Таран вікторія, 38 років, україна, киев
Зміст
Тренінг «Особиста Ефективність»
Таємна сила усередині нас
Коли Рос оголосив про своє тренінгу «Особиста ефективність», не замислювалася ні на хвилину. По-перше, було цікаво, що він вкладає в це поняття. По-друге, початок цього тренінгу збіглося з початком нового життя, і хотілося стати ще «більш ефективною» (на цій фразі мої друзі посміхнулися). Ну і просто дізнатися щось нове з «мистецтва бути собою».
Цей тренінг змусив мене згадати, що я господиня свого часу. Ми фіксували всі справи, малювали колесо балансу, ставили цілі ... Всі інструменти були новими, але саме тут і зараз вони виявилися вельми доречними. Режим вебінарів був дуже зручний і цікавий. Час проходив непомітно, і я з нетерпінням чекала вихідних, щоб послухати такий запис.
Так, в самому початку Рос порадив книгу Чака Норріса «Таємна сила усередині нас». Теж було над чим подумати.
Що в результаті?
1. Чітке планування тижні-місяці-роки-трьох ... Не новий інструмент, про який Руслан нагадав і змусив це робити.
2. Evernote. Руслан давно про нього говорив, але тільки на тренінгу я змусила себе розібратися з цим звіром і зараз активно його використовую.
3. соц.сетях для мене-інструмент спілкування в закритих групах, а не тупе просиджування часу.
4. Принцип «записав-зробив» міцно увійшов в моє життя. Голова для того, щоб думати, а не для того, щоб пам`ятати # 128578; Кожен день в кінці робочого дня я складаю план справ на завтра. В результаті збільшилася продуктивність, перероблені всі «жаби» - справи, які часто висять тижнями-місяцями-роками, але на які потрібно сила волі і півгодини в день # 128578;
5. Звичка читати книги з олівцем і блокнотом. Так як багато читаю професійної літератури - засвоювання інформації зросла в рази.
6. Дуже непросто для мене було знаходити і фіксувати 5 успіхів щодня. Але з плином часу це увійшло в звичку і дуже мотивує в постановці зухвалих цілей і боротьбі з лінню.
7. Не можу не відзначити швидкого зворотного зв`язку. Здогадуючись, скільки груп і тренінгів веде Руслан, розумію, що тільки будучи самому ефективним, можна вчити цьому інших.
Відео: Vlog: Свято! Маші 16 років. День Народження в Cat Cafe. Подарунки
8. Ну і last but not least - наша чарівна група. Кожен з нас по-своєму унікальний, але на чужих прикладах швидше вчишся.
Напевно, я щось упустила, але це означає тільки одне: воно вже пішло в підсвідомість і робиться на автоматі # 128578;
Відео: Дмитро Джангіров: Війна на Донбасі закінчилася - UKRLIFE.TV
Рус, спасибі за вудку!
