Що будемо робити на пенсії?
Невелике обговорення з форуму.
Зміст
Сьогодні одна моя клієнтка розповідала мені про те, що вона ходить на заняття з калланетике до 60-річної Інструкторші з фітнесу !! :)) Клієнтка нахвалював бадьорість і жвавість Інструкторші. :))
І я подумала - чи дійсно реально продовжувати працювати фітнес-тренером і в пенсійному віці?
Напевно, в такому віці вже не будеш вести степ-аеробіку. :)) Але ось викладати, наприклад, йогу - цілком реально.
Як Ви думаєте, Роман?
Звичайно, до 60 років в ідеалі вже треба бути директором і власником фітнес-центру. :))) Але для душі і для різноманітності можна попрацювати і простим Інструктором. :)))
Дякуємо!!
З повагою,
Лариса Рамазанова, м.Баку
Знаєте, Лариса, я щиро впевнений, що можна бути активним до кінця своїх днів.
Мені на думку спадає історія однієї відомої людини, Поля Брегга. Хоча з його системою голодування не все так просто, але той факт, що ця людина трагічно загинув у віці 95 років під час катання на серфінгу, наводить на думки! Шалено шкода, що ця людина пішов. Але сам факт! Ви можете собі уявити якогось літньої людини з Росії, який в 95 років буде ганяти на дошці по океанських хвилях? А шістдесятирічний Шварценеггер, який недавно ламав ногу в Альпах, катаючись на лижах з гори?
Чудові, звичайно, не неприємності і трагедії, які розігралися з цими людьми, а факт того, що вони в похилому віці продовжують активне життя. І я так хочу!!!!!!!!
І дуже сподіваюся, що років так через 65 на моєму сайті з`явиться фотка, на якій я, як і завжди, вісю на дереві !!! Та ще при цьому утримуючи гімнастичний куточок !!
Я неодноразово підкреслював і в своїх статтях, і в курсі, що природно тренуються атлетам властиво спортивне довголіття. Природно, значить без надмірних перевантажень і без прийому стимуляторів і стероїдів.
Бути великий акулою до зрілого віку, звичайно, хотілося б, але це не означає, що треба стати таким важливим, надути губи, задерти ніс і відпустити животик.
Добрий день, Роман!
Я вже давно і регулярно відвідую фітнес-клуб. Мені подобається перебувати в цій атмосфері, подобається займатися. Звичайно у мене вже є певний досвід по правильності виконання вправ, по їх поєднанню, по тренувальних програмах ... Але, як кажуть, межі досконалості немає!)))) До мене іноді підходять за порадами, і мені дуже приємно в міру моїх можливостей і знань допомагати. Але на всі питання відповісти просто неможливо! Переконаний, що вдосконалення тіла - це серйозна наука. І я з Вами згоден, що вік фітнесу не перешкода! У мене все частіше і частіше виникає бажання спробувати себе в якості фітнес-інструктора або інструктора тренажерного залу. Роман, скажіть, що для цього потрібно? Напевно необхідно пройти якісь сертифіковані курси?
С ув. Андрій Чекалін
Ну, на моє наївне погляд, щоб добре робити свою справу, зовсім не обов`язково мати диплом або сертифікат. Тут важливіше інтерес і бажання, помножені на постійний пошук відповідей на свої питання. Це найважливіше - щиро цікавитися тим, чим зайнятий. Існує божевільна кількість "сертифікованих фахівців", які мають диплом, але абсолютно не в силах вирішити і простецький завдання, яке ставить перед ними клієнт. Існує безліч людей з автомобільними правами. Але чи багато хто дійсно вміють добре водити і грамотно поводитися на дорозі?
Інша справа, якщо Ви бажаєте працювати в престижному і дохідне місце, де потрібно якої-небудь сертифікат. Тоді його отримання виправдано.
З іншого боку, пройти хороший систематизований курс з фізіології людини, за методами фізичного розвитку завжди не зайве. Це наведе порядок в голові і дозволить розкласти по поличках уривчастий особистий досвід. Але за однієї умови. Треба стати "скалкою в задн..е викладача". Треба смерть замучити його своїми питаннями (більшість з них це дуже люблять в глибині душі), а ще краще самому думати активніше. Говорив же Максим Горький: "Якщо задають дуже багато запитань, значить мало думають і погано пам`ятають".
Переконаний, що вдосконалення тіла - це серйозна наука.
