Воїн діє, а дурень протестує
У мене тут в травневі вихідні була чергова зустріч з Кирилом
І швидше за все не один.
Хоча, чесно кажучи, я ніколи не чекав подібної «готовності». Все, що відбулося в моєму житті, я вважаю це результатом саме моїх зусиль. Погані події або хороші - всі вони сталися через те, що я їх притягнув у своє життя.
Неважливо чим - діями, думками або ще чимось.
Більш того - погані події або хороші - це все дуже умовно. Зараз в 2013 році я зовсім по іншому дивлюся на деякі речі, які сталися зі мною. Було одна подія, яка я завжди вважав поганим, мене дуже круто «кинули» на гроші кілька років тому.
Зараз я дивлюся на це зовсім по іншому. Щоб вибратися з грошової ями мені довелося навчитися деяким корисним навичкам, які здорово стали в нагоді в житті і які не дадуть пропасти з голоду, навіть коли гроші знеціняться в цьому світі # 128578;
Я засвоїв хороший урок, про який завжди знав, але не думав, що це торкнеться мене. У народі кажуть просто ...
Клади яйця в різні кошики
Кирило каже більш сучасною мовою - працюй над створенням різних джерел доходу. Так, частина цих джерел на слуху, частина ... через те, що вони знаходяться прямо перед очима більшість людей просто не помічає.
Саме прикольне, я не можу сказати Кирилу поширену фразу - раз ти такий розумний, що ж ти такий бідний? Він зовсім не бідна, взагалі-то він навіть багатий.
Правда, коли я дивлюся на нього, як він поводиться, як спілкується, як розпоряджається фінансами, то розумію, що багатий він не тільки грошима. З минулих моїх згадок про Кирила ви вже пам`ятаєте, що він досяг серйозних успіхів у багатьох сферах людського життя.
Скажу чесно, що спочатку мене цікавила його фізична форма - вік за полтинник років, а виглядає, як спортивний гімнаст, тільки без витребеньок. В принципі, за весь цей час він розповів мені і показав більшість нюансів своїх тренувань, так що поки питання стоїть тільки в тому, в якій формі і в якій послідовності піднести це # 128578;
Потім я почав випитувати з нього схеми оптимізації життя - планування, тайм-менеджмент, Лайфхак. Він не називає це такими словами, але суть та ж. Я сам розумію, що немає сенсу винаходити велосипеди.
Все вже придумано до нас
Потрібно просто бути уважним, щоб це помітити. З усього різноманіття ти вибираєш те, що підходить тобі, пробуєш, експериментуєш.
Коли робиш це достатня кількість часу, то в будь-якому випадку здобуваєш досвід. Якщо є результати, то досвід позитивний. Чим він довше, тим більшою кількістю нюансів обростає і потроху народжуються прийоми і способи, які в твоїй ситуації спрацьовують найкраще. Потім ділишся концентрацією свого досвіду з іншими.
Все просто.
Багато років тому я намагався сам навчитися водити авто і пробував це робити зі змінним успіхом. А потім звернувся до професіоналів і після 7 днів навчання вже почав освоювати екстремальне водіння по льоду Байкалу.
Для мене подібні досліди занадто яскраві, щоб я просто тупо ігнорував їх раціональність.
Тому, коли я попросив Кирила навчити мене методам оптимізації життя, то думав, що буде нелегко, а на ділі виявилося реально складно. Я боровся зі своєю інерцією, лінню, прокрастинація, але в підсумку ... всі мої «муки» окупилися в десятки разів. Кирило відучив посилатися на те, що немає часу, так як в перший тиждень екзекуцій я відчував тільки одне почуття - це сором.
Сором за те, як я бездарно раніше витрачав час, і на що я його витрачав. Начебто прості способи і рішення, половину я знав, десь читав про них, але не робив регулярно.
Цими вихідними я все-таки добив 5-у сходинку стратегії, по якій він мене прогнав. Скажу чесно, найважчі для мене були 1-я, 4-а і 5-а. Але результати у всіх сферах життя виросли саме після найважчих ступенів.
Кубики на пресі
До речі, Кирило живе підтвердження словам, що прес робиться на кухні. Цими вихідними підняли тему преса і схуднення, так він каже, що робить тільки підйом ніг на турніку під час пробіжок.
Його прес - це заслуга регулювання харчування. Спочатку акцент на білки, потім на жири, потім на вуглеводи і тільки потім на калорійність. Саме в такому порядку.
Кирило також вважає, що тваринний білок і протеїнові коктейлі засвоюються майже повністю, на відміну від рослинного білка. Це, до речі, підтверджує американський дієтолог Лайл МакДональд.
Правда, Кирило покруче Лайла виглядає, але це вже деталі # 128578;
Додам одне - Кирило єдиний, кого я бачив в такій формі і хто не заморочується харчуванням. Тому що БЖУК і «Харчування Воїна» рулить # 128578;
Воїн діє, а дурень протестує.
Ден Мілмо. Шлях Мирного воїна
