Л карнітин - відгуки
Відео: Л карнітин - шкода, відгуки, як приймати.
Зміст
Л карнітин - відгуки покупців можуть бути різними, адже все залежить від різних факторів. Л карнітин є живильною речовиною, яке допомагає організму людини спалювати жири і виробляти енергію в клітинах.
Даний процес можливий завдяки транспортуванні жирних кислот у внутрішньоклітинні структури (мітохондрії), які сприяють виробництву метаболічної енергії АТФ.
L- карнітин виконує роль перетворювача жирів, і справляється з цією роботою дуже якісно. Л карнітин вважається природним речовиною, що має спорідненість з вітамінами групи В. Однак, його відмінність в тому, що він не синтезується в організмі. Ось чому його відносять до вітаміноподібних речовин.
Л-карнітин - його основні функції
- спалювання жиру. Карнітин бере участь в транспортуванні жирних кислот з системи кровообігу до клітин організму. Таким чином, карнітин перешкоджає відкладенню жиру, зменшуючи його кількість. Проходячи через клітинну мембрану мітохондрій виробляється енергія.
- Виведення з мітохондрій шкідливих продуктів метаболізму. Цей процес відбувається після того як жирні кислоти транспортувалися через оболонки мітохондрій. Молекули карнітину виводить короткоцепочечние продукти розкладання, захоплюючи їх в мітохондріях. Завдяки цій детоксикації, яку виконує карнітин досягається максимальна вироблення енергії в мітохондріях.
- Набрання сухої маси. Експериментальним шляхом було встановлено факт анаболічного ефекту л карнітину. В ході експериментів по застосуванню добавки л-карнітину було доведено, що людина крім втрати жиру змогли збільшити суху м`язову масу.
Хоча механізм цього процесу до кінця не зрозумілий, але існують деякі закономірності. Наприклад, вчені встановили зв`язок між прийомом л карнітину і поліпшенням апетиту. Також відмічено, що організм використовує більшу кількість жиру для виробництва енергії. Нейротрансмісію поліпшується, а працездатність під час тренувального процесу збільшується.
- Захист серця і судин. Л карнітин сприяє зниженню рівня холестерину, що вражає дрібні коронарні судини. До того ж л-карнітин стимулює метаболізм міокарда і має антиоксидантну дію. Дослідження вчених підтвердили клінічно, що приймаючи карнітин у людей із захворюваннями серця спостерігалися поліпшення функцій міокарда, і відповідно вони рідше скаржилися на проблеми.
Не містить ГМО, глютен, пестицидів і ГЕ великої рогатої худоби.
Рекомендації щодо застосування л карнітину. За 30 хвилин до тренування: 1,5 - 3 грами. Є думка, що найкращий результат досягається при прийманні препарату на початку дня, на порожній шлунок. Якщо прийняти л карнітин в кінці дня, можна отримати проблему зі сном.
l карнитин - який краще купити
Ацетил L-карнітин. Даний препарат є природною формою л-карнітину, який вважається вітаміном і як поживна речовина синтезується в організмі з амінокислот лізину і метіоніну. Він здатний підтримувати пізнавальні функції і здоров`я нейронів мозку.
Ацетил Л-карнітин відіграє важливу роль у виробництві ацетилхоліну, що є важливим нейротрансмиттером для функції мозку і нервових клітин. Ацетил L-карнітин допомагає постачати наш мозок енергією, підвищуючи мітохондріальну ефективність. Він допомагає підтримувати цілісність внутрішньоклітинних мембран. Даний препарат Biosint ™ ацетил-L-карнітин, вироблений в Італії відомою компанією Sigma-Tau.
дія препарату. Ацетил Л-карнітин служить транспортної молекулою для «активного ацетату», що є джерелом палива для метаболічних процесів, що відбуваються в клітинах. Ацетил Л-карнітин здійснює активний процес генерування енергії у вигляді АТФ безпосередньо в мітохондрії.
На відміну від звичайного л-карнітину ацетил Л-карнітин легше проникає через гематоенцефалічний бар`єр, отримуючи певні переваги для роботи нейронів головного мозку.
Ацетил Л карнітин має гарантію якості виробника. При його виробництві використані найкраща сировина та інгредієнти, які піддаються найбільшим інтенсивним випробувань і перевірки, незалежно від географічного походження. Якість перевірено і схвалено в ЄС і в Управлінні з контролю за продуктами і лікарськими препаратами США.
Відео: Вчені про L-карнітин (L-Carnitine) - вся правда!
Рекомендації щодо застосування дорослим. Приймати по 1 капсулі в день, з їжею або без їжі. Перед використанням порадьтеся з вашим дієтологом або лікуючим лікарем.
Л карнітин - відгуки покупців і інші рекомендації можна прочитати на сторінках сайту iHerb.
