Удар знизу правою рукою в тулуб
Поділитися в соц мережах:
Схожі
З положення бойової стійки розгортаючи тулуб праворуч-ліворуч, з переносом ваги тіла на ліву ногу, одночасно повертаючи носок правої ноги, злегка присідаючи вниз, створюючи вихідне положення для удару, виконайте ударний рух правою рукою знизу-вгору, розгортаючи кулак пальцями догори, випрямляючи ноги .
Поверніть праву руку в початкове положення по траєкторії удару, і прийміть бойову стійку.