Лущення шкіри на долонях рук - причини і лікування
Відео: Екзема на руках - більше 10 років мук / сироїдіння / історія моєї мами
Зміст
Шкіра на руках, особливо на долонях, досить тонка і найменше захищена від впливу зовнішніх факторів, в порівнянні з іншими ділянками тіла людини (на шкірі обличчя лущення теж часто буває). Лущення шкіри на долонях рук може доставляти дискомфорт, до того ж руки виглядають неестетично.
Лущення шкіри на пальцях рук часто супроводжується свербінням і почервонінням. Це може свідчити про проблеми зі здоров`ям або про неправильний догляд.
Лущення може з`являтися не тільки на тильній стороні долонь, а й між пальцями рук, що заподіює певні незручності.
Перш ніж застосовувати будь-які способи для усунення проблеми лущення, необхідно виявити точну причину, чому шкіра рук на долонях або пальцях лущиться.
Якщо дана проблема не викликана яким-небудь захворюванням, то усунути лущення шкіри на долонях досить просто - використовувати різні пом`якшувальні креми або за допомогою народних засобів.
Розглянемо причини і методи лікування лущиться шкіри на долонях і пальцях рук. Див. Статтю «Лущення шкіри на ногах».
Лущення шкіри на пальцях рук - причини
Як правило, шкіра лущиться і тріскається в результаті недостатнього зволоження. Якщо вас турбує лущення шкіри рук, причини можуть бути внутрішнього характеру або обумовлені зовнішніми факторами.
Відео: Народні засоби від тріщин на руках
Найбільш частими причинами лущення і почервоніння на руках бувають такі:
- Сухий тип шкіри. Часто сухість шкірних покривів буває вроджена, що передається у спадок. А частий контакт з водою, в цьому випадку, погіршує стан шкіри.
- авітаміноз. Серед причин внутрішнього характеру можна виділити недолік в організмі вітамінів, особливо А, D, Е і групи B і мікроелементів, які провокують лущення шкіри на пальцях і долонях рук. Ця проблема найбільш актуальна в зимовий і весняний період.
- Вплив навколишнього середовища. Під впливом сонячних променів може виникнути реакція на ультрафіолетове ізлученіе- через холодного вітру і морозу проявляється холодова алергія, коли шкіра зневоднюється, грубіє і червоніє. Також шкіра може лущиться і тріскається в зимовий період через різких коливань температури (з морозного повітря в опалювальне приміщення).
- Побутова хімія. Миючі та чистячі засоби, якщо ними користуватися без застосування господарських рукавичок або захисного крему, негативно впливають на шкіру на долонях. Особливо небезпечний пральний порошок, тому захищайте руки під час ручного прання і ретельно полощіть одяг, що на ній не залишалися залишки прального порошку.
- неякісне мило. Використання дезодоруючих або антимікробних засобів гігієни здатне негативно впливати на шкіру, особливо сушать шкіру рідкі і антибактеріальні мила. Краще користуватися натуральним милом, яке містить багато жирів і оливкове масло.
- неправильна гігієна. Володарям ніжної і чутливої шкіри рук краще використовувати для витирання бавовняний рушник замість махрового, при цьому руки не можна терти, а потрібно злегка промокнути, щоб видалити зайву вологу.
неякісні рукавички. Деякі господарські рукавички не дають шкірі дихати і вона потіє. Тому, перед їх використанням зволожите руки живильним кремом або під гумові рукавички одягайте бавовняні. Кращий варіант - вінілові рукавички. Крім господарських, подразнення шкіри рук можуть викликати зимові рукавиці або рукавички.- шкірні захворювання. Сухість і почервоніння шкіри можуть викликати грибкові інфекції, атопічний дерматит, екзема, грибкові ураження, короста, ендокринні захворювання - псоріаз, цукровий діабет. У цьому випадку не можна займатися самолікуванням, а слід відразу звернутися до фахівця.
- алергія. Алергічні реакції на неправильне харчування, на деякі компоненти косметики, пил, шерсть тварин впливають на стан шкірних покривів. Прийом деяких антибактеріальних лікарських препаратів теж можуть сушити шкіру рук.