Так, і серйозної її робить одне просте обставина: БЕЗ ВДОСКОНАЛЕННЯ ВНУТРІШНЬОГО СВІТУ - ЦЕ ПУСТЕ ЗАНЯТТЯ.
Відео: "Що робити?" Як, кому і які пенсії платити в майбутньому?
Роман,
Дякую за ваш коментар! :))
Полем Брегг я теж захоплююся! Завжди наводжу його всім в приклад.
Відео: ПЕНСІЇ НЕ БУДЕ !!!
Вашу фотку на дереві я бачила! Супер-пупер! :-))) Прямо як справжня мавпочка! :))) По руках - будемо чекати Вашу фотку років через 65 на Вашому сайті. Сподіваюся, я доживу! :))) сміюся весело!
Андрій,
Я теж хочу відповісти на Ваше питання.
Я працюю фітнес-інструктором вже третій місяць. Ніяких сертифікатів у мене немає! І немає фізкультурної освіти. (За освітою я - вчитель інформатики.)
Але у мене є досвід фізичних тренувань. З 5 років регулярно займаюся плаванням і обожнюю воду і холодні обливання - спасибі татові, привчив на дачі влітку купатися з весни до осені і обливатися під шлангом (централізований полив) - з 14 років 2 роки займалася легкою атлетикою (потім кинула через музичної школи ) - з 22 років займаюся аеробікою, - з 27 років протягом року займалася скелелазінням - зараз кинула, колись. Також трохи займалася в секціях карате, йоги. Багато ходжу пішки, катаюся влітку на велосипеді, беру участь в піших походах.
Якщо людина з дитинства займається фізкультурою і отримує від неї задоволення, то він вчиться робити цю справу правильно. З роками набирається певний досвід.
Далі - у мене є величезне бажання бути фітнес-інструктором. Раніше я думала, що всі люди, що працюють в спорті і фітнесі, - недалекі люди. Була впевнена, що люди спорту та фітнесу не читають книг, нічого не знають, можуть тільки стрибати і бігати, і що вони - жахливо нерозвинені і нудні люди.
В останні роки моя думка про людей фітнесу дуже сильно змінилося! Зокрема, на це вплинули багато тренерів, до яких я ходила на заняття. Це були прекрасні люди, які люблять свою роботу і роблять її професійно!
Я зрозуміла, що фітнес - це важлива частина нашого життя. І мені хочеться працювати для того, щоб люди були здоровими і стрункими.
Відео: Пенсії Чи не буде. Що робити? - Олексій Заруцький
А ще я хочу бути здоровою і красивою САМА! :))) Це теж вплинуло на моє рішення бути фітнес-інструктором. Адже тепер мені не треба ходити на тренування. Тому що я тренуюся на робочому місці. :))
Звичайно, бажано пройти навчання в хорошому навчальному центрі, щоб добрати відсутні знання. І набагато легше буде влаштуватися на роботу. Але це - не обов`язково, як сказав Роман. Багато чому можна навчитися самостійно, якщо мати бажання і терпіння.
Я, наприклад, самостійно не всьому можу вчитися. Я точно знаю, що не буду вдома ізучть анатомію. А її потрібно знати фітнес-інструктора. Тому в січні їжу на курси в Москву, в Асоціацію Професіоналів фітнесу (fitness-pro.ru). Вибрала курс "Інструктор групових програм", тому що цей напрям найбільше мені зараз цікаво.
Андрій, якщо Ви хочете спробувати себе в якості фітнес-інструктора, то Ви можете пройти стажування в якомусь фітнес-клубі. Я думаю що це можливо. Запропонувати свої безкоштовні послуги на місяць, наприклад. І допомагати тренеру. Такий досвід допоможе Вам оцінити, чи хочете Ви цим займатися.
Удачі вам!
Лариса Рамазанова, м.Баку
Спасибі Roman, спасибі ramazl !!!! Якщо трохи перефразувати, то можна сказати: "Краса і ФІЗИЧНА КУЛЬТУРА - врятують світ". (Про мізках не кажу, тому що це саме сабой зрозуміле.)
Знаєте, а для збагачення внутрішнього світу, я б порадив зробити подорож в Гірський Алтай, в р-н гори Білуха! Краса! Саме там знаходиться астральний центр землі! І саме там Реріх починав свою подорож до Тибету. Я не знаю повірите чи ні, але там навіть думки інші !!!! Удачі вам, друзі мої!
Відео: Куди перевести накопичувальну частину пенсії в 2017
С ув, Андрій
