Стрибок "кораблик" у фігурному катанні
Стрибок «кораблик» - це назва об`єднує групу ребрових стрибків, що виконуються з позитивним і негативним напрямком з положення «кораблик». Він відрізняється вихідним і кінцевим положеннями тіла. Поштовх і приземлення виконують тут на зовнішніх або внутрішніх ребрах. Положення «кораблик» можна прийняти тільки в поштовху, а виїзд здійснювати іншим способом. У будь-якому варіанті стрибка головне - чіткість збереження положення і в поштовху, і під час приземлення. Стрибок вимагає досконалого володіння становищем «кораблик». Виконується в 1, 2 і 3 обороту. У програмах ефектний, оригінальний, робить стрибкові арсенал фігуриста більш різноманітним.
Підводячи підсумок опису основних положень техніки виконання ребрових стрибків, слід ще раз підкреслити, що головною умовою успішного виконання цієї групи стрибків є впевнене, стале ковзання на ребрі коника. Саме ковзання по інерції по закривається кривої створює передумови для створення у фінальній частині поштовху початкового обертання, необхідного для виконання в повітрі значного числа обертів, що досягає в даний час 3 і 4.
Впевненість і динамічна стійкість тіла фігуриста на поштовхової дузі в великій мірі визначаються виконанням попередніх дуг - останньої дуги розбігу і дуг підходу. Ці дуги повинні виконуватися природно, логічно, так, щоб при виконанні трійок і переступань тіло не змінювало загального, генерального напрямку руху. В іншому випадку виникає втрата рівноваги, що супроводжується, як правило, спотворенням природного прямого положення тіла, скоблении льоду зубцями коника і іншими помилками. Важливо, щоб складові підхід дуги були врівноважені і по довжині. Наприклад, в стрибку сальхов годі було зайве подовжувати одну і вкорочувати другу дугу підходу. Це ж міркування справедливо і при підході з переступанням в стрибках петлею, лері і внутрішній аксель.
