Техніка гри воротаря
- Основна стійка і ловля м`ячів
-
Відбивання м`яча руками. Якщо воротар не встигає зловити котиться або низько летить м`яч, він відбиває його долонями. У тих випадках, коли воротар не може зловити летить високо м`яч або побоюється це зробити через скупчення біля воріт гравців команди суперників, він відбиває його кулаком (рис. 35) або двома кулаками (рис. 36). Цей прийом виконується як з місця, так і в стрибку. Удар робиться різким розгинанням руки в ліктьовому суглобі.
Відео: Техніка воротаря Частина 1
Мал. 35. Відбиття високо летить м`яча кулаком
Мал. 36. Відбиття високо летить м`яча двома кулаками
Відбивання м`яча ногами. У міні-футболі воротар часто закритий гравцями і бачить м`яч, що летить в ворота, надто пізно. Не маючи можливості відбити м`яч руками, він відбиває його ногою, роблячи короткий або довгий випад в потрібну сторону (рис. 37). При цьому ступня відбиваючою ноги розгортається назовні, а рука з розкритою долонею як би підстраховує ногу.
Мал. 37. Відбиття м`яча ногами
Мал. 38. Кидок м`яча однією рукою з-за плечавибивання м`яча. При вибиванні м`яча з землі воротар використовує удари носком, підйомом і «щічкою». М`яч з рук вибивається так. Зробивши кілька швидких кроків, воротар підкидає м`яч вгору і трохи вперед і завдає по ньому удару підйомом.
кидки м`яча. У міні-футболі воротарю часто доводиться направляти м`яч своїм партнерам кидком однією рукою. Основна перевага цього прийому - його точність. Кидок м`яча однією рукою виробляється трьома способами: через плеча (рис. 38), збоку (рис. 39) і знизу (рис. 40).
Мал. 39. Кидок м`яча однією рукою збоку
Мал. 40. Кидок м`яча однією рукою знизу- вправи
Поділитися в соц мережах:
Увага, тільки СЬОГОДНІ! Схожі
![Зупинка летить м`яча внутрішньою стороною стопи [ «щічкою»] і серединою підйому](/uploads/blockpro/333x200/2017-04/333x200_crop_ostanovka-letjashhego-mjacha-vnutrennej-storonoj_1.jpg)