- Земельні і будівельні роботи. Незахищені руки через постійних контактів з землею, або цементом і пилом огрубевает, тріскаються.
Відео: Суха шкіра рук лікування. Як лікувати суху шкіру рук народними методами.
Часто на шкіру впливають відразу кілька факторів, що травмують. Що можна зробити, щоб вирішити проблему лущення на руках?
Лущення шкіри на руках - лікування
перше правило, щоб уникнути лущення шкірних покривів - Не пересушує шкіру. Для цього намагайтеся використовувати спеціальний гель або м`яке туалетне мило замість рідкого і антибактеріального мила. Після водних процедур ретельно просушуйте руки, особливо між пальцями. Захищайте руки при контакті з миючими та миючими побутовими засобами.
Якщо долоні лущаться через алергію, слід встановити алерген, виключити з ним контакт і приймати протиалергічні мазі та антигістамінні препарати.
При лікуванні шелушащихся шкірних покривів необхідно раціональне харчування, багате вітамінами. Поповніть свій раціон фруктами, овочами, рибою і зеленню. Вживайте продукти, що містять вітамін А, такі як морква, гарбуз, абрикоси, зелень, горох і помідори. А варені яйця, сир, картопля і кукурудза багаті вітаміном Е.
Також необхідно щодня зволожувати і живити шкіру долонь і пальців рук спеціальними протизапальними кремами, гелями і мазями.
Також можна користуватися, наприклад, Бепантеном, Елокому, Феністілом, які можна знайти практично в будь-якій аптеці. В період загострення хвороби можливе призначення кортикостероїдних мазей і кремів таких, як Адвантан і Локоід.
Бажано, щоб в складі кремів були екстракти лікарських трав календули або звіробою. Наносите на шкіру рук захисні засоби від негативного впливу морозу і ультрафіолетового випромінювання не менше ніж за 30 хвилин до виходу на вулицю.
Лущення шкіри на долонях рук - лікування народними методами
Щоб догляд за шкірою на руках був повноцінним, потрібно регулярно видаляти омертвілі клітини епідермісу за допомогою гелів-пілінгів або спеціальних скрабів. Після цієї процедури на руки потрібно нанести жирний крем або рослинне масло (можна використовувати оливкову або лляне) і надіти косметичні бавовняні рукавички.
Якщо крему не допомагають усунути сухість та лущення шкіри на долонях рук, можна застосувати ефективні народні засоби - ванночки, маски і компреси.
- Маска з меду. Невелика кількість меду наноситься на уражені ділянки приблизно на півгодини і потім ретельно смивается.Кваліфіцірованний лікар виявить причину лущення шкірних покривів на долонях і пальцях рук і призначить індивідуальне лікування відповідно до типу шкіри.
- Винничук. Спочатку занурте руки в теплу воду з сіллю або лимонним соком на півгодини, підсушіть руки м`яким рушником і потім занурте долоні і пальчики в лікувальну ванну з теплої оливкової, мигдалевого, зародків пшениці або іншого рослинного масла на 20 хвилин.
Дуже допомагає ванночка з вівсяного відвару, а також з відвару картоплі з додаванням вершкового або соняшникової олії. Після процедури ретельно вимийте руки теплою водою, просушіть і нанесіть живильний крем.
Можна спробувати ванночки з кислого молока або молочної сироватки, для більшої ефективності можна додати крохмаль. Справитися з сильним лущенням допомагає сік квашеної капусти. Занурте в нього долоні на 15 хвилин, потім промокніть і рясно змастіть кремом. Процедуру застосовуйте два рази в тиждень протягом місяця.
- Скраб з вівсянки. Кашку з вівсяних пластівців нанесіть на шкіру рук втирають масажними рухами і змийте. Добре справляється з лущенням і вівсяна маска з маслом.
- Мазь з лимонного соку і яєчного білка. Змішайте ці інгредієнти в рівних кількостях і нанесіть на уражені ділянки.
Однак якщо все випробувані домашні засоби не допомагають, з`явилися почервоніння, свербіж і шкіра облазить, то потрібно терміново звертатися до дерматолога. Лущення шкіри на долонях рук піддається лікуванню і цю проблему можна вирішити. Будьте красивими і здоровими!
