Ще раз пару слів про м`ячі для фітнесу.
У наших попередніх оглядах ми вже неодноразово розповідали Вам, шановні наші вірні й віддані читачі, про таке новомодному спортивному снаряді, як м`яч для фітнесу або, якщо коротше: про фітнес-болі. Даний спортивний аксесуар з`явився на ринку порівняно недавно, можна навіть сміливо сказати, що це один з наймолодших спортивних снарядів, з яким по «свіжості» можуть позмагатися хіба що тільки лише: ліктьовий еспандер, да Іто, він явно поступається кульці за віком, ну і ще, напевно, TRX-петлі. Ось петлі - це на наш погляд наймолодший, і падаючий великі надії, спортивний снаряд з усіх існуючих нині в арсеналі сучасних атлетів і красунь-моделей. Але зупинимося докладніше саме на м`ячику для фітнесу ...
Відео: Фітбол - частина 1
Надувний фітнес-куля використовується в основному на групових тренуваннях переважно аеробного спрямованості, але ніхто Вам не заважає придбати його, наприклад, в магазині Notus: https://notus.com.ua/Trenazhery-i-fitnes-Myachi-dlya-fitnesa, до речі, там, на наш погляд, найбільший діапазон вибору, а ціни - цілком демократичні і адекватні ...
За допомогою фітнес-бола здійснюються різноманітні вправи, як статичного, так і динамічного характеру. При цьому снаряд головним чином використовується, як хитка, гнучка, нестійка, але мобільна точка опори: на нього сідають, лягають спиною, грудьми або животом, впираються кінцівками і виконують циклічні рухи, спрямовані на збереження координації та рівноваги. В основному це снаряд для жінок, саме вони головним чином його собі і купують. Також особливий клас споживачів цього товару - це вагітні жінки, або молоді новоспечені мами, для яких цей снаряд дуже корисний і настійно рекомендується медиками та експертними представниками сучасної спортивної медицини.
Відео: Bruno Mars - Perm [Official Audio]
Взагалі про цей снаряд можна розповідати нескінченно, ну а ми, якщо ця тема Вас всерйоз зацікавила, рекомендуємо Вам ознайомитися ось з цієї нашій статті, де м`яч для фітнесу розглядається більш детально, всебічно і комплексно.
