Як правильно здійснити вибір бігової доріжки для дому?
Відео: Як вибрати бігову доріжку?
Зміст
Отже, Ви вирішили стати ще на один крок ближче до свого здоров`я і довголіття, - купити персональну бігову доріжку! Але як це правильно зробити? Як правильно здійснити вибір бігової доріжки для дому? Адже їх так багато зараз на ринку сучасного спортивного обладнання! Як не помилитися з вибором? І не переплатити зайвого? На які момент потрібно звертати пильну увагу, щоб не придбати «кота в мішку»? - про все це ми і поговоримо в цій статті ...
- Найперше і найочевидніше, що кидається на розум - це розміри. оскільки бігова доріжка купується для дому, а не для спортивного клубу (де приміщення може бути неймовірно великим), ми маємо деяку обмеженість простору, і отже одним з ключових моментів для нас є габарити тренажера. Однак, якщо з велоергометром або Орбітреки в цьому плані справа значно краще (вони бувають і понад компактні), то доріжку для бігу особливо не зменшиш - в будь-якому варіанті метр на два вона під себе точно візьме. Так що тут навіть і не заморочуватися. Вирішили брати - значить готуйте під неї відповідне місце. Бо, звичайно можна вибрати верстат вужче і коротший, але Вам потім буде зовсім не комфортно на ньому займатися. Але тоді навіщо його взагалі купувати?
- Вага займається. Ось це по справжньому один з ключових моментів. Проведені дослідження наших фахівців довели, що більшість доріжок з часом виходять з ладу виключно через значне перевантаження на них займаються людей. Тому завчасно проаналізуйте: хто з членів сім`ї, а також друзів, гостей, родичів нехай навіть теоретично буде на ній займатися. При цьому беріть доріжку зі значним запасом в цьому показники. Скупий тут - заплатить двічі.
- Виробник і гарантія. Рекомендуємо купувати тренажери виключно від перевірених добре себе зарекомендували брендів, нехай навіть і значно дорожче. Заплативши півціни за «Китайську підробку» Ви і полсрока на ній не відпрацюєте, бо копійчані пластилінові деталі будуть вилітати з ладу, як осіннє листя.
- Надійність і ремонтопридатність. Важливо розуміти: будь-яка складна техніка рано чи пізно виходить з ладу. І її рано чи пізно доведеться десь лагодити. Добре, коли у Вашому місті є відповідний сервісний центр або Ви в будь-який момент можете звернутися до продавця або постачальника, і він люб`язно візьме всі ці проблеми на себе. Отже - купуйте тільки в перевірених місцях, які дорожать своєю репутацією.
- Функціонал доріжки. Здійснюючи пробіжку на такому тренажері, дуже непогано мати можливість підвищити рівень навантаження. Причому не тільки швидкістю, але і, наприклад, ухилом - бігти в гору. Також дуже непогано мати перед очима свою статистику:
- пройдений кілометраж,
- середню швидкість,
- витрачені калорії,
- показники пульсу,
- артеріальний тиск
- і т.д.
Відео: Як вибирати бігову доріжку (тредміл)
При цьому, чим багатша в функціональному плані буде Ваш апарат, - тим, ясна річ, краще.
- Безпека тренувань. А Ви знаєте, що за статистикою найчастішими травмами в кардиозоне сучасних тренажерних залів і фітнес клубів є пошкодження, отримані внаслідок падіння з бігових доріжок?
Так! Так! На жаль, ми розглядаємо кардиотренажер - дуже травмонебезпечний! Тому купуючи доріжку, намагайтеся, щоб Ваш зразок був гранично безпечним: в обов`язковому порядку містив кнопку екстреної зупинки, страхувальні поручні, і інші елементи пасивної безпеки. Це - архі важливо, особливо, якщо на пристрої будуть тренуватися діти!
Ось, мабуть, і всі основні моменти, на які ми хотіли звернути Вашу увагу при виборі бігової доріжки для Вашої квартири або приватного будинку. Сподіваємося, озвучені вище рекомендації допоможуть Вам здійснити правильний вибір гідного у всіх сенсах кардиотренажера серед величезного різноманіття спортивної техніки, якої рясніють нині прилавки сучасних спортивних гіпермаркетів і інтернет-магазинів.
Про всі плюси і мінуси Ваших покупок пишіть в коментах, - із задоволенням, обговоримо! Залишайтеся з нами, у нас ще море цікавого ...
