Багатофункціональні тренажери
Відео: Багатофункціональний тренажер"силач" своїми руками.
Зміст
Всім привіт! Ми довгий час не писали статті на сайт, так як на той були поважні причини. Як ви напевно знаєте, в східних регіонах Донбасу зараз розгортається справжня війна! Кожен день гинуть люди, страждає мирне населення. Ми не хочеш стали заручниками цієї ситуації, однак тепер все добре, і ми можемо повернутися до роботи. Сподіваємося, що незабаром військові дії там припиняться, і Донбас знову повернеться до спокійного і мирного життя, звичайно ж, в складі України!
Після невеликого ліричного відступу давайте повернемося до основної теми нашої статті, а саме - до багатофункціональних тренажерів! Незабаром ви зрозумієте, чому ми вирішили про це поговорити, так як цей вид тренажерів дійсно заслуговує уваги.
Відео: Мультітренажер своїми руками за 7 днів
Що таке багатофункціональні тренажери?
Цей універсальний вид тренажерів є унікальною машину для опрацювання різних м`язових груп в домашніх умовах і не тільки. Ви часто можете бачити такі тренажери в спортивних залах - там вони теж успішно користуються великою популярністю. За структурою ці фітнес-станції нагадують звичайний вантажоблочний тренажер, проте з великою кількістю функцій. Тут ви зможете добре пропрацювати і груди, і спину, і квадріцепси, і біцепс стегна, і трицепс. У деяких варіантах передбачені ще й інші напрямки, які дозволяють прокачувати інші м`язові групи.
Незважаючи на всі ці плюси, досвідчені спортсмени не радять новачкам зловживати многофункціональниміе тренажерами, а навпаки, рекомендують віддати перевагу вільних ваг. І це правильно, адже на початковому етапі, коли новачки в основному хочуть набрати м`язову масу, такі фітнес станції значно поступаються вільних ваг в плані ефективності. Проте, у них є і свої плюси - зараз ми їх детально розглянемо:
Багатофункціональні тренажери відмінно підійде для досвідчених спортсменів. Фітнес станції допоможуть атлетам з досвідом ізольовано пропрацювати необхідні м`язи, довівши їх форму і об`єм до бажаного стану. Найчастіше, робота з вільними вагами не дозволяє цього зробити.
Відео: Багатофункціональні тренажери Skier # 39; s Edge®
Фітнес станції стануть в нагоді і новачкам. На початкових етапах тренувань багатофункціональні тренажери допоможуть їм зміцнити м`язи і підготувати їх до виконання важких базових вправ, які при неправильній техніці виконання можуть травмувати спортсмена.
Багатофункціональні тренажери відмінно підійдуть для будинку! Ви можете поставити цю чудо-установку в своєму будинку, і при бажанні, добре тренувати все тіло за невеликий час, не витрачаючи дорогоцінні хвилини на збори і проїзд до спортзалу! Так, повноцінне тренування в тренажерному залі фітнес станції, звичайно, не замінять, але привести себе в гарну форму з їх допомогою цілком можливо!
Ця невелика стаття покликана познайомити вас з таким цікавим спортивним снарядом, як багатофункціональні тренажери. Як ви вже зрозуміли, вони підійдуть як новачкам, так і досвідченим спортсменам, а також тим, хто хоче проводити ефективні тренування прямо у себе вдома! Купити багатофункціональні тренажери можна як в спортивних центрах, так і в інтернет-магазині, наприклад, в fotos.ua. Там надано хороший асортимент тренажерів за непогані ціни.
На цьому наша стаття підходить до концу- бажаємо вам успіхів у тренуваннях і мирного неба над головою!
