UkrProSport.ru

Тренажер турнік прес бруси

Спочатку пристрій призначалося для розвитку нижньої частини м`язів живота, а також передніх косих і міжреберних м`язів. Але в подальшому цей верстат піддався всіляким модифікаціям і поліпшень. Тренажери такого типу мають всілякі навісні варіанти кріплень на стіну або шведську стінку, або ж фіксуються в стаціонарному положенні до підлоги за допомогою відповідного кріпильного матеріалу або ж власної ваги.

Відео: Стойка турнік, бруси, прес, віджимання Body Solid GVKR82

У нинішній час на ринку спортивного обладнання та фітнес-аксесуарів є велика кількість модифікацій цього пристосування:

  • Стоєчний тренажер прес бруси,
  • Настінний тренажер прес бруси,
  • Стоєчний тренажер турнік прес бруси,
  • Настінний тренажер турнік бруси прес,
  • І багато інших



Неозброєному погляду очевидно, що найбільший пакет функціональних можливостей надає модифікація: стієчний або настінний тренажер турнік бруси прес.

Конструктивна схема однієї з модифікацій даного комплексу:

настінний тренажер турнік бруси прес _ nastennij trenager tyrnik brysija press

Відео: Огляд тренажера Турнік 3в1 (турнік бруси прес)

Складається з підстави (1), опуклою спинки (2), підлокітників (3), двох ручок (4).

Опукла спинка дозволяє збільшити амплітуду руху ніг, що, на відміну від аналогічного вправи на гімнастичній стінці, оберігає від можливого травмування поперековий відділ хребта.

Відео: Розбірний тренажер турнік бруси ПРЕС від МК УРАЛСПОРТ

Практично будь-який заводський турнік-бруси можна купити в Москві, Мінську, Києві, та й, напевно, будь-якому навіть самому зубожілому містечку нашого пострадянського простору - нині зовсім не проблема. Але для тих "кулібіних" і "Самоделкин", хто любить займатися "рукоділлям", є готові рішення для самостійного виготовлення в домашніх умовах. З наочною схемою і докладними інструкціями Ви можете ознайомитися ось в цій нашій статті. Адже те, що зроблено своїми руками - завжди дорого і радує душу. Потроєного Вам м`язового зростання!

Поділитися в соц мережах:

Увага, тільки СЬОГОДНІ!
Схожі
» » Тренажер турнік прес бруси