формі викладу.
Отже, я розділив своє життя на 3 життєвих сфери.
- КОХАННЯ - це взаємодія з душею
- ЗДОРОВ`Я - це взаємодія з тілом
- УСПІХ - це взаємодія з розумом
Перша сфера - ЛЮБОВ
На ній і будується вся життя, як би пишномовно це не звучало.
Деякі чоловіки можуть скривиться, почувши слово «любов», мовляв, що за жіночі мотиви.
Але незважаючи на те, що це єдина сфера, про яку докладно писати на блозі я не планую, основні тези все одно позначу.
Якщо я буду озлоблений на весь світ, на людей, на себе, то про яке життєвому розвитку можна говорити взагалі?
Думаю, у тих, хто затіває світові війни, в цій сфері дуже великі проблеми, які вони намагаються компенсувати перемогами в третій сфері «УСПІХ», яка відповідає за владу, гроші і т.п.
Основні тези сфери «Любов»:
- вміння приймати і віддавати любов
- сонастройка з собою і навколишнім світом
- любов до інших неможлива, якщо немає любові до себе
- робота над відносинами з другою половинкою
- сексуальні відносини
- спілкування з близькими і друзями
На даному етапі з цією сферою закінчимо і далі я більш докладно розкрию сфери здоров`я і успіху.
Друга сфера - ЗДОРОВ`Я
Другу сферу я назвав одним словом «ЗДОРОВ`Я», але, звичайно ж, в ній є багато цікавих і корисних тем, в більшій частині з яких краще розбиратися хоча б на базовому рівні.
Для того, щоб жити якісно, а не страждати від хвороб і поганого зовнішнього вигляду. Головні тези в даній сфері такі:
- потрібно займатися своїм тілом
- потрібно розвивати вміння слухати своє тіло
- потрібно не залишати його без уваги, коли захворюєш
- потрібно розвивати наше тіло фізично
- потрібно прагнути робити наш організм здоровіше
Відео: Зарубіжні фільми
Знаєте, я спеціально почав не з тактичних деталей, а з стратегічних моментів. Зате, коли перейдемо до деталей, буде зрозуміло, для чого я виклав головні тези.
Третя сфера - УСПІХ
Багато з нас вкладають в поняття «УСПІХ» різні речі.
Моє прагнення до успіху складається з трьох пунктів, які я розташував у тому порядку, в якому вони важливі саме для мене.
У вас, звичайно ж, може бути інший порядок, а можливо ви додасте додаткові тези.
Відео: Марафон Шлях до своєї мрії або Мій успішний рік Частина 2
- фінансова свобода - для мене гроші, в першу чергу, це свобода. Свобода в пересуваннях, в режимі життя, в спілкуванні з цікавими людьми, з якими хочеться спілкуватися, в видах діяльності, якими хочеться займатися і т.д. Тема цікава, але деталізувати буду далі
- бізнес чи кар`єра - для мене цікавіше зараз розвиватися в бізнесі.
- соціальна реалізація - даний пункт я включив сюди, так як він важливий для багатьох. Як сказав Ленін: «Жити в суспільстві і бути вільним від суспільства не можна». Проте я до цього пункту зараз повністю байдужий. Хоч і живу в суспільстві, плачу податки і т.п., але при першій же можливості ... а ладно, не важливо зараз # 128578;
До речі, про кар`єру ...
Коли служив в міліції, кар`єра мене цікавила остільки-оскільки. Не знаю чому, але мені завжди хотілося бути майором. Чи не капітаном, що не полковником або генералом.
Звання «майор» здавалося мені якимось гармонійним.
У багатьох фільмах на військову тематику часто простежувався образ офіцера, який був уже досить професійним у своїй діяльності, щоб зуміти зробити її на дуже високому рівні, але звання було недостатньо, щоб перейти в начальники на кабінетну роботу # 128578;
До чого я?
Я не вірю, що в тих краях, де я живу, можна ставити на кар`єру. Навіть високий пост не дасть вам свободи.
Але можливо не всім вона і потрібна ...
Четверта сфера (додаткова) - ВІДПОЧИНОК
Дана сфера не вимагає особливого часу для планування, тому й не став окремо включати її в своє «колесо». Але вона важлива тим, що живить все 3 вищеназваних сфери. Що в неї може входити?
- розваги
- хобі
- інтереси
- навички
Наприклад, я люблю пограти у вільний час на гітарі. Грошей мені це не приносить, здоров`я і любові теж, але створює гарний настрій, допомагає перемикатися між видами діяльності тощо
Хоча, якщо правильно витягувати голос при співі, то оздоровлюється горло, а якщо правильно при співі дихати, то легкі. А якщо виступати на концертах, то і грошей можна заробити # 128578;
Насправді, якщо задуматися, то в цій сфері можна знайти багато корисного.
Наприклад, можна виїжджати на відпочинок і 2 тижні проводити пузом догори, загоряючи на сонці, а можна поєднувати відпочинок з яким-небудь розвиває тренінгом. Я ось тільки з 2015 року почав подорожувати, але крім відпочинку подорожі мені приносять нові знайомства, які потім перетворюються в спільні проекти.
А ось навички - цікава підтема.
- Що ви вмієте робити, крім своєї основної професійної діяльності?
- Наскільки взагалі може бути затребувана ваша спеціальність, якщо світ почне валитися?
- Чи вмієте ви надати першу допомогу, розпалити багаття, щось зробити руками?
Під час нелегких часів завжди будуть затребувані лікарі, вояки, різні майстри, які вміють робити багато своїми руками. Розумієте, куди я хилю?
Чесно зізнаюся, мене завжди дратувало в фільмах, коли головний герой, навіть дуже крутий, говорив:
- Ну куди я піду, я ж більше нічого не вмію робити?
Вчися, е ...
підсумую:
ЖИТТЄВІ СФЕРИ - це перша стратегічна задача, в якій треба розібратися, щоб рухатися далі.
Ви вже могли зрозуміти, чому її проходження так важливо.
Якщо будете займатися тільки тактикою, та ще й забуваючи про інші сфери, життя швидко розставить все по своїх місцях, вдаривши по тим сферам, які ви не задієте.
А взагалі ось скріншот папок в моєму акаунті Evernote. Як бачите, все досить просто - всього 8 папок, в першій папці всього 3 папки.
В наступному пості почну занурюватися глибше в кожну сферу, розкриваючи, де можливо, папки. Тільки, як сказав вище, сферу «ЛЮБОВ» зачіпати не будемо, у мене для неї навіть папки немає # 128578;
З повагою, !
