Опухлі очі після сліз - що робити
Після сліз очі виглядають далеко не кращим чином - почервоніння і припухлість можуть зіпсувати весь зовнішній вигляд. Отже, у вас опухлі очі після сліз - що робити, щоб зняти набряк?
Зміст
Фахівці стверджують, що іноді плакати корисно і навіть необхідно для здоров`я. Сльози приносять полегшення, допомагаючи вийти негативним емоціям, також слізна рідина виводить шкідливі речовини і токсини з організму і добре очищає очі.
Але від плачу повіки набрякають, очі, ніс, щоки і іноді все обличчя червоніють. Під час плачу активно працюють слізні залози, а вони сприяють набряку або навіть розриву кровоносних судин. Саме це і призводить до набряку і почервоніння очей.
Після сліз, особливо тривалих і інтенсивних, мало кому вдається зберегти привабливий зовнішній вигляд. І якщо довелося поплакати ввечері, то опухлі очі після сліз зранку не краща прикраса. Що ж робити, щоб швидко повернути свіжість і привести очі після сліз в порядок?
До
ак зняти набряк з очей після сліз
Поділимося кращими домашніми способами і перевіреними методами, що допомагають швидко позбутися від набряклості і повернути очам чистий погляд.
Як тільки опухли очі від сліз відразу зробите першу допомогу. Відразу відкрийте вікно або кватирку і зробіть кілька глибоких вдихів свіжого повітря.
- Вмийтеся прохолодною або холодною водою, можна просто прикласти до очей ватяні диски або рушник, рясно змочені холодною водою. Повторіть цю процедуру 2-3 рази з інтервалом 8-10 хвилин.
- Протягом дня пийте більше води, так як при зневодненні організм намагається утримати воду, а це призводить до збільшення набряклості навколо очей.
- Теж добре допомагає контрастне вмивання по черзі теплою і холодною водою або контрастні компреси. Візьміть дві чашки з гарячою і холодною підсоленою водою і поперемінно прикладайте ватний тампон, змочений в рідинах до очей.
- Замість холодних примочок дуже корисно прикладати кубики льоду. Лід з простої чистої води добре знімає набряки, але ще краще заздалегідь заготовити косметичний лід з настоїв календули, відвару петрушки, ромашки, зеленого чаю або з мінеральної води від набряку на очах. Завжди тримайте такі трав`яні кубики льоду в морозильнику - ними можна регулярно користуватися в косметичних цілях.
- Якщо очі опухли з ранку, можна випити склянку чистої холодної води. На ніч цього робити не варто, так як вода перед сном після сліз може спровокувати ще більшу набряклість.
- Намагайтеся після плачу не їсти солону їжу, тому що надлишок натрію затримує рідину в організмі і збільшує набряклість.
Щоб швидко прибрати набряклість з опухлих після сліз очей використовуйте масаж і спеціальні вправи:
- Легкими поплескували і надавлюють рухами масажуйте повіку від зовнішнього до внутрішнього куточка ока і потім область між переніссям і внутрішнім краєм.
- Опухлі очі опустіть вниз і проведіть пальцем по верхній повіці від куточка до зовнішнього краю, потім підніміть погляд вгору. Ця вправа виконується 10-15 разів.
- Пообертайте очима проти годинникової стрілки і в зворотному напрямку.
- Сильно примружтеся, а потім розслабте очі і швидко поморгайте. Ці вправи виконуйте протягом 30 секунд і повторіть 2-3 рази.
Що можна робити після сліз, щоб швидко зняти почервоніння і набряк
- Якщо після плачу очі сильно почервоніли, то можна закапати судинозвужувальні очні краплі, наприклад, «Візін» для швидкого ефекту.
- Найпростіший підручний метод охолодити опухлі очі - прикласти до них холодні ложки тильною стороною. Для цього ложки слід спочатку змочити водою і помістити ненадовго в морозилку.
- Чайні пакетики - просте і завжди доступний засіб проти опухлих очей. Можна заварити пакетики або розсипчасту заварку в окропі, потримати 5 хвилин, дати охолонути. Потім самі пакетики або змочені в заварці ватяні диски охолодити в холодильнику і прикласти на декілька хвилин на закриті повіки. Чай містить кофеїн, який звужує кровоносні судини і зменшує набряклість.
- Огірок містить воду і охолоджує запалені очі. Підніміть голову і прикладіть скибочки огірка під очі на 15 хвилин.
Відео: Обличчя набрякло - як зняти опухлість особи | BeautyGuild
Опухлі очі після сліз - що робити з вечора, щоб вранці очі після сліз виглядали добре:
Приділіть увагу рятівним компресам перед сном. Спати краще на високій подушці, щоб уникнути набряків.
Розглянемо народні домашні засоби для швидкого зняття отеков.Все рецепти компресів дуже індивідуальні, тому ви можете спробувати, який підійде саме вам.
- Компрес з дрібно натертої сирої картоплі. Трохи відіжміть кашку з картоплі, покладіть в марлеві мішечки і прикладайте до повік на 15-20 хвилин. Можна використовуйте просто тонкі холодні скибочки картоплі.
- Дрібно нарізану зелень петрушки упакуйте в марлеві мішечки і прикладіть до очей.
- Також прикладають заварку зеленого чаю без добавок, а слабким чаєм можна вмитися.
- Кашка з огірка. Потрібно зняти шкірку з огірка і вийняти насіння, прикладати в марлевих мішечках.
- Використовуйте настої лікарських трав - ромашки, календули, дуба, м`яти, змочуючи ватяні диски і прикладаючи їх до століть на 5 - 10 хвилин.
- Яєчні білки при висиханні стягують шкіру і зменшують припухлість. Збийте білки, нанесіть їх на опухлі повіки і через кілька хвилин після висихання змийте.
Ще один рішучий спосіб боротьби з опухлими від сліз очима - заховати їх за темними окулярами. Це краще, ніж накладати товстий шар косметики, яка не тільки не замаскує очі, а й посилить роздратування чутливої шкіри навколо очей.
І в кінці відмінний рада для профілактики набряків:
Відчуваючи, що підступають сльози, опустіть голову сильно вниз або підійміть її вгору, щоб сльози капали, а не стікали по щоках. Це і макіяж збереже, і червоність запобіжить.
Ніколи не витирайте сльози долонею або кулаком, що може ще більше дратувати шкіру, краще акуратно промокнути очі серветкою.
І ще - часті сльози є ознакою стресів і перенапруги. Намагайтеся підтримувати своє емоційне здоров`я і зміцнювати нервову систему. Прекрасними помічниками в боротьбі зі стресами і переживаннями є органічні формули на рослинній основі.
Відео: Без секретів - Опухлі повіки
Не так уже й складно привести в порядок опухлі очі після сліз - що робити ми розглянули. Залишається побажати гарного настрою і плакати тільки від радості!
