Недоїдання - що це? Причини, симптоми і наслідки
Вживання недостатньої кількості калорій або неправильне харчування може привести до деяких хворобливих наслідків. Хоча в розвинених країнах проблема недоїдання зустрічається не так часто, але вона все ж може статися з різних причин.
Зміст
Відео: Ендометріоз - симптоми, причини і лікування
Немовлята, діти і підлітки можуть бути схильні до ризику недоїдання через потребу відносно високою калорійністю в харчуванні. У літніх людей може розвиватися недоїдання через метаболізму (змін в організмі, пов`язаних з обміном речовин). Що ж можна назвати недоїданням, які його симптоми і наслідки?
Хронічне недоїдання - що це
Недоїданням можна назвати дефіцит споживаних калорій. Це може бути викликано недостатнім або неадекватним харчуванням, тобто неповним або частковим голодуванням.
Найчастіше недоїдання відбувається через брак в раціоні продуктів харчування, набагато рідше - через порушення в травленні і всмоктування поживних речовин в шлунково-кишковому тракті.
Недоїдання може виникнути, коли людина отримує неправильне кількість калорій і поживних речовин, занадто багато або занадто мало. Крім того, недолік мінералів і вітамінів, як правило, може з`явитися через різних розладів харчування. Відсутність калорійного харчування часто супроводжується нестачею вітамінів і мінералів.
Недоїдання - наслідки
Коли нестача харчування досягає важкого рівня, можуть розвиватися небезпечні для життя наслідки. Може розвинутися квашиоркор - це вид важкої дистрофії на тлі нестачі білків в раціоні, при якій відбувається втрата м`язової маси. Також наслідками недоїдання можуть стати маразм (загальне виснаження), набряк і анорексія, які включають в себе великі пошкодження тканин і м`язової маси, порушення роботи серця, збої в гормональному фоні, витончення і підвищена ламкість кісток.
Недолік калорій також послаблює імунну систему, що призводить до ще більшого ускладнення від інфекційних захворювань. У випадках тривалого дефіциту калорій, страждають життєво важливі органи, такі як печінка, серце і легені. Діти у віці до 5 років є особливо вразливими до впливу голоду, тому що вони вимагають пропорційно більше споживання калорій, ніж дорослі.
Відео: Молочниця (Кандидоз) симптоми, причини і лікування
Недолік калорій - причини
Були встановлені кілька можливих причин недоїдання. Недолік калорій може статися через хворобу або прийняття ліків, які перешкоджають здатності організму засвоювати живильні речовини. Також причиною недоїдання може бути відсутність можливості вживати висококалорійні продукти харчування. Погані звички теж впливають на надходження в організм достатньої кількості калорій.
Наприклад, куріння стимулює симптоматичну нервову систему, що спонукає організм використовувати більше енергії. І ще через куріння може пропасти апетит, так як не чути почуття смаку і запаху і їжа стає менш привабливою. Алкоголь містить достатню кількість калорій, і тому зменшує апетит. Пошкодження печінки від алкоголю також перешкоджає абсорбції (всмоктування) поживних речовин.
Недоїдання - симптоми
Першим зовнішньою ознакою недоїдання є зниження жиру в організмі. У важких випадках симптоми недоїдання можуть бути наступні - зменшується м`язова маса і кістки починають виступати під шкірою, впадають щоки, волосся випадає і шкіра стає нееластичною і тонкої. Іншими симптомами недоїдання є втрата апетиту, дратівливість, відсутність реакції, втома і нездатність зігрітися. Недоїдання призводить до депресії, так як в мозок не надходять необхідні речовини, що регулюють біохімію мозку.
Відео: Геморой. Опис, симптоми і лікування геморою
Людина відчуває почуття пригніченості, знижується його самооцінка, він схильний до дратівливості і люті.
Пацієнту важко виконувати повсякденну роботу через слабкість. Більш серйозні ускладнення можуть виникнути в залежності від тяжкості дефіциту калорій.
лікування
У більшості випадків, недостатнє харчування необхідно лікувати поступовим збільшенням калорійності споживаної їжі. Нормою є шість-вісім невеликих прийомів їжі в день. Всякий раз, коли це можливо, поживні речовини повинні надходити в організм через рот. Але в тому випадку, коли пацієнт не в змозі переварити тверду їжу, потрібно приймати рідкі добавки, що вводяться через травний тракт або внутрішньовенно. Важкі випадки недоїдання вимагають госпіталізації.
