Кращі бренди спортивного харчування
Спортивне харчування представлено найрізноманітнішими брендами, як зарубіжними, так і вітчизняними, але ось розібратися в тому, які з них кращі, обивателю зовсім не просто! Справа в тому, що абсолютно всі компанії позиціонують свій продукт, як найякісніший або, принаймні, як найбільш якісний в своєму ціновому діапазоні. А перевірити це можна як? Тільки аналізами, а адекватні аналізи споживачам не по кишені, більше того, навіть якщо проведете аналіз конкретного протеїну, це не гарантує того, що наступна банку буде такою ж якісною, саме тому споживачі змушені орієнтуватися на ті дослідження, які доступні в ЗМІ. А ці дослідження проводять хто? Правильно, самі виробники або зацікавлені особи! Саме тому такі цікаві ті аналізи, які недавно провела «майстерня спорту», Борис Цацулин і інші незаангажовані особи, намагаючись виявити кращі бренди спортивного харчування.Рекомендовані матеріали: як вибрати протеїн- як вибрати креатин- як вибрати гейнер;
Кращі вітчизняні бренди спорт-пита
Pure Protein: на жаль, аналізи показали, що у Pure Protein найменш стабільна якість, іноді протеїну досить, іноді він якісний, іноді немає, амінокислотний профіль постійно змінюється від одного аналізу до іншого, тому продукти даної компанії є «російською рулеткою».
Atech Nutrition: непоганий протеїн за якістю, але зате самого протеїну в продукті менше, ніж заявляє виробник, поетові довіри до цього продукту не дуже багато. Більше того, якщо виробник не може контролювати технологічний процес в обсязі, значить, можуть початися проблеми і з якістю.
RLine Nutriotion: непоганий білково-вуглеводний коктейль з відмінним смаком, але, на жаль, білка в ньому досить мало, скоріше, цей протеїн є дуже якісним гейнером, що видно навіть за непрямими даними, наприклад, він дуже повільно псується і не віддає неприємним запахом, а це властивість гейнери.
RPS Nutrition: хороший протеїн, у якого, на жаль, не дуже високі показники обсягу продукту, оскільки аналізи показали недобір по білку. Зате амінокислотний профіль продукту на 100% задовільний, якби ще й приємний смак, то на цей недобір в 5-7% можна було б і закрити очі.
KingProtein: у виробника немає сертифікатів, зате продукт практично повністю відповідає заявленій кількості і якості, але Ви повинні розуміти, що це андерграунд, який, можливо, скоро оформить всі папери, в зв`язку з чим, у них зростуть накладні витрати і, як наслідок, доведеться погіршувати якість продукту для збереження цінової ніші.
Genetic Lab: ще один андерграунд, який вже почав свою легалізацію, при цьому, протеїн все ще якісний, відповідає заявленому обсягом і витримує критику амінокислотного профілю, але, як завжди є одне але, швидше за все, протеїн цей соєвий, вірніше, з додаванням сої.
АКАДЕМІЯ-Т: кращий російський протеїн, який на 100% відповідає заявленій якості, як по білках, так і за амінокислотами, при цьому, в продукт додають вітаміни, які збільшують цінність продукту, але так само роблять продукт більш дорогим, зате цей протеїн може більш повноцінно не тільки доповнювати раціон харчування. Але ще й замінювати білкові продукти.
Зарубіжні бренди спортивного харчування
Mex Nutrition: відповідає якості, заявленому виробником, як за кількістю білка, так і за амінокислотним профілем, але виробник відразу попереджає, що в продукті міститься близько 15% соєвого протеїну, крім того, протеїн розбавляють амінокислотами, тому сироватки в продукті десь 70%.
Dymatize elite: дешевий протеїн, яка не розбавляють ні соєю, ні амінокислотами, тому у нього хороший амінокислотний профіль, але білка в пачці менше заявленого так само, як це зустрічається у російських виробників, тому, якщо в пачці не вистачатиме 10%, то нічого страшного, протеїн все одно буде вигідним, але раз може не вистачати 10, значить, може не вистачати і 50%, так що вирішуйте самі!
Mutant: володіє хорошим амінокислотним профілем, хоча в нього і додають глютамин, тим не менш, це не погіршує його амінокислотний профіль по незамінним амінокислотам. Є невелика похибка за обсягом білка, але вона в межах норми, оскільки і аналізи можуть бути не точними, і, взагалі, 4-6% це не так страшно.
GOLD Weider: відмінний продукт з еталонним якістю, як оп білку, так і за амінокислотним профілем, хороший смак, при цьому, протеїн не викликає розладів навіть у людей з поганою переносимістю лактози, так що це 100% сироватковий протеїн, який можна сміливо замовляти.
Musclepharm: продукт не відповідає заявленій якості, оскільки, хоча недобір за обсягом і не дуже великий, але ось амінокислотний профіль продукту не витримує ніякої критики, оскільки він огидний, весь протеїн буквально «разбодяжіть» дешевими амінокислотами, що не доповівши якісних і незамінних.
Syntrax: не найкращий протеїн, який містить достатню кількість білка, але, тим не менш, амінокислотний профіль у продукту незадовільний, вірніше, він жахливий, вже краще купувати Pure Protein, тому Syntrax ми Вам не рекомендуємо.
Сировинні протеїни: MyProtein і OstroVit обидва пройшли випробування, у обох в наявності заявлена кількість білка, а так само непоганий амінокислотний профіль, поетові дані продукти можна рекомендувати до вживання, правда, смакові якості у них не найкращі, тому, якщо Ви не обмежені у фінансах, то краще придбати що-небудь покачественнее.
Ultimate: хороший протеїн з приємним смаком, який відповідає всім стандартам якості, не викликає ніяких питань, його можна рекомендувати до вживання, тому, якщо Вас від покупки зупиняло тільки незнання якості, то можете не сумніватися і брати!
Ronnie Coleman: хороший протеїн, який відповідає всім стандартам якості, до нього немає питань, все відповідає заявленому на упаковці кількості, тому даний протеїн можна рекомендувати, хоча смакові його якості і на любителя.
Levro Supreme: спортивне харчування від Кевіна Леврона, яке відповідає стандартам якості і пройшло випробування, тому, якщо Вам потрібна білкова сироватка, Ви можете зробити свій вибір на користь саме цієї марки.
