Захист від прямих ударів
Захист підставкою правої долоні
З положення бойової стійки з поштовхом носка лівої ноги, перенесіть вагу тіла на праву ногу. Одночасно повертаючи тулуб зліва-направо, виконайте захист підставкою правої долоні.
Поділитися в соц мережах:
Схожі
