Підбір м`яча в захисті
Перше, що потрібно зробити для того, щоб підібрати що відскочив від щита м`яч, це зайняти позицію між кошиком і суперником. Чим ближче ти будеш до кошику і чим далі від кошика буде суперник, тим легше тобі опанувати м`ячем.
У момент кидка старайся зберегти рівновагу і заважай нападаючому зосередитися, розмахуючи піднятою вгору рукою (рис. 106). Після того як суперник випустить м`яч з рук, починай поворот вперед, не випускаючи підопічного з уваги (рис. 107). На всьому протязі повороту потрібно утримувати нападника в поле зору, стежачи за його рухами (рис. 108). Після того як переконаєшся, що нападник залишився за спиною, поверни голову, відшукай поглядом м`яч і починай активний рух до нього. Перед стрибком злегка зігніть і розстав лікті в сторони, щоб утруднити нападаючому вихід до кошику навколо тебе (рис. 109).
Дуже важливо точно розрахувати момент стрибка. М`яч потрібно зловити в найвищій точці стрибка. Якщо м`яч буде ще на кільці, коли ти досягнеш вищої точки стрибка, ти ніколи не зможеш оволодіти ним. Коли готуєшся зловити м`яч, дій рішуче. Потрібно не просто витягнути руки і пальці до м`яча, а «сграбастал» його, міцно і надійно (рис. 110).
Відео: Владан Чубріч. Відсікання і підбір
Як тільки зловив м`яч, розстав лікті і ноги в сторони, щоб суперник ззаду не зміг дотягнутися до м`яча. Якщо він все ж спробує це зробити, то йому доведеться порушити правила.
Відразу ж після ловлі м`яча опусти його вниз і украй тілом. Якщо немає особливих обставин, ніколи не переходь на ведення після підбору м`яча у щита. Суперник може легко відібрати м`яч і, оскільки він знаходиться поруч з кошиком, зробити результативний кидок.
Відео: Підбір в нападі
У цій обстановці більш бажана швидка передача партнеру. Але перш, ніж передати м`яч, зроби відволікаючу рух, і супернику важко буде вгадати твої подальші дії.
