Естрогени - як підвищити травами
Зміст
Підвищення рівня естрогенів у жінок відіграє важливу роль. Низький рівень естрогену пов`язаний з безпліддям, нерегулярної овуляцією і викликає інші симптоми.
Якщо організм жінки перестав отримувати естрогени - як підвищити їх без гормоносдержащіх препаратів? Підвищити естрогени народними засобами можливо. Але варто відзначити, що надлишок естрогенів теж небезпечний.
Звичайний медичний підхід включає в себе замісну гормональну терапію і дієтичне харчування. Крім того, є трави, які містять естрогени і допомагають підвищити рівень естрогену природним чином.
Всього відомо близько 300 трав, що містять рослинні естрогени - фітоестрогени. Ці речовини за дією дуже близькі до жіночих статевих гормонів. У цих травах в складі налічується близько 20 різних естрогенів. Розглянемо, як підвищити рівень естрогену за допомогою трав. Крім того, естрогени містяться в деяких продуктах харчування.
Естрогени - як підвищити травами їх рівень
Чорний кохош (званий також Циміцифуга)
У яких рослинах міститься естроген? Циміцифуга є однією з найбільш поширених трав, що підвищують естроген. Вона застосовується для лікування порушень менструального циклу та симптомів після менопаузи. Вона використовувалася травниками протягом століть для лікування різних жіночих захворювань.
Відео: Продукти містять естроген - гормон жіночої молодості
Зазвичай використовують екстракт цимицифуги - природний естроген в травах, який має ефект природних жіночих статевих гормонів естрогенів. Рекомендована доза, щоб підвищити естрогени, від 250 мг до 500 мг або 1 чайна ложка рідкого екстракту в день протягом терапевтичного використання. Гомеопатичний препарат Ціміфугі можна придбати на iHerb.
Авраама дерево або Вітекс Священний
Вітекс також містить рослинні естрогени - фітоестрогени. Це чагарникова рослина стимулює вироблення гормонів і використовується як лікарські трави при клімаксі з естрогенами. Рекомендується для жінок в період менопаузи і після видалення матки і яєчників, що допомагає підвищити естрогени для відновлення гормонального балансу.
Відео: Ван Ю Мей "Як підвищити рівень естрогенів"
Вітекс застосовується для лікування гінекологічних захворювань, таких як міома, фіброма, ПМС, а також безпліддя, кісти і набряк грудей. Авраама дерево стимулює гіпофіз, тому не слід приймати оральні контрацептиви або замісну гормональну терапію одночасно.
Даміана
Даміана - ароматичне квітуча рослина, є природним афродизіаком, однаково діє як на мужщин, так і на жінок. Ця трава має природні естрогени, допомагає підвищити лібідо, підсилює задоволення від близькості.
Трава підвищує естрогени, допомагає в овуляції і допомагає збалансувати гормони у обох статей. Харчові добавки з домініаной для зміцнення сексуального здоров`я жінок і чоловіків випускають у вигляді капсул, таблеток, рідкого екстракту або трав`яного чаю.
Цю траву корисно використовувати в боротьбі з статевим виснаженням і вона допомагає підвищити естрогени і сексуальний потяг. Вона також традиційно використовується для лікування клімактеричних припливів. Дозування для даміани варіюється в залежності від діагнозу. Порадьтеся в вашим лікарем і визначте відповідну для вас дозування.
Лакрица або солодка
Естрогени рослинного походження також містяться в солодке. Вона стимулює наднирники і підтримує ендокринну систему. Травники давно використовують трави, що підвищують естроген у жінок, в тому числі солодку, для лікування менструальних і клімактеричних розладів.
Відео: Інструкція до застосування. естрогени
Слід використовувати її з обережністю, оскільки це легке проносне і може навіть підвищити кров`яний тиск. Не приймайте солодку протягом тривалого періоду часу, якщо ви одночасно вживаєте ліки для кров`яного тиску. Дозування призначається індивідуально, порадьтеся з лікарем.
примула вечірня
Примула вечірня містить натуральні простагландини, естрогени рослинного походження і живить яєчники. Це також корисно для ПМС, фіброзно-кістозної хвороби і розлади яєчників. Вона використовувалася травниками, щоб підвищити естрогени для лікування як менопаузи, так і при і симптомах менопаузи. Масло примули вечірньої є прекрасним засобом, щоб підготувати вагітну жінку до пологів.
Ще в яких травах міститься естроген? Також, відомі лікарські рослини, що містять естрогени - це конюшина, хміль, буркун, шавлія, материнка, омела, квіти липи і багато інших.
Відео: Жіночий гормон естроген
Отже, естрогени - як підвищити їх без гормоносдержащіх препаратів? У багатьох травах можна знайти рослинні естрогени - фітоестрогени - які допоможуть природним чином підвищити жіночий гормон в організмі. За допомогою продуктів і трав також можна знизити естрогени у жінок.
